SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • TSE +Thermo Shape+Basket+A6W+?Tussipect?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np. tutaj: http://www.sfd.pl/buczek_przed_i_po_g%C5%82od%C3%B3wce-t282875.html mnie osobiście się bardzo podoba, jako osobie która od małego była wiecznie spasiona :[ No trudno, wezmę się ostro za robote, jeżeli macie jakieś rady dla mnie jeszcze to poproszę.. największy problem będę miał z przygotowywaniem posiłków, ale najważniejsze to nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6956 Data: 2007-01-16 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obie suknie są śliczne dziewczyny. Trudno zdecydować która ładniejsza, każda ma coś w sobie czym przekonuje żeby to właśnie ją założyć. Najważniejsze żebyście się czuły w nich piękne i wyjątkowe :-)) planujecie jakąś biżuterię jeszcze do nich ? Kolor butów? Białe czy jakieś małe szaleństwo obuwnicze :)? I jaki kolor wiązanek, ciekawa jestem jakie [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-17 11:32:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A tak dziewczyny zapytam z innej beczki, gdzie kupujecie perfumy, może macie jakieś sprawdzone drogerie online itp, bo poczytałem o pewnej online ( not..o ) no i trudno było znaleźć pozytywnmą opinie, sporo że podróbki, zapach się nie utrzymuje tak długo jak np w tych zakupionych w sephorze, czy mam jeszcze stary flakonik różnica w zapachach jest [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-01 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bierzecie na trica :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ? 30 kg (60%) Wyciskanie w leżeniu ? 63 kg (126%) Przysiad ze sztangą ? 107,5 (215%) Martwy ciąg ? 117,5 (235%) To stanowi punkt odniesienia, który swoją drogą jest trudno osiągnąć jeśli się nie ćwiczyło poprawnie od samego początku. Mimo wszystko jeżeli chcesz dojąć do wyniku w kulturystyce powinieneś o tym pamiętać. Nie chcę się [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17644 Data: 2002-03-27 12:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gotowy na Mighty Mouse'a i chce jeszcze stoczyć kilka walk przed walką o pas. Gość jest ogarnięty, wie że jest młody i się rozwija i nie chce sobie sp******ić TSa, bo potem trudno o rewanż jak dostanie 50-45 albo zostanie skończony. Marquardt emerytura już raczej.. Tavares to nikt świetny, tzn TDD ma zaj**iste i dlatego wygrał, bo stójke ma [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14008 Data: 2015-01-05 18:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC NHB a ulica

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] boks i thaibox. Tak trenuja wszyscy czolowi zawodnicy NHB i BJJ. Co do zucania dresem 100 kilo to nie mam z tym proglemow bo sam waze 93 czystej masy miesni;) Fakt ze raczej trudno by zucic goscia co wazy 130 kilo suplesem czy innym wynoszeniem ale dobrze technicznie wykonane wejscie w nogi dziala na 100%(sprawdzalem:). Duzo trudniej by bylo [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2001-07-04 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN FBW ( Pomóżcie )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten 2gi zestaw: 4 - przysiad klasyczny 2 - rumuński ciąg 4 - np. wyciskanie na suwnicy 2 - uginanie jednonóż podciąganie szerokim nachwytem. mnie tak czy siak takie plany FBW nie przekonują. 2 serie wiosłowania sztangą. trudno powiedzieć czy rozgrzewka czy jak.. no a z drugiej strony zwiększenie objętości treningowej = będziesz 5 godzin siedział.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-05-04 19:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świecie został grubas z kartą stałego klienta w makdoladzie który nic nie umie? o to chodzi? czy ty siebie słyszysz? Sytuacja w której obecny mistrz lub mistrzowska drużyna nie są najlepszymi w historii zachodzi regularnie w każdym sporcie edit. ale oczywiście jest to często trudno mierzalne Zmieniony przez - rush comes w dniu 2010-05-06 19:52:13

