trudno

Biedronka, akurat nie trudno się domyślić bo magnetic :) jest od niedawna Pierwsze miejsce w składzie: błonnik nierozpuszczalny zjadłam, ale mnie nie popędziło %-) smak jak czekolada mleczna z rozcieńczonego kakao,50% słodkości normalnej, ale i wole jednak 70% ze skórką pomarańczową:) no to tak jak i ja :-)

Zrób jak normalni ludzie na siłowni - jedz jak ci się podoba, nawet jak Cię zaleje to trudno, lol. Dbaj o stały progres siłowy, rób wielostawy, a jak przyjdzie czas redukcji czyt. po nowym roku to wtedy zrzucisz smalec. Ustalisz sobie cel jak np. Snick - realny, a nie jak ja - docięcie jak ludzie na nie powiem czym i potem znowu masa. Powiedz [...]

/SFD/Images/2016/1/27/fba3f41ab3424a5385d41418166d3f8d.png Trening na pełnej mocy, wyspany, przyjęta cała kapsułka spalacza od Tadzia. %-) Po treningu zjedzone, ale by jeszcze się coś wciągneło. Trudno. /SFD/Images/2016/1/27/45a388de8d854258bd8313d430221553.png B1: Nogi, plecy, bicepsy Wypychanie na suwnicy 4s Wykroki 2s Uginanie na maszynie 4s [...]

No nie powiedziałbym, że efektów brak ;-D Wiadomo, że dieta jest ciężka do zniesienia, ale myślę, że warto pociągnąć to do końca i zobaczyć co jest się w stanie zrobić w tak krótkim czasie. Jak się nie uda to trudno - następnym razem będzie git. A Ty Diddek grubasie wspieraj tą swoją kobietę, a nie się tuczysz hahahahaha :))

Biedronka, akurat nie trudno się domyślić bo magnetic :) jest od niedawna Pierwsze miejsce w składzie: błonnik nierozpuszczalny Zmieniony przez - fitnesska95 w dniu 2016-04-06 09:12:33

Biedronka, akurat nie trudno się domyślić bo magnetic :) jest od niedawna Pierwsze miejsce w składzie: błonnik nierozpuszczalny zjadłam, ale mnie nie popędziło %-) smak jak czekolada mleczna z rozcieńczonego kakao,50% słodkości normalnej, ale i wole jednak 70% ze skórką pomarańczową:)

No i trudno. Przeżresz się i wrócisz do diety. Myślisz, że każdy na masie trzyma np. stałe 3500 kalorii i ani więcej ? No nie...%-) Nawet mi - urodzonemu grubasowi zdarzało się 1-2, a nawet 3x w miesiącu zeżreć powiedzmy 6000 kalorii i tak przez 5-6 miesięcy, a i tak mega daleko mi do tego spasionego Cayka z przed 3 lat %-)

Może będzie działać :D a jak nie to trudno , dzieci porobione , więcej nie chce mieć więc jak jajca uschną to plakac nie będe :D byle konar płonął a slepaki mile widziane ( żona by się ucieszyla ) hehhe%-)}:-( Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2019-11-22 17:39:11

[...] i warzyw i nie zwracałem uwagi na wzdęcia, bóle brzucha itp bo myślałem że to normalne po takiej ilości błonnika. A jak żarcie się nie trawi to fermentuje i wtedy juz nie trudno o sibo, candide itp. Do tego zaburzona mikroflora, niedobory, wycieńczenie,kortyzol wywalony 24/7 i problem gotowy. Ale każdy jest inny i trzeba to rozpatrywać [...]

[...] temperatury. Teraz taka pora, że nie wiadomo też jak się ubrać. Ja z reguły ubieram się za ciepło i gdziekolwiek nie wychodzę często zdarza mi się spocić w drodze i wtedy o przeziębienie nie trudno. Znowu jak ubierzesz się lżej to jest jakiś wypadek losowy, spędzisz więcej czasu na dworze to znowu można zmarznąć. I tak źle, i tak nie dobrze :-P

[...] tereny półpustynne. Przewidywalność w takich warunkach była słaba. Łatwo było przewidzieć, że jutro będzie gorąca bezchmurna pogoda, ale przewidzieć występowanie opadów było trudno. Jak już doszło do opadów często były one dość obfite i powodowały katastrofy (podtopienia, zalewanie przesmyków, wąwozów, które tak naprawdę były korytarzami [...]

