[...] ktorej podstawa jest dazenie do doskonalosc, rownowagi oraz postepowanie zgodnie z honorem; tych zasad nie znajdziemy w stylach walki jakie wymienilem na poczatku i trudno sie im dziwic, nie mozna nikogo nauczyc moralnosci i honoru w ciagu kilkunastu nawet miesiecy... a szkoda... nie mniej jednak zasadnicza roznica miedzys tylem a sztuka [...]
witam ponownie... otóż po koleji... Natolinq, to ze nie trenowalem akurat aikido bynajmniej nie podważa mojej wiedzy w temacie... Olo, no cóż, owszem trudno się z tym zdaniem nie zgodzić, jadnak nie abrdzo koresponduje ono z treścią mej poprzedniej wypowiedzi... ehhhh... co do "równości" moderatorów... hmmm... powiedzmy, że jakiś pożadek [...]
[...] zrobil i tak na HGH i insulinie, poczytajcie tez o dawkowaniu HGH w tamtych czasach bo zupelnie inaczej sie to robilo i duzo mniej bralo niz dzisiaj, bo byl bardzo drogi i trudno dostepny. Moze to da do myslenia troche. Prubowalem dawek wiekszych niz 6iu, poza puchnieciem i bulem i dyskomfortem w dloniach i innych partiach ciala nie czulem [...]
Hmm... Najpierw to się zastanów jaki rodzaj wojsk Ciebie interesuje(zmech, łączność, pancerne itp.), bo zapewne chcesz do wojsk lądowych. Potem co chciałbyś tam robić(czyt. jaką mieć specjalizacje). Trudno Ci coś tak po prostu doradzić. Każdy kierunek szkoły, z tych które wymieniłeś na pewno się w wojsku przyda. Tylko, czy nauka go będzie [...]
Trudno cofnac sie pare stron przeciez o twoja watrobe chodzi to wykaz sie troche wieksza inicjatywa, temat ciekawy jest wszystko wystarczy chciec https://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj%21-t1072625-s111.html
[...] albo Pani Domu ustal prawidlowe zapotrzebowanie przy takiej wadze sadze ze bedzie to w okolicach ok 2000 kcal mozliwe ze wiecej nie chce mi sie liczyc co do hitu hmm troche trudno moze skakanka jezeli dobrze sie tym poslu***esz mozesz bardzo szybko robic podskoki najlepiej bierznia lub rowerek na hitta!! owoce to fruktoza wiec zapomnij o nich w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trudno to było troxhe ogarnąć na telefonie,wiec wybacz że tak długo ;) + na koniec odżywka białkowa z firmy Activlab, lecz nie znalazłam jej i nie miała mm jak wpisać ;) /SFD/Images/2016/2/28/9dcda699a67945f8a1baa445f0fbe6f5.jpg
Obstawiałbym chodzenie na rękach zobacz jak nadgarstki Ci się wtedy układają, pod kątem 90 st. Odpoczynek i smarowanie maściami przeciwbólowym. Maści rozgrzewające czy coś dadzą przed treningiem to nie wiem, z zewnątrz może i czujemy jak pali ale czy aparat ruchowy wewnątrz ciała będzie rozgrzany trudno stwierdzić.
[...] nie przyniesie zwykle porażających efektów masowych. Dużo osób uważa go jedynie za trening "zachowawczy". Ogólna rada? Jeśli chcesz osiągnąć swój cel treningowy - trudno to zrobić bez systematyczności stawianej za wszelką cenę. Jeśli chodzi o Twoje drugie pytanie - być może jest to cecha anatomiczna wynikająca z proporcji w stawach - [...]
Wiesz ale ja nie raz zadawałem merytoryczne pytania i albo były kasowane albo pozostawały bez odpowiedzi. Ostatnio Pana Abroziaka poprosiłem o badania naukowe potwierdzające pozytywny wpływ 50 mg GABA na sen (było to w temacie FORSEN), nie trudno zgadnąć że odpowiedzi się nie doczekałem.
[...] Klient jest szanowany . Biniu odpisał nawet 3-4 wiadomości jednak wytłumaczył że wszystko zależy od osoby do której pisałem i on nie jest wstanie nic zrobić . Ludzie czy tak trudno odpisać , próbki kosztują tyle i tyle , czy nie rozdajemy próbek za darmo , czy ciekawa akcja , chętnie wejdziemy w mini współpracę . Ale po co ? Pewnie jak by [...]
Dużo osób porównuje ten suplement do SR a składu jeszcze nikt nie podał. (...) Poczekajcie na skład, przetestujcie produkt, a na końcu zacznijcie opisywać jego działanie... trudno mi zrozumumiec taka logike ...
[...] – substancja przeciwzbrylająca, kapsułka (żelatyna – składnik otoczki, barwnik: E 171). Jeżeli uważasz, że GABA może tam nie być, to ok - zapominamy o tym składniku. Resztę trudno nazwać homeopatią. Już dawki samego tryptofanu i L-teaniny wystarczą, by poprawić jakość snu. A jest jeszcze kilka ziółek i chelat magnezu... Po co Oli ma prowadzić [...]
Po napięciu na pewno masz o wiele większe bicepsy w porównaniu do normalnych dziewczyn, na to nic nie proadzisz jak amsz prace fizyczną, ale jak wsponiałem, mięśnia rosną do pewnego momentu potem naprawdę już trudno coś dodać do obwodów, no chyba ze tłuszcz
bardzo dziwnie rozpisana dieta nie ma sensu stosować zamych białek jaja nie ma sensu jeśc takze masął z orzeszkó ziemnych - bo to nie jest wskazny składnik diety szerzej się wypowiem jak wypełnisz bardziej szczegółlowo ankietę z temató podwieszonych, bo trudno oszacowac np. to jaki masz bf...
[...] poręczy za płaska? bo bedzie lipa to ma byc na klate cw a nie na tricepsa po za tym plaska dziala na srodek a porecze bardziej na spod :) jak robi m- press to martwego ma juz nie robic ?? tez bardzo silnie dziala na prostowniki widzisz o to chodzi nie mozesz zastapic tego cwiczenia innym :) trudno takie mam zdanie :) a oglem rob jak uwazasz :)