SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • [...] Gakic hardcore Przyjęta porcja = 6 tabletek - pompa 5/10 (czuć nieznaczną różnicę w porównaniu do „normy”) - pobudzenie 5/10 (koło 250 mg kofeiny, która mnie mało pobudza – trudno mi ocenić jednoznacznie) - smak brak - rozpuszczalność brak - ogólne odczucia 6/10 (nie ma ognia ale może niepotrzebnie zmniejszyłem dawkę, następna porcja już [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10593 Data: 2013-03-16 18:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pro pure-smak banan 1- 7/10 podchodziłam jak pies do jeża po wcześniejszych opiniach, ale wcale takie złe nie było. Fakt, że dość rozwodnione piłam, bo w pośpiechu chlapnęłam ponad 200 ml wody na 15 g prochu, 2-9/10 dobra 3-9/10 trochę było, ale szybko opadła 4--/10 trudno powiedzieć, piłam rozwodnione 5-7/10 bez sensacji, ale można przełknąć

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14599 Data: 2015-02-02 21:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygrać będzie trudno ale 2 miejsce będziesz miał

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 17:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 12:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powyżej 150 kg w WL na sucho bez stricte kilku makro cyklów w roku jest ciężko, bez znaczenia jest tu waga, nawet jak sie waży ok 100 to 150 przy zwykłych treningach trudno osiągnąć, to chyba bardziej ludzkie zwykłe ograniczenie. Nie pękaj jac, wybierz sobie jeden rok jak Ci zależy i wtedy postaw na WL + np. jakis tam bój, raczej nie martwy czy [...]

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-24 11:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak każdy z nas wie, że przy tym słynnym seksie trudno jest czasem nie rzucić okiem na facjate

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 18:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zrozumieliśmy się. A wracając do mojego zdania... Dziś w dobie piractwa, monopolu bokserskiego który brzmi, że szlachetna walka to tylko ta na pięści i tak dalej będzie trudno o wykręcenie rekordu. Rekord może paść w combosie Ronda, Conor, Jon gdy wróci ale liczb porównywalnych do May vs Pac raczej szybko nie ujrzymy. Wierzę, że nadejdzie [...]

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 14:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RDA poprawił zapasy, trudno po walce z Petisem powiedzieć jak bardzo, ale widać było zacięcie na zapasy, ma czas żeby na Kebaba poprawić defensywnie i sweapy.

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-07 20:29:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Racja w tym jest co OBELX napisal, bo co jak co ale zioła z moczu sie pozbyć nie jest wcale tak trudno,no chyba, że sie jara dzień przed walką

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 20:40:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT/Marta693

    Post
    Ladies SFD

    [...] 10x30 10x25kg, 10x27,5; 10x27,5 4. PP 3x12 2x12x 20kg, 12x22,5 burzch-skośne: skłony z ciężarkiem na głową 2x10x5kg aero: 10min bieżnia dieta trochę rozjechana i z prochem, bo miał być indyk ale nie było w sklepie. no trudno /SFD/Images/2015/5/18/6b488b55987e4d329171611edb56e888.jpg Zmieniony przez - Marta693 w dniu 2015-05-18 20:12:36

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 16088 Data: 2015-05-18 20:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy plus trochę pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma znaczenia. Jesli dasz rade z jedzeniem w nocy mozesz trenowac wedle zyczenia. Z czasem wchodzi w krew stala godzina treningu a te 35-45 minut znalezc nie jest az tak trudno. 6. Jak zacząc robić podciąganie na drążku, kiedy to kompletnie nie idzie :/ Korzystać z asekuracji, czy jak? Mozesz lapac asekuranta lub podstawic sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2008-12-04 12:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a w całych Stanach o 30 procent skoczyła liczba nowych zakażeń. Powód? Kryształ, śnieg, cuks, jaba. To wszystko potoczne nazwy metamfetaminy – narkotyku, po którym trudno zapanować nad pożądaniem. Nie można też po nim opanować zapału do pracy, więc zażywają go robotnicy, by pracować na dwie zmiany. Aż o 68 procent wzrosła między 2003 a [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 09:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umnie genetyka jest wręcz odwrotna łatwo łapie mięśniową ale trudno gubie tłuszcz. No ale walcze więc zobaczymy... Dzis wstałem o 12 kładąc się o 10 tak więc wyspałem sie jak mało kiedy i tego mi chyba było trzeba bo czuje sie jak na początku tego cyklu a więc pełen sił i chęci. Dzis trening więc zobaczymy, zdam relacje zaraz po treningu.

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 13:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIska Dziś basen 60min, ciężko się pływało, szybkjość nie powalała.Oczywiście instruktor mnie ochrzania za siłownię bo basen na tym traci. Trudno... Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-04-16 15:57:33

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 15:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 trudno mi obiektywnie stwierdzic jak reaguje na dietę, mam dużą umiejętność narzucania sobie sobie, że powinnam się czuć tak czy inaczej więc czuję, że się tak czuję. Zamotałam... zamotałaś Może faktycznie wrzuć na luz na troszkę, zobaczysz jak organizm zareaguje, jakby nie było jesz mało dość i może to w tym rzecz trzymam kciuki i nie daj [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 14:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4cm więc nadal jestem 3cm na plus...) Wczoraj wieczorem doszedł kieliszek wina wytrawnego i garść orzechów. Kurcze nigdy nie schudnę...Chcę wejść na niższą kaloryczność ale trudno mi poradzić sobie z parciem na żarcie... A po jednym kieliszku wina głowa mi pada na klawiaturę, zrobiłam się ekonomiczna alkoholowo :D No nic, walczymy. Aaaa i jak [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 07:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .Chcę wejść na niższą kaloryczność ale trudno mi poradzić sobie z parciem na żarcie... du bist nicht allein!!!

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 13:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennnik maczka nieboraczka ;p

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] opadzie 8/8/8 5kg na łapę w każdej serii 1. Sztrugsy 15/15/15 24kg na łapę w każdej serii KOMENTARZ: 1. POszło nie za bardzo tzn. nie wiem czemu nie dałem zwiększyć ciężaru trudno ;( 2. j/w pomimo starań, nie dałem rady i na dodatek w 2 ostatnich seriach musiałęm zmniejszyc! Nie wiem czemu tak trening pleców mi nie poszedł??? 3. Tutaj celowo nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2010-01-24 18:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holly Beck IFBB Pro

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    jak sie odpicuje to naprawde ladne i az trudno uwierzyc ze prawie 50 na karku :-o

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 12:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] HIIT Właśnie ja mam coś nie tak... bo nieważne ile bym nie robił HIIT to przez pierwszą minutę po skończeniu jeszcze mam w miarę ogarnięte siły, a po tej jednej minucie odpoczynku jest piekło, to znaczy: przyśpieszone tętno x10, trudno złapać oddech, jestem cały gorący (prawdopodobnie zależy to od tego, że biegam i wiatr mnie w miarę chłodzi)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 16:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)