[...] treningiem, druga do butelki wody w trakcie. Jablko po treningu bym wyrzucil, gdyz podniesiony poziom insuliny blokuje wydzielanie sie hormonow, ktore aktywuja enzym lipazy hormonozaleznej ktora rozbija trojglicerydy na kwasy tluszczowe stanowiace paliwo dla komorek miesniowych. Glukonogeneza nie zajdzie po treningu jesli ktos by sie tym martwil.
[...] to warto zrobic sobie takie kompleksowe zestawienie. Zbadac poziom estradiolu, prolaktyny, progesteronu i testosteronu jaka baza wyjsciowa. Mozna zbadac kondycje tarczycy oznaczajac ysh, ft3 i ft4. Proby watrobowe, lipidy, trojglicerydy i pelna morfologie. To powinno dac Ci podstawowy wglad w Twoja kondycje zdrowotna, jaka obecnie posiadasz
[...] Zbadac poziom estradiolu, prolaktyny, progesteronu i testosteronu jaka baza wyjsciowa. Mozna zbadac kondycje tarczycy oznaczajac ysh, ft3 i ft4. Proby watrobowe, lipidy, trojglicerydy i pelna morfologie. To powinno dac Ci podstawowy wglad w Twoja kondycje zdrowotna, jaka obecnie posiadasz Jeszcze raz dzieki za podpowiedz. A jesli jakies [...]
Bilirubina wysoko jak na mostek. Triglicerydy wysokie za to HDL nisko czyli lipidy średnio wyszły. Bilirubina w widełkach a trójglicerydy w noermie Norma Poniżej 150mg/dL Ja bym sie tym nie przejował HDL faktycznie za niski Pozostałe parametry niektore faktycznie odbiegaja ale bez paniki Skoncentruj sie na tym estradioku Jesli chcesz dac HCG [...]
Badania robiłem w diag-u i mam dostęp do badań korzystając z internetu, dlatego zdjęcia nie mam. Przekopiowałem tabelę. Bardzo ciężko zrobić żeby była czytelna, więc sorry za utrudnienie. Morfologia krwi ; Leukocyty 4,9 tys/µl 3,8 10,0 N Erytrocyty 5,5 mln/µl 4,2 6,0 N Hemoglobina 16,7 g/dl 14,0 18,0 N Hematokryt 49 % 40 54 N [...]
TSH 3 Generacji, ogólne moczu z osadem, cholesterol, trójglicerydy, cholesterol HDL cholesterol LDL, morfologia z rozmazem, glukoza, ASPAT, ALAT, GGTP, Kreatynina, eGFR(MDRD), sód, potas. Wszystko badania w normie, jedynie ASPAT mi wyszedł 72, a norma jest do 37, ale to z mojej niewiedzy, bo dzień przed robiłem mocny trening nóg, a to podobno ma [...]
saa bierzesz ? zamiast testosteronu całkowitego mogłeś zrobić wolny,dobrze by było zrobić morfo+glukoza,LDL,HDL,trójglicerydy do tego dobrze by bylo zrobić usa prącia psychika ma tu ogromny wpływ także na to np nerwica czy depresja głównie lepiej jak byś poszedł do seksuologa,urologa i psychologa lub neurologa Zmieniony przez - sobiecwicze88 w [...]
Znajdz przyczyne.Wysoki cholesterol i trójglicerydy świadcza ze nie bardzo przywiazywałeś wage do diety.ZDROWEJ DIETY. Nie znam Twojego stylu zycia ale przyczyn moze byc kilka a najwazniejsze to gorzałka i kamienie żólciowe.Robiłes badania ale pewnie nie robiłes USG jamy brzuszne.Teraz juz jestes w rekach lekarzy i wymądrzania sa zbedne. Powiedzą [...]
Wszytsko zależy od osoby i możliwości oraz od całości diety, głównie należy zwrócić uwagę na zawartość cholesterolu w diecie. Wątroba jest niesamowicie tania a w dodatku bardzo zdrowa (zawiera mnóstwo witamin i minerałów, a także dużo "dobrego" białka). Niestety, podroby są bogate w cholesterol. 100 g wątróbki wieprzowej ma aż 300 mg cholesterolu. [...]
Normalne wyniki przy masteronie . Próbami bym się nie przejmował, ciężki trening, jakikolwiek stan zapalny w organizmie je podniesie. Dziwią mnie wysokie trojglicerydy, co jadłeś na kolację przed badaniem ?
Trojglicerydy mogły trochę pójść w górę od kolacji z tłuszczami lub po prostu Twoja dieta nie ma odpowiednich proporcji kwasów omega. Jak chcesz jeszcze dociąć to daj kardaryne i zmniejsz ilość zwierzęcych nasyconych tłuszczy na korzyść omega 3.
Normalne wyniki przy masteronie . Próbami bym się nie przejmował, ciężki trening, jakikolwiek stan zapalny w organizmie je podniesie. Dziwią mnie wysokie trojglicerydy, co jadłeś na kolację przed badaniem ? Niewiem czy normalne ja przy masteronie lapie sie w normy z cholesterolem a czesto gesto.jestem na masterze .Polecam suplementowac Cla i [...]
Cholesterolem sie tak nie przejmuj, na cyklu normalne ze to jest wywalone, najwazniejsze, ze trojglicerydy w normie. Ja rok temu mialem > 600 ale ja to szczególny przypadek Bez cyklu wyniki jak na cyklu
Ja już wszystkiego próbowałem i niestety genetycznie kiepski profil lipidowy Próbowałeś oleju kokosowego i oleju z awokado + spożywanie awokado? Wbrew opiniom, że olej kokosowy do smażenia jest niezdrowy, to wg. najnowszych badań nie do końca tak wygląda. Po tym bardzo ładnie pozmieniało mi lipidogram mimo też "słabej genetyki do lipodogramu". [...]
[...] urozmaicac diete, chociaz przyznam bardzo wygodne w przyrzadzaniu szybkich posilkow i tym chetnie sie po nie siega. Co ciekawe: czesto badam poziom cholesterolu (LDL, HDL, trojglicerydy) ze wzgledu na pewna swoja zdrowotna dolegliwosc i badania pokazuja ze mam rewelacyjne wyniki od jakis 2 lat i to wlasnie w okresie kiedy spozycie jajek w mojej [...]
Moim zdaniem mógłbyś wystartować z okolic 2700 i obserwować ciało i obwody co się dzieje i jak się zachowują i reagują na nowa kaloryczność. A badania to nie u dietetyka, tylko idziesz do rodzinnego i prosisz o lipidogram(cholesterol całkowity, HDL,LDL,trójglicerydy), panel tarczycy (TSH,FT3,FT4) ft3 , ft4 te dwa to okolice 30zl i musiałbyś [...]