SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Cześć Ziuta! To i ja przyszłam pokibicować :-) Dobrze wyciskasz! :-D Niezła historia z tą siłownią, aż trudno uwierzyć, że niektórzy chyba nie wiedzą, gdzie kończą się ich uprawnienia. Mam nadzieję, że uda Ci się znaleźć dobrą siłownię,w której będziesz mogła walczyć z ciężarami bez stresu :-)

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 23:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Trudno mi się odzwyczaić, ale niestety - jeśli chce w szybszym tempie przytyć to muszę postawić na odpowiednią REGENARACJĘ. Poczytaj sobie na necie, wiele osób chwali 2raz/tyg niż np. 3r/tyg. Wykonując 2razy/tyg mówią, że o wiele szybsze efekty, oczywiście przy odpowiednim odżywianiu. Chyba własnie tak jest jak piszesz, zobaczymy jak będzie [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 23:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozliwe, ze sklepali cos na szybko, bo zapotrzebowanie bylo ogromne patrzac na chocby pytania w bok. trudno wyczuc. BPL-G pisze, ze jest tak jakby jeden kaps byl dobry drugi juz nie kolejny znowu ok, zalezy jak sie trafi:-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2012-04-25 11:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stłuczony nos

    Post
    Sztuki Walki

    Trudno narazie i tak nie dam rady sparować a za 2 tygodnie zawody ;/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2012-04-25 15:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co dla chudzinki ....

    Post
    Ladies SFD

    Hej! jeszcze nie ucieklam. Nadal tu jestem ale brak czasu powoduje, ze trudno utzymac diete i ciczenia. Dieta jest mniej wiecej wg planu jaki podaje i cwiczenia tez staram sie zrobic codziennie albo co drugi dzien. Dlaczego ja zawsze tyle pracuje i niestety nie przepadam za soja praca. Na szczescie juz wkrotce konczy sie ta katorga i porozgladam [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2012-04-25 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Gra bez żadnych rotacji co trzy dni z takimi przeciwnikami jak Barca i Bayern zrobiła swoje. To było widać na pierwszy rzut oka. No trudno, niech dograją ligę do końca i w przyszłym roku wygrają tą LM, bo będę zły :-) Co do Kaki, wprowadził sporo ruchu z przodu, ale z drugiej strony dużo psuł.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 23:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złe samopoczucie

    Post
    Doping

    siedze dwa lata tak ale to nie znaczy ze cały czas w dopingu w dopingu jestem jeszcze świeżak ,wczesniej tylko suplementacja ,dieta i takie tam duperele juz wiem ze taki moze byc , dupa bedzie jak sito ale trudno

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2012-04-26 00:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieć problem z koszulkami na krótki rękaw niektórymi - nie mogę w nich rękami ruszać bo się wżynają a triceps dalej luźny co doprowadza mnie do szału. W centymetrach trudno mi stwierdzić, bo nie mierzyłam ręki wcześniej - nie lubię jej bo mnie w kompleksy wpędza...Teraz mam atak grypy żołądkowej, wczoraj przez cały dzień zjadłam tylko [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 08:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie DAA na ta chwile

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dzień. Po kilku dniach - zjazd psychiczny, tak jakbym miał doła. Odstawiłem supla - przeszło jak ręką odjął, wrzuciłem z powrotem - to samo. Dla mnie jest to co najmniej podejrzane. A najlepsze DAA jakie brałem było testeda, chelat wapniowy jesli dobrze pamiętam. Teraz trudno dostępny. Zmieniony przez - saajonarah w dniu 2012-04-26 09:07:41

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9107 Data: 2012-04-26 09:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieliła przepaść i bardzo łatwo było wytypować medalistów...teraz wszystko się zmieniło i w każdej kat jest conajmniej 6 zawodników na podobnym poziomie a zwycięzce bardzo trudno wytypować gdyż wszystko zależy od szczęśliwego losowania...(wystarczy trafić na 2 dobrych a nawet czasem na jednego zawodnika co w efekcie prowadzi do wypompowania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2012-04-26 11:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo vs Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    Tematy z najnowszymi wypowiedziami wchodzą od razu na samą górę forum, więc nie jest trudno zauważyć że została dodana nowa wypowiedź.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 17041 Data: 2012-04-26 13:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2011/2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Liczyłem na Jastrzębie, trudno. Mam wrażenie, że Bartman i Kubiak grają trochę poniżej swoich możliwości, nie wiem, z czego to wynika

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 16:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] humoru ostatnio nie trawię, a Najman powinien już dawno skończyć walczyć. Przeczuwam jednak, że to Najman wygra i raczej jemu będę kibicował (o ile w ogóle będzie mi się chciało to oglądać). Co do całej walki, to nie trudno spostrzec, że to strzał w dziesiątkę organizatorów MMAAttack. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2012-04-26 19:04:43

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 19:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] _______________________ miska na jutro. ten ryż to w jednym posiłku, przed treningiem nie mam za wspaniałego nastroju, tak jak apetytu... gdy mam iść do pracy trudno mi utrzymać ustalony przeze mnie rozkład@-| na dodatek rezygnuję z owsa, bo jelita mi szwankują .. białko przekroczone przez to, że praca i DT .. jestem trochę [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 20:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Czarnula

    Post
    Ladies SFD

    [...] wiem czy to jakaś grypa żołądkowa wraz z przeziębieniem czy co jest grane :-? Dziś na pewno nie dam rady zrobić treningu, może coś jutro uda mi się ruszyć, jak ja nie nienawidzę tego mojego PECHA }:-(( No trudno muszę się jakoś trzymać z nadzieją, że jutro będzie lepiej @-| POMOCY {:-( Zmieniony przez - Czarnula w dniu 2012-04-27 17:17:35

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 19086 Data: 2012-04-27 17:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja eevcii

    Post
    Ladies SFD

    [...] i powabna. Nie sądziłam, że się poddam... i to pomimo tego że nieźle mi szło. Porzuciłam dietę niby na kilka dni bo roczek małej organizowałam. Jednak okazało się, że jakoś trudno wrócić do diety- było wygodniej,taniej, bułeczki i słodycze znów zaczęły smakować. Apetyt powrócił (w ostatnich dniach diety na siłę w siebie jedzenie wciskałam, coraz [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10693 Data: 2012-04-27 17:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem, że kogoś lepszego ściągną. Trudno

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-28 13:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit na przestrzeni tygodnia

    Post
    Strength & Endurance

    Brak drążka to poważny problem i trudno ten element zastąpić. Kup sobie rozporowy, kosztuje niecałe 30zł i po problemie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2012-04-28 17:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ty ty nie zmieniaj cieazru w wytrzymalosciowym, beda przerwy top trudno ale daj sobie taki co nie wejdzie tak latwo, tak jak pp 21kg powinno byc od poczatku

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-28 22:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda ściągać, Hopkins trzyma się nadal nieźle i trudno dobrze wyglądać walcząc przeciwko niemu - dodatkowo jeden sędzia widział remis, czyli Hopkins pewnie znów uzna że jest moralnym zwycięzcą i będzie czekał na kolejne oferty za grube $$$.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2012-04-29 11:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)