[...] kyokushin jako styl na ulice czy do samoobrony sie nie sprawdzi. kyokushin daje znakomite podstawy - zarowno silowe jak i wytrzymalosciowe ale zdobedzie sie sporo złych nawyków ktore potem trudno jest poprawic - np. brak nawyku ochrony glowy przed atakiem rekoma czy kompletny brak obrony przed sprowadzeniami do parteru i mnostwo innych :(((
[...] Drewniak do IKO 3 Polska -Kucfir i nadal uważa sie za człowieka związanego z kyokushin i trenującego choc aczkolwiek ostatnio bardzo udziela się jako shidokan tak więc trudno to wszystko podsumowac tym bardziej ,że jarek nie prowadzi ,żadnego klubu z pełnym szacunkiem do niego i jego zasług w propagowaniu Karate. Ps.Jarku kiedy zawody Iko 3 [...]
Cze Jagnik! Tak, pamiętam Ciebie! Serdecznie pozdrawiam! Trudno, idziemy na zapasy (styl wolny), bo jak to mówią lepszy wróbel w garści niż gołąb na dachu... Volland Kodeks Hammurrabiego: Oko za oko! Ząb za ząb! Sex za pieniądze?
[...] Graciego z kims, i nie bylo tam nawet jednej wymiany ciosow (Gracie zreszta przegral w tej walce), tylko mam chyba 8 minut trzymania sie na ziemi...naprawde nic ciekawego, trudno to nazwac walką, ale coz. za to bardzo podoba mi sie filmik "ninja" w dziale NHB, (nazwa pliku jest mylna, nie ma to nic wspolnego z ninja). Dzisus wypelnij [...]
[...] i oczywiscie dietka,ale nic szczegolnego, mniejsze posilki ale kilka razy dziennie, poniewaz kiedy spozywamy mniej posilkow ale wiekszych, organizm mysli ze pozywienie jest trudno dostepne i odklada je(robi zapasy), a przy wiekszej ilosci posilkow spala je odrazu. Odchudzalem sie ogolnie 2 miechy i teraz waze 86kg. Stosowalem l-karnityne(3-4 [...]
właśnie jestem na cyklu z anapolonem (british dragon),podzielam opinie wielu wypowiadających się,że bardzo trudno trafić oryginalny.Dlatego długo zwlekałem z użyciem tego srodka podczas cyklu.Teraz mija 3 tydzień,przytyłem już około 9 kilo przy dwace 100mg na dzień.Z efektów jestem zadowolony szczególnie jeśli chodzi o siłę ale... nie polecam go [...]
PO pierwsze : nie wing tsung tylko wing tsun. Po drugie : Ja to trenuję ,i jestem z tego bardzo zadowolony. po trzecie: jeśli ci sie podoba ten system to możesz pojść na trening , jesli ci sie nie spodoba to trudno są inne sztuki walki. HUB " Forgive your enemies, but never forget their names. " J.F.Kennedy, US President
aikido jest fajne ale trudno ci bedzie wykorzystac to w obronie gdyz jak panuje powszechne przekonanie zeby móc obronic sie dzieki aikido trzeba poswiecic dobre pare latek na jego nauke .Ja proponuje abys dowiedziała sie gdzie co masz i pójdź se na trening tak poprostu pierwsze treningi są darmowe wiec jesi ci sie niespodoba to prrzestaniesz [...]
Daj powod do oceny innej niz na podstawie palca, brata czy kibla to nikt nie bedzie sie czepial. Jezeli sylwetka nie jest imponujaca - trudno, wszystko jest kwestia czasu, treningu i jedzenia. Ale zobaczymy z kim rozmawiamy. Problemu technicznego jak widac nie masz, jest tylko jakas inna bariera. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym [...]
[...] posiłków, biorę też pomiędzy posiłkami i na noc. Nie jestem na tym etapie treningu żebym chciał po 3 kg białka złapać 2 kg masy więc nie traktuję tego w ten sposób. Dlatego trudno mówić o jakichś wielkich efektach. Po prostu pije i już. Jak do tego przez kilkanaście dni trzymam ostrą dietę to forma się poprawia, jak odpuszczę [...]
Paweł według mnie powinieneś dobrać ćeżar 20kg mniejszy X jak najwięcej(nie więcej jak 10razy) od rekordu,ja robie tak i siła mnie rośnie niesamowicie .Aż trudno uwierzyćnp:http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=45502&usrid=18203&post=116&am p;page=8&pow=tak. Pozdrawiam
Oczywiście trudno po 8 latach treningu (a w twoim przpadku Son jeszcze pewnie więcej) mówić o efektach po białku. Ja to czuje tylko w ten sposób, że mi kiepskie białko dłużej na żołądku leży lucek
[...] na halah produkcyjnych jest wyzsze cisnienie oraz przepływ powietzra w kierunku zewnętzrnym,pozatym odzywki pakowane sa i cały cykl odbywa sie metoda proozniowa,więc raczej trudno mi w to uwierzyc . Ale roozne cooda sie zdarzaja . Jesli chodzi o znaleziska to w universalu (w gainerze )znalazlem pooł guzika:))-własciwie to wydobyłem go przed [...]
Rozumiem o co wam chodzi. tez mialem kiedys watpliowsci. Ale uzytkownik jest informowany na poczatku o co chodzi. Trudno - tu moze dostac tylko porade. Koks i kontakty z dealerem znajduje sam. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.
Oj nie... To zdjecie jest po prostu zeskalowane i "zwezone". Przez to rzeczywiscie wygladam troche jak obcy. W druku wyszlo duzo lepiej. A co do plecow, to mysle, ze akurat sa bardzo w porzadku ale wstydze sie jakos fotke wyslac. Glupio troszke... Jeszcze by ktos ze znajomych wyczail i co by bylo ? Trudno mi jest sie przelamac. [...]
[...] o dosc wysokim IG, to laczysz to z produktem o niskim IG ktory zneutralizuje tez poziom. Kanapka nie zawsze musi byc zatem jedna sera 0% raczej nie znajdziesz, ja wobec trudnosci "towarowych" dopuszczalam te do 3%. Pamietaj, ze na sniadanie mozesz zjesc tez np. jajecznice z kielbasa, tylko wtedy nie mozesz zjesc zadnych wegli o [...]
[...] tego samemu nauczyc ale nauka idzie szybciej jak ktos bedzie ci pomagal w Polsce na nunchaku trzeba miec pozwolenie niedlugu na noz kuchenny tez bedzie trzeba pewnie miec trudno jest kupic dobre nunchaku w Polsce jak juz dostaniesz sie do takiego to jest ono bardzo drogie odradzam nauki na cwiczebnych nunchaku typu plastik guma czy jkas tam [...]
Kyokushin. Czy dobre rozwiązanie?
