SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tri

  • Redukcja + suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc tak to sobie ułożyłem. Przebudzenie: • Dropsy przed posiłkiem • 0.5 litra wody z cytryną • Aeroby (brzuszki, pompki, drążek) I posiłek 8.30 • 2 jajka gotowane lub parówki wieprzowe z szynki ~ (90% mięsa - chudego) • Pajda razowego chleba • Herbata z płaską łyżką miodu • [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2011-07-22 00:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alchemia TREN

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak dziala tri tren tej firmy ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10059 Data: 2011-07-19 10:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA PLUTONIUM + TRI ANABOL PEAK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MEGA PLUTONIUM Witam, rozumiem ze jest to kreatyna -wlasciwie kilkanascie kreatyn , a jednoczesnie stak przedtreningowy? Stosuje sie to w ogole w dni nietreningowe czy tylko przed treningiem? bo skoro kreatyna to wydaje mi sie ze rowniez w nietreningowe, ale czekam na wasza opinie. Zmieniony przez - cwierk89 w dniu 2011-07-18 19:55:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2011-07-18 19:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek przed/ po bieganiu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Albo lubi się TRI.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-07-13 23:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ! Biore tri testa phenoma. Bije sam w prawy posladek. W lewy nie ogarne bo lewa reka nie mam takiego wyczucia.. No i pytanie. Czy moge ciagle walic w ten prawy posladek ? Biore 350 mg co 6 dni, no i zawsze po tym tygodniu wszystko sie pieknie rozeszlo ale teraz czuje taka kulke w miejscu bicia. Nie boli a ni nic.. Moga byc jakies problemy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-07-12 17:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] odrzywki po terminie

    Post
    Targowisko

    mam na sprzedanie tri matrix revolution firmy reflex- termin 05/11. jest to stak kreatynowy, 40 porcji. spora dawka bcaa na porcje, cytrulina. ciekawa zabawka. nie lupie w banie, ale popmuje fajnie. cena to 70 zl z wysylka.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2011-07-12 13:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leniwy apollo/hobbystycznie/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Z uśmiechem i do przodu Dzień 48. MICHA 100% TRENING: wyciskanie skos - 2x10x60,2x10x65,2x10x70 rozpiętki maszyna - 4x15 unoszenie r.bokiem/bar/ - 4x7x15 ściąganie linki/tri/ - 4x12 2x rowerek ok.1.5h Nawet zadowolenie w zeszłym tygodniu bark odczuwałem teraz minimalnie, fakt faktem malutko na sztandze ale powolutku będę próbował zwiększać [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8507 Data: 2011-07-06 08:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Peak/Hi tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] po treningu 5 minut i jem takze wegle mi nie potrzebne...prozdrowotne mam chyba wszystko co potrzeba, bialko mam duzy zapas...zastanawialem sie nad zestawem : plutonium tri anabol intravenous z tym ze tap patrzylem troche siana a malo ekonomicznie to chyba wyjdzie wiec trzebaby bylo kupic po 2 puchy Zmieniony przez - Smoq. w dniu 2011-07-04 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2011-07-04 22:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka + aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli jest sam hydrolizat, to przecież białko może być hydrolizowane w różny stopniu, nie wierzę natomiast absolutnie by było hydrolizowane do wolnych form AA lub nawet di i tri peptydów. Poza tym białko może być hydrolizowane różnymi metodami, najtańsza jest hydroliza kwasowa - a ta powoduje straty w jednym z niezbędnych aminokwasów - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2011-07-04 21:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W treningu p&p chodzi o to,ze zalozmy w I Dzien robie trening ciezki (zalozmy bic,tric,klata) w II dzien lekki (zalozmy bary,nogi,brzuch).III Dzien i IV to odpoczynek,a V Dzien trening ciezki (bary,nogi,brzuch) i Dzien VI trening lekki (bic,tric,klata) Nie wiem czy o to chodzi,ale chyba tak to jest.A mam pytanie na jaka ilosc serii sie powinno [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2011-07-04 18:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UP! why? bo wlasnie dorwalem towsa i mam znowu male pytanie... dostlem tri-tren pro.chemu i zastanawiam sie czy bic 0,5ml e2d czy 1ml. e4d? do tego (juz sie ktos o to pytal ale nie moge znalezc) czy hcg przetrzyma mi 10tyg?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2011-07-01 14:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl pomoc w dobraniu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym zacząć 1 cykl z kreatyną a mianowicie taki zestaw bym wziął Tri creatine Malate (300 g) N.O. - Xplode Caffeine free FRUIT PUNCH (410g) WPC Protein ECONO 80 CHOCOLATE (750g) x2 dobrze ta tym pójdzie ?? Dieta oczywiście jest , bo bez diety nie ma masy :P a co do tego N.O ?? czy odczuje pobudzenie czy lipa po całości ?? oczekuje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2011-06-26 18:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema szukam porady wiec cykl ma si nastepujaco 1-10deca 450mg e7d przez pierwsze 2tyg lecialem 300mg e7d 1-12tri tesc e6d przez pierwsze 2 tyg lecialem 200mg e6d 1-4antek lub oxy jak kto woli piramidka od 50mg ed potem 100mg 7-12 winko 50mg e2d to tyle na antku ladnie idzie sila poszla masa az jestem zdziwiony na plus i teraz bolaczka zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2011-06-26 12:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oł kej tajm zakisić ogóra........ łan tu pussi pussi tri for tikki tikki all de lejdis on de flor

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 01:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie partie miesni cwiczyc razem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja robie klat+bic barki+tri plecy+nogi dopiero zaczynam zabawe na silowni i kazda rada bedzie dla mnie cenna wskazowka. Naczytalem sie duzo artykulow i nadal nic nie wiem , kazdy inaczej dziekuje z gory za rade

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2011-06-23 16:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+gainer vs wakacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze byly takie tematy ale odpowiedzcie na moj konkretny przpadek.Kupilem sobie kreatyne (tri creatine malate od vital*max) i gainera ale teraz jak wiemy ida wakacje wolne a wiążę się to z imprezkami albo piwkiem w upalne dni. Biore owe odrzywki dopiero z 5dni co bedzie jezeli zabaluje raz na tydzien albo wypije jakies piwko/a? czy ten cykl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2011-06-22 11:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przód/tył.

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 2x20 Tył: - Podciąganie na drążku 3x - Wyciąg górny 2x - Wiosłowanie 3x - Wznosy hantli w opadzie 3x - Francuskie sztangą leżąc 3x - Ściąganie wyciągu górnego nachwytem (tri) 2x - Szrugsy 2x - Wspięcia na palce 3x - Unoszenie nóg na ławce skośnej 3x15-20 Jak wam się widzi ten trening? :) Nie jest przeładowany seriami itp? Bo ostatnie czego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2011-06-21 22:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pęknie może w tri tygodnie, też nie tak źle.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 13:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Spięcia brzucha 2x20 Tył: - Podciąganie na drążku 3x - Wyciąg górny 2x - Wiosłowanie 3x - Wznosy hantli w opadzie 3x - Francuskie sztangą leżąc 3x - Ściąganie wyciągu górnego nachwytem (tri) 2x - Szrugsy 2x - Wspięcia na palce 3x - Unoszenie nóg na ławce skośnej 3x15-20 // A w tej wersji?:) Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2011-06-21 09:36:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2011-06-21 09:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mam takie trochę głupie pytanie, zadałem je już w innym dziale, ale dla pewnośći tutaj też je zadam :P Chodzi mi o wagę tara (samo opakowanie) opakowania bez wieczka plutonium (lub tri anabol albo intravenous, bo to chyba te same opakowania). Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 13:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)