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 19:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mimo że wwe to teatrzyk to jednak wymaga za***istej sprawności nie do wiary że takie kupy mięsa tak się ruszają i są tak gibcy... co do samej walki to nic oryginalnego nie napiszę, trudno przewidzieć wynik... jak dla mnie to lesner ma lepsze zapasy a carwin większą bombę w łapie ale styl dość podobny. pożyjemy zobaczymy

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak duzo szkola inwestuje w sportowcow mlodych, w DIV I jest bodajze 10 szkol, a w DIV II troche wiecej... a jest mozliwe, ze najlepszy DIV II zjadlby kazdego z DIV I, tylko trudno sie im zmierzyc, bo jest z biedniejszej rodziny i nie moze jechac 1000km od domu, zeby sie uczyc... a ze Lesnar moze miec lepsze zapasy, to akurat mozliwe choc [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 14:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FireBatHer z tym ufc 100 to trochę pojechałeś, walka floyda vs de la hoya sprzedała 2,4 miliona ppv i zarobiła 136,6 mln. $ myślę że mimo wszystko trudno to będzie przebić

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 18:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To prawda, nie powinni do tego już wracać, trudno nie mieli metod to już ich sprawa, ciekawe czy za wszystkie dyscypliny się wezmą.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2017-01-05 13:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to trudno.. Rozpoczynam sobie trening z podanego linka i dietkę. Trzymajcie kciuki :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2012-08-25 09:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Undisputed 2009

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeśli chodzi o UFC to świetna gierka, a co do FNR 4 to sterowanie jest troche dzikie i trudno mi sie przyzwyczaić. Polecam każdemu :D FOD a co do prototype ten Pan ma racje, nieciekawa :)

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 23:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta/Blog/TRAIN FOR BETTER LIFE!

    Post
    Trening dla początkujących

    TRENING BIEGANIA 19.08.2010 5min marszu 10 min człapania 7.36 biegu Niestety dzisiaj prawie 2 minuty mniej niż wcześniej, a chciałem przebić 10 minut. No trudno, to dopiero mój drugi regularny trening, więc nie ma co się załamywać, i tak jest dobrze. Choć czuje że Izotek daje o sobie znać, bo słabłem od początku biegu

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2010-08-19 22:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 198 Werdum vs Miocic.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 2-3 miesiące, ale te 2-3 miesiące nie mogą się równać moim 20 latom z zapasami. Robię to od siódmego roku życia, ciągle harując. Nawet jeśli powstrzyma pierwsze obalenie, trudno będzie mu powstrzymać trzecie i czwarte. A jeśli wybroni trzecie i czwarte, nie wybroni piątego. Jedyny sposób, aby mnie powstrzymać, to znokautować mnie lub wybić mi [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17319 Data: 2016-05-13 12:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] było to samo więc z lekka bezsensu było :). Ogólnie jestem b. zadowolony z wyników, nie odczuwam zmęczenia ani nic a powoli chudnę i kondycja się polepsza. Co do wyników trudno mi określić dokładnie, dopiero dziś dostałem kartę na siłownie i zacznę chodzić teraz i ćwiczyć wg tego co mi zaproponowaliście. Muszę się przyznać ze wczoraj (co [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 7156 Data: 2009-05-27 10:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spice masz racje co do kobiet to trudno o taka madra i ladna (niestety ) mbj z tego co widze to ty nie tylko w tym poscie wchodzisz w konflikty (a moze jestes nastepca durala?) -== Property of The International Muscle ==-

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-31 14:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spices serio sie nie obrazilem a z jajkiem to bylo aby sie kazdy usmiechnal nie mialem zlych celów ale juz trudno,nie jestem obrażony ani nic z tej serii. tomazzo

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-02 15:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 70.5 kg. Robię co mogę w tym niewygodnym czasie... Żyły mi wychodzą a jednak cały czas boki siedzą... Trudno mi to idzie. Ile mogę mieć BF i jak zrzucić te boki?? Może to przez zwiększony kortyzol... /SFD/2020/3/30/75a4c703c4684b1daf800fb5cc8c9f0d.jpg /SFD/2020/3/30/b7ca654cac8b4421a9f3c858c2680656.jpg [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2020-03-30 13:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)