SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • No to i ja pokaze plecy :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niewiele można ocenić... barki wydają się dobrze wyglądać w porównaniu do reszty (chociaż ręcę są uciętę i trudno cokolwiek powiedzieć)...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2005-10-17 23:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand tanioo

    Post
    Targowisko

    Tylko że już nie jedna osoba tutaj się przejechała na x-pandzie z USA, w proszku x-pandy nie zawierające zbrylacza, a też nie wiadomo czy w kapsach też są jakieś wy***ki, spodkał się już ktoś z takimi?? I cena też mała, więc nie trudno o podejżenia

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2005-10-18 09:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna fachowa i krytyczna ocena planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może być 2x. Łydki jest trudno zmusic do wielkiego rozrostu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2005-10-18 15:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy z odzysku...

    Post
    Piłka Nożna

    ja bym do tego tak nie podchodził, że ktoś tam za kogoś coś wywalczył. W reprezentacji mają grać piłkarze którzy obecnie są w najlepszej dyspozycji, trudno futbol jest brutalny. Rasiak, Lewandowski "zap*****lali" ale nie można zamknąć selekcji, bo się skończy tak jak w 2002 roku. Mają grać najlepsi

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2005-10-18 20:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a $$ ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trudno zliczyc zwlaszcza ze kupujesz 500kg ^_^ :P a z podliczeniem wszystkiego tak mniej wiecej orientacyjnie ? :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2005-10-18 23:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a $$ ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj no tam mialo byc 500g:P mowie ci ze trudno mi policzyc tabsy bo roznych firm kupuje wiec rozne ceny i rozne pojemnosci...i nie wiem ile mi to wyjdzie miesiecznie...tym bardzie ze niektore rzeczy kupi;am w usa na wakacjach i nie pamietam ile kosztowaly...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2005-10-18 23:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kłopotliwę: gdy stosunek białka i węgli do tłuszczu jest 1 do 1,5 wtedy następuje to bardzo szybko i mamy głeboką ketozę i dużo acetonu, ale u Ciebie jest zupełnie inna sytuacja, więc trudno to wyjaśnić, co z treningiem? jeśli chcesz zwiększyć węglowodany to wtedy nie będzie już low carb... taka mała ilość kalorii spełnia Twoje zapotrzebowanie?

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eth... przeczytaj wszystkie ellisowe... madrze gada choc czasem zrozumiec trudno

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 13:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maksymalna ilość węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie mam ten sam problem co poprzednicy Michal i Rothen. Chociaz czy jestem endomorfikiem to trudno mi to stwierdzic... Hmm... Zalozmy, ze jednak jestem endo. Polecacie jesc 4 g w/w nawet w diecie na mase?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2005-10-19 14:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga do ważenia składnikow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to wtopa mam ta waga kosztuje 89 zl czyli niekupie jej w najblizszych 3 latach:)trudno ale biore sie za redukcje :( a ten post doomera za malo skladnikow tam jest i duzo niepotrzebnych np bulka tarta...na oko bede jadl:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2005-10-19 15:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moja koleżanke?

    Post
    Galeria Zdjęć

    kot - ja bym sie z takim bał w jednym domu mieszkać... kolezanka.. trudno rzec, siostra - za młoda do oceny..

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12413 Data: 2005-10-20 12:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR UEFA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Vanger Love'a. Bezbramkowym remisem zakończył się natomiast prowadzony przez Jacka Granata mecz Dinama Bukareszt z SC Heerenven. Obie drużyny zaprezentowały się słabo i trudno będzie im wkróce rywalizować z odpoczywającymi Lewski Sofia. Grupa G: Szachtar Donieck - PAOK Saloniki 1:0 (0:0) Brandao 68' (k) Stade Rennes - VFB Stuttgart 0:2 (0:0) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2005-10-21 12:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase i areoby

    Post
    Trening dla początkujących

    Intuicyjnie - kiedy stwierdzisz , że nabrałeś za dużo tłuszczu i dalsze odkładanie się go mogłoby doprowadzić do sytuacji , w której będzie trudno to wszystko spalić , a wg mnie redukcja nie powinna trwać za długo jeżeli zależy nam na utrzymaniu masy . Innym przypadkiem może tu być stwierdzenie , że masa jaką posiadasz narazie Cię satysfakcjonuje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2005-10-21 15:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout - przed i po

    Post
    Galeria Zdjęć

    Powiem Ci tak, ja rozumiem ze na suplach nie da sie cudow osiagnac a tym bardziej nie w tak krotkim czasie. Ogolnie natural bodybuilding nie jest sprawa latwa. Trudno o przyrosty i takie przyrosty rzedu 1,5cm w lapie sa niezmiernie mile jednak wklejajac zdjecia z taka roznica trudna ja wychwycic golym okiem. Z calym szacunkiem wierze Ci w te [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-21 21:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosterol 250

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno wolę fito od TBomby, Nitro czy innej Expandiory. To pierwsze przynajmniej trafiło do farmacji a obecnie do żywności funkcyjnej (pozdrawiam dawnych miłośników ZMA i HMB). Jasne,że póki co nic nie pobije mono i Ostrwi. Te krea-wynalazki to odpowiedź na tanią jak barszcz i skuteczną mono, na której trudno pewnie zarobić kokosy.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11036 Data: 2005-10-21 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK NIE POWINNY WYGLADAC PLECY!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To byl taki "smieszny" zart - gdyz widzac takie plecy jakie sa na fotkach trudno sie nie zgodzic ze te cwiczenia jesli tylko dzieki nim doszedles ( napisalbym Pan ale jak juz do mnie sie tak ladnie zwraca - Bartuś tu głupio inaczej napisac ) sa skuteczne i daja efekty wiec niepotrzebnie wzioles to tak na serio bo kazdy kto Cie zna ( [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 15334 Data: 2005-10-22 01:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z injekcją

    Post
    Doping

    he no trudno powiedzieć. taka raczej normalnoczerwona

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2005-10-22 11:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] do wbiegającego Henry'ego a następnie mu podał lecz przerwał nabieg dlatego sędzia odgwizdał pośredni dla MC lub poprostu zawodnicy Manchesteru przejeli poprostu piłke trudno było dostrzec na żywo w tym młynie ... istny cyrk Lecz trzeba oddać Piresowi, że pierwszego karnego w meczu wykończył wzorcowo Zmieniony przez - bodymaker w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 17:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak mi trudno uwierzyć .. mozę dlatego ze przez ten czas nie zbudowałem takie sylwetki nie wiem , wiara w siebie i upór w dązeniu do celu dużo daje wieć moze dlatego .. ja tez musze skonczyć z niepotrzebnym pieprzeniem i zabrać się za trening .. zyccze sukcesów i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 23:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ad "wakacyjna redukcja"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki Charon:) to jednak artykuł Zakrzesia. W wyszukiwarce jest miejsce na 12 liter i nie mogłem wpisać całego szukanego wyrażenia, a wpisując jedno słowo wyskoczyło mnóstwo linków, spośród których trudno było znaleźć.Byłem przekonany że autor dostał dużo sogów i szukałem na górze.Jeszcze raz dzięki.sog

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2005-10-23 13:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)