trudno

[...] z ocena wzrokową-jeżeli widzi się kogoś na zawodach-jest to teoretycznie troche dokładniejsze(zależy też z jakiej odległości i przy jakim oświetleniu ale itak trudno ocenić-czy ma ktoś 5% bf,czy 8 %(bo pewnie wygrywajacy maja takie wyniki) Skrajne 3-4 % to ma pewnie miedzy innymi Alex Galli(ale moze faktycznie ma wiecej a taki [...]

Po poprawkach, co do tego 2 i 3 to trudno bd wrzucic normalny posiłek bo w tym momencie jestem w szkole :/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c9d106a2472941b8bc52bc3804e14f13.png

Fakt - trudno uzupełnić witaminę K do optymalnego poziomu, gdyż najwięcej zawierają jej jarmuż i wątróbka - potrawy nieczęsto goszczące na naszym stole.

[...] i znalazłam takie cos,nawet rzetelnie to wygląda: http://marszalek-osteopatia.pl/page3.html http://klinikaosteopatii.com/leczenie ja sama jestem z gdanska wiec nie zarzucajcie mi jakiejs reklamy;] trudno mi oceniac,ale patrzac na skonczone przez tych ludzi szkolenie to mysle ze jak wybierzesz ktores z tych propozycji to trafisz w dobre ręce;)

Z tego co wiem to przesyłka nie więcej niż 100. Tak z 75 zł. A jakie średnice mają krążki i jaka cena? Ale trudno, nie to nie ;)

Okej, trudno. Powodzenia w sprzedaży ;)

Ale ja bym wziął 2x15, 2x10, 4x5, 4x2,5, 4x1,25, więc około 80kg ;) Przesyłka ok. 75zł pokrywana przeze mnie, ale trudno...

[...] wstyd i zażenowanie. Wydaje mi się, ze w głębi duszy wiesz, że jesteś tylko małym trollem, który nie bardzo rozumie dziedzinę nauki która go fascynuje i dlatego włąśnie trudno znaleźć choćby jedną wypowiedź gdzie cokolwiek sensownie tłumaczysz. Używasz jedynie cytatów, linków, obrazków i niby-zartobliwych insynuacji, bo na nic konkretnego [...]

Mi znajomi mówili już po miesiącu, że przypakowałem, ale chyba dlatego, by mnie zmotywować do dalszych treningów :-) Mi o sobie trudno jest powiedzieć. Powiedzmy, że po dwóch miechach już trochę inaczej zaczęło to wszystko wyglądać.

[...] http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/komentarz_zps8ac0f38a.png Krótki trening, przyjemny, nawet się nie spociłem, a triceps spuchnięty :) Bardzo zadowolony jestem, trzymam michy, efekty widać, suple mi się kończą, gainera już nie mam żadnego, białka zostało trochę, trudno :D Zmieniony przez - Xevisek w dniu 2013-03-17 16:28:40

Jeśli warzywa to nie jedynie plaster pomidora i ogóka, ale także szereg innych produktów - to OK. Preparat witaminowy nie załtwi kwestii potasu czy wapnia (jego też brakuje w menu). Łosoś 2 - 3 razy w tyg byłoby GIT. raz na tydzień mozesz zjeśc wątróbkę. Trudno powiedzieć czy po wprowadzeniu tych korekt będzie na pewno OK, ale będzie to poziuom z [...]

Szkoda pieniedzy na l-karnityne, nic o Tobie nie wiemy więc trudno coś doradzić, zarejestruj się i napisz w dziale odzywki i suplementy

tylko w czterech posiłkach bardzo trudno zjeść tyle kalorii . lepiej rozłożyć na 6 posiłków a mniejszych i dobrze dobranych

[...] tym bardziej jak beda trzy kat trzy ciezary to nie wiem czy ktos bedzie uwarzał sie pokrzywdzony bez tego podziału na kat wiek jest spora róznica w wadze 40 50 a 60 tak ze trudno byłoby doruwnac ilosci powt 40 a 60 . sponsor mysle ze jak interesuje sie sportami siłowymi to tez bedzie za podziałem na kat wiek . nie wiem co o tym mysla inni ale [...]

[...] http://youtu.be/3w45rdE5XPc W military press jestem zwolennikiem pozycji standardowej nie wykrocznej jednak jak Ci wygodniej, masz tak luźną koszulkę, że trudno wyczuć jak pracują Twoje łopatki i brzuch . Jak sztanga ląduje na barkach to jest ok, tempo jest niezłe tylko mam wrażenie, ze robisz łyżkę z nadgarstków, jak [...]

[...] francuski sztangielka siedząc 3x10-12 6/7/10x8 5b. uginanie ramion ze sztanga stojąc 3x10-12 1min 6/8/12x10 1. robiłam na smithcie, nie było nikogo kto mógłby asekurować, a trudno mi było ocenić swoje możliwości, czy dam radę ze sztangą 18kg. także rozpiska nieistotna, bo smith to nie to samo - ale przydał się na tych 22,5. 2. zacięłam się na [...]

Trudno powiedzieć na czym do końća polega Twóje problem, możliwe że to tylko sobiektywne odczucie, możliwe że efekt wiąze sieze zm niejszeniem poziomu glikogenu w mięsniach, a możliwe że masz dietę do bani i wraz z tluszczem pozbywasz się mięsni.

[...] Można by książkę o tym napisać. Średnio mnie interesuje co sobie myślą, zwłaszcza że większość komentujących sama wygląda jak parówki (które jedzą :-p) Z piersiami to trudno coś poradzić, ja karmiłam długo piersią i mam równie ładne jak przed, a niczym ich nie smarowałam. Może słabo ćwiczysz klatkę? Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu [...]

Bez zdjęć to trudno będzie przewidzieć.

[...] zapomnę to się zważę na takiej dokładnej maszynie i zobaczymy ile tam kg siedzi :-) Dzisiaj dzień bez treningu. Jakoś senny jestem i ogólnie zmęczony nie wiem czemu no ale trudno nie ma czasu na takie sprawy i jutro lecą plecy :-) http://img850.imageshack.us/img850/7885/dietak.jpg posiłek 1: Na śniadanie poleciało 5 jajek + ciemne pieczywo + [...]