trudno

[...] że lepiej wyglądam i nie mam "zmęczu na twarzy" - nie jestem wybiedzony ;) jeżeli chodzi o mu z gumą to praktycznie wystrzela mnie w powietrze, bez już jest dla mnie bardzo trudno, no i irytuję się jak mi nie wyjdzie ani jedno podczas treningu powiem szczerze, że takie sytuacje mnie najbardziej irytują widzę, że jak robię bez spiny to wychodzi [...]

[...] dość życia na niskim testosteronie, może dam sobie ostatnią szansę na jakiś zestaw który mnie nie zablokuje. Lekarze dzielą się na ignorantów bagatelizujących średnio niski testosteron, albo na wariatów dających HTZ każdemu kto zapłaci. Dość trudno się w tym znaleźć, gdybym miał poziom 300, to sprawa była by jasna, a tak to cholera wie co robić.

[...] bo plan był nastawiony na bieganie i nie było gdzie upchnąć innych treningów. Czytałam też kiedyś dzienniki biegowe na forum i jednak na dłuższą metę dziewczynom tez było trudno godzić bieganie i siłowy czy kettle, zwykle treningi siłowe był z doskoku 1-2x w tygodniu a niektóre tylko biegały. Na to trzeba mieć przede wszystkim dużo czasu. Ja [...]

[...] że sama groźba wystarczyła. No, ale byłem od nich większy o 20 kg minimum. Ja jakoś dużego urazu nie mam, ale kilku osobom żałuję, że nie spuściłem wpyerdolu, no ale trudno. Może jeszcze je spotkam i będę miałokazję się zemścić. Mi to się kojarzy z tym film Haloween, gdzie młody Myers robi zemstę na jakimś gościu i go leje gałęzią hehe [...]

[...] nigdy nie będzie %-) Ale wszystko spoko zrobione. W wyciskaniu sztangi ciężar ok, ale na hammerze mogłem dać ciut mniej, żeby wyrobić tą górną granicę a nie dolną. No ale trudno. Reszta już ok. Tylko przy francuzie dałem 2s tym samym cieżąrem, bo nie mogłem zejść poniżej 50kg, bo musiałbym założyć mniejsze talerze :-D Niestety tutaj też zaczął [...]

No niestety, ale myśmy som jacy som. Źli i trudno będzie nam być bezinteresownie dobrymi.

Bezinteresownie w sensie materialnym, albo kiedy osoba potrzebująca pomocy zyskuje obiektywie z pomocy więcej, ale wciąż osoba która pomogła odczuwa przyjemność i satysfakcję. Więc naprawdę trudno tu mówić o bezinteresowności. Jedynie w sensie materialnym mozna

Ciekawe co to miało na celu dokładnie bo tutaj wpływ jest nie tylko na prace jąder tylko pośrednio zachodzą tez inne zmiany jak podniesienie właśnie estradiolu itp itd także trudno się wypowiadać nie znając podejścia lekarza i danego przypadku dobrze. Ale skoro się stosuje to efekt jakiś tam musi dawać. Pytanie tylko czy jest to optymalne ale tego [...]

micha przez weekend sam syf, dziś na śniadanie tez %) co do celow, do ogarniecia:-) choc siad moze byc trudno

A no jasne. Dlatego pisząc o seriach roboczych, mowie o glownej i back offach. Tylko wiadomo, najwazniejszy jednak bedzie ten progres w docelowej serii. Jak juz potem w back off cos nie pyknie to trudno, ale jak Grzechu - tez ma byc zrobiony na maxa.

[...] UFC Dana White powiedział po tym pojedynku, że będzie rozmawiał z Woodleyem o ewentualnym przejściu na emeryturę po jednostronnej przegranej z Covingtonem. Chociaż Woodley przegrał tylko z Kamaru Usmanem, Gilbertem Burnsem i Covingtonem, to przegrał praktycznie wszystkie rundy z tych trzech walk i trudno uznać go za pretendenta do walki o pas.

[...] na zegarku 16 tys. kroków. Najpierw rano marsz z kijkami, przedzielony krótkimi ćwiczeniami. Przy takich treningach czasem mi brakuje opcji multisport w zegarku, ale trudno, trzeba sobie radzić inaczej. W sumie 4km marszu po płaskim i niecałe 20 minut. ćwiczeń: - rozgrzewka z kijkiem - inverty 15x - pompki 20x - tilt stojąc 20x - wykroki [...]

Inne światło. Inna odległość od aparatu. Coś tam plecy chyba zgrubiały ale trudno określić. Patrz na wagę i obwody ciała, zdjęcia są mylące. Jak przytyłeś, poszła Ci siła i obwody ciała to jest git. Ty serio masz 27 lat i wstawiasz zdjęcia z gołą dupą do Internetu?:)

W takiej sytuacji rzeczywiście można wstać rano i wypić np. odżywkę białkową z Vitargo i dodatkiem oleju mct. Uzupełnisz w ten sposób przynajmniej trochę kalorii, jeżeli trudno jest Tobie spożyć je w ciągu dnia. Poza tym być może warto przeanalizować całość diety i zwiększyć spożycie tłuszczów kosztem węglowodanów. Źródła ich są mniejsze pod [...]

[...] aktualnych na ten temat, może jeszcze ktoś się bardziej zorientowany się wypowie. Na pewno Sabre jest dostawcą dla służb w USA, a ze względu na tamtejszą sytuację dużo gazu używają stąd firma może nie wysyłać produktów do europy. Podobna sytuacja była na rynku gazów kilka lat temu podczas kryzysu migracyjnego, gdzie trudno było kupić nawet KO.

Mniej więcej rok temu był taki boom na dna że 100% bez lipy itd i opierałem się na tej firmie a teraz jest różnie z tego co czytam Dose tu mało kto bierze i nie ma takiego pimpu jak na inne firmy wręcz do obrzydzenia niektórzy polecaja ciągle to samo ja już nawet daną firmę z konkretnym userem kojarzę %-) Na siłowni nie mam nawet kogo zapytać bo [...]

Jak się zastanowić, to nie pamiętam, kiedy miałam trzy dni z rzędu DNT}:-( nawet dwa dni trudno mi sobie przypomnieć..

No nie wiem :D zresztą już po ptakach :p trudno, teraz czekam cały czas u chirurga i rano mam nadzieje już wstać bez bólu bo póki co to nawet treningu sobie nie wyobrażam zrobić xD Już mam dość tego dnia a cos czuje ze to dopiero początek :)

I bardzo dobrze Ci to zrobi Ten tydzień to treningi 2dni off 2dni on i 2dni off. Jutro pod znakiem zapytania. No ale trudno i tak juz wiem ze nie startuje to sie tak nie denerwuje... chyba tak miało zwyczajnie być i tyle. Pewnych rzeczy nie przeskocze A też z tym zębem dobrze ze teraz wyskoczylo a nie na wakacjach jak bym był

[...] i to dużo gdyż czysta kapsaicyna jest czarna. Chociażby na tym filmie masz przedstawione, jak to wygląda od 18 sekundy: https://www.youtube.com/watch?v=eQcUTu0wBk8 Wiesz trudno też wymagać cierpliwości, skoro zarzuca się doświadczonym użytkownikom, to że są teoretykami na przykład, albo z merytorycznego forum (ja uważam, że takie jest) robi [...]