[...] no ale to juz bylo walkowane X razy, wiec niewazne. niemniej, jak wyzej - interesuje sie tyle, co nic, takze. 8-) natomiast wkurviajace jest, ze w dzisiejszych czasach tak trudno zweryfikowac pewne rzeczy, powinnienem miec do ch.uja pewnosc, ze wlaczam stacje X, ogladam, dostaje na talerzu liczby, ktore w sposob jasny pokazuja - Polska [...]

Antek doskonale cię rozumiem jednak jest jedno ale.. bez świadków, monitoringu trudno jest udowodnić, że złamanie szczęki, nosa, nogi itp było w samoobronie. Jeżeli rzucasz kolesia to nigdy nie wiesz do końca co może mu się stać nawet jeśli twoim zamiarem było tylko go obezwładnię. W takiej sytuacji jest słowo przeciwko słowu, a jak jest słowo [...]

[...] i wcale nie mam sie z czego cieszyc;-)@@-) Dziwi mnie tylko to ze nie potrafisz ,ROZMAWIAC z kims kto moze miec inne poglady niz ty:-? no ale to juz twoj problem%-);-) No trudno;-) Jezeli cie pytam kulturalnie o zdanie w jakiejs sprawie to nie jest z mojej strony zadna 'walka' z toba;-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2017-04-23 23:59:45

[...] neuronowe, ale daleka droga. Robot wyglądający jak człowiek z którym sobie pogadasz to film jak na razie, a rok 2040 to nie wiem skąd wzięli i co dokładnie ma niby wtedy powstać. Dziwne te newsy z Egiptu. Nic nie kumam. Niestety już nie jedna Polka została tam zgwałcona a nawet zabita, więc trudno nie zakładać takiego scenariusza w tym przypadku.

Wiesz o co chodzi w tych strukturach? cel jest jeden: ma być powszechna nienawiść do islamu. Wtedy cały świat pozaislamowski zwróci się przeciw islamowi. Wówczas Ci, którzy wyznają islam a są pokojowo nastawieni i tak nie zostaną odróżnieni od reszty i będą wobec niech wrogie zamiary, wtedy oni zwrócą się o pomoc do zradykalizowanych. I cała [...]

[...] sensownie zatrzymać młodych żeby po studiach nie wyjeżdżali za chlebem a nie na siłe zamykać granice. Pare tysięcy uchodźców rozleje sie w kilkudziesieciomilionowym narodzie ale zastąpić u nas wykształconych specjalistów będzie piekielnie trudno. Te całe araby to tematy zastepcze żeby nie było widać prawdziwych problemów obecnej ekipy rządzącej.

[...] brudas wymaga więcej. Hotel, darmowe jedzenie, kieszonkowe, opieka medyczna, dentysta, opieka prawna i można wymieniać w nieskończoność przeróżne koszty, w tym takie które trudno obliczyć np. bezpieczeństwo. Po prostu jeden mieszkaniec więcej to więcej pracy ma policja, na którą zgłoszenie mogą dać także cudzoziemcy. Będzie chciał się uczyć [...]

[...] wymuszają łamanie przepisów... Liczy się tylko pieniądz, a kierowca jest bity z każdej strony i za wszystko, bo w razie czego na kogoś musi być. Takie są realia, niestety i trudno je ominąć, będąc szeregowym Kowalskim. Ja już nawet patrząc na biało-czarną sytuację, boję się oceniać, bo może jest drugie dno, o którym nikt nie wie, poza kierowcą [...]

Trudno co zrobic:) ja jestem Za PRAWDĄ i nikogo nie usprawiedliwiam a ty? Niepasujace newsy lepiej przemilczeć co nie? Zmieniony przez - bane158 w dniu 2017-09-19 23:30:26