[...] że za tydzień idę na tygodniowy urlop - pierwszy od 7 lat Żeby ew zarzut tworzenia wyłącznie spamu nie był do końca prawdziwy %) dodam 1% ad rem efekty hula-hop niezwykle trudno "zobaczyć na sobie" długi okres, niewielkie zmiany. Ciężar oczywiście nie pozostaje bez znaczenia - inny zakres ruchu oraz ich szybkość. Przy lekkim mogą być [...]
[...] tylko jednego kierowcę - Marka Webbera, natomiast ukończenie wyścigu na piątej pozycji zawdzięcza problemom Raikkonena. Po obiecującej postawie na kwalifikacjach z pewnością trudno nazwać to satysfakcjonującym osiągnięciem. Nieco bardziej ze swojej dzisiejszej postawy może być zadowolony partner Montoi - Antonio Pizzonia. Brazylijczyk po starcie [...]
Top Mass - 3 razy dziennie po 35g ogulnie w zaleznosci od diety ale ja tak zamierzam zazywac.-tu trudno cie poprawiać bo sam znasz lepiej swoją dietę. Syntrax Nitrous - 2 razy dziennie rano po przebudzeniu i przed treningiem po 5g. -może byc takie dawkowanie. Thermo Speed Extreme Mega caps - 2 razy dziennie po 1 kaps ok 30 min przed sniadaniem i [...]
[...] 1 ArnoldS brałeś czy słyszałeś? Podobno na starym M1T ludzie rośli jak chwasty %-) m14add ma inny skład co do M1T Wydaje mi sie że piszesz że pewniejszy bo o dobrego M1T trudno ;-) no ale zobaczymy jak to wyjdzie Lasix dzieki za PW i wypowiedz tu wiesz że ja wiem że ty jesteś głową PH :-)) napisze zaraz swoją angielszczyzną do dragon [...]
Trudno powiedzieć mi jak działa M1T osoba której to przekazałem wyjechała za granice, zgubiła tel i ma teraz jakiś zagraniczny nr. więc nie miałem kontaktu Właśnie otrzymałem paczkę od Maria z M1T od jutra jem 3caps dziennie Będę tu pisał co i jak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5541b954496f4dde8cfeeec9920f558e.JPG [...]
[...] hohlik64 od razu 3 caps Nie wiem jaki progres, za wcześnie by cokolwiek powiedzieć ale czuć czuje że coś tam w tej caps jest i jakoś działa easyjerzy ile czasu ta deka+testosteron? czy brałeś to tylko w trakcie M1T Nie wiem ile masz w łapie więc trudno powiedzieć czy 1cm to dobry wynik i nie wiem ile szło teścia i deki i przez jaki czas
To super, bo spojrzalem i akurat mam takie :) tylko ze maga caps, troche mnie przerazaja;/ czy jak bede je kruszyl na łyżke i popijał woda to straca na wartosci ? wiem ze to ohydne, ale trudno..
[...] preparatów cynku (np. siarczanu cynku), witaminy C i A jednocześnie przyczynia się do szybkiego wyleczenia kataru, trądziku pospolitego, owrzodzeń żylakowatych, oparzeń, trudno gojących się ran, wyprysków. Niski poziom cynku obserwowany jest u osób cierpiących na bulimię (wilczy głód) oraz paradontopatie (choroby przyzębia). Dużo cynku [...]
Moja niska masa ciała wzięła się stąd, że nie lubię mleka, jaj, sera żółtego, twarogu, serka wiejskiego, masła... A bez tego raczej trudno przybrać na wadze. Czy da się zastąpić jakoś te produkty, które wymieniłem powyżej, czy bez nich będzie mi trudniej przybrać na wadze?
Wiesz z podciąganiem jest trudno progresować bo ono nie wybacza błędów technicznych. Musisz trenować w jednym wybranym, najsilniejszym dla Ciebie podciąganiu. Najczęściej jest to podciąganie podchwytem lub chwytem neutralnym bo w nich będzie najłatwiej progresować i na nim się skupić. Dołożyć te podciąganie w takiej ilości jakiej dajesz radę i [...]
[...] czy na dlugie dystanse? pomijajac lekka atletyke, to: jesli na dlugie - moze triatlon? znajdz klub biegacza? jesli na krotkie - super, mozesz trenowac sporty, ktore bazuja na szybkosci - ponoszenie ciezarow, sporty walki... nie polecam gier zespolowych, bo trudno ci bedzie znalezc klub,ktory cie przyjmie i nauczy od podstaw, ale mozesz probowac
[...] to może na przykład sztuki walki (ja mam 17 rocznikowo i właśnie zacząłem trenować Muay Thai - mam nadzieje, że wystartuje jakichś zawodach) albo jakaś gra zespołowa, jeśli jesteś w miare dobry w czymś to przecierz nie będzie tak trudno zacząć. Jesteś w miare wysoki i masz 19 lat to jeszcze moze urośniesz (granie w siatke lub kosza temu sprzyja).
[...] jesli wiesz, ze chcesz byc bramkarzem, to atakuj jakis klub: ze sportami zespolowymi jest tak, ze musisz stanowic wartosc dodatnia dla druzyny, w twoim wieku bedzie dosyc trudno znalezc klub i trenera, ktory w ciebie zainwestuje, ale jesli masz jaja, charakter, ambicje i wsadzisz noge miedzy drzwi a futryne, to wszystko jest mozliwe w zyciu [...]
hmm... pamiętam swój pierwszy raz, jak pytałem ludzi o KAŻDE ćwiczenie, które rozpisał mi kolega, jakie mam robić. Było mi głupio, ale to dla nich normalne, nie pękaj. Mi też się z początku nie podobało - potem już z górki. Powodzenia (wcale nie jest tak trudno!)
Regeneracja to podstawa, nie jest trudno się zajechać w końcu organizm powie stop (jakaś kontuzja) czego ci nie życzę i wbrew twojej woli wykluczy cię to z treningów
F1 - Formuła 1
