hehe , a BUL znowu swoje ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"
Ech BUL , przesadzasz troche , zaraz sprawdze czy zmieniłes w końcu hasło ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w [...]
Masz maila lucek , tzn. powiadomienie . ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"
Na treningach na macie/sali takich treningów się nie robi. Robisz trening na siłce jako uzupełnienie sw. Oczywiście treningi wytrzymałościowe też są bardzo ważne. Jeżeli chodzi o to w jakich sportach walki robi się takie treningi, to nie słyszałem aby sportach stójkowych tak się trenowało. Za to w zapasach, bjj, judo, mma jak najbardziej.
wzialem sie za mma,kilka razy w tyg przeplatany trening-parter/zapasy stojka boks aras a pod jakim wzgledem enan zamula?
[...] mięśni na zmianę zimnym i gorącym natryskiem. Najlepiej pod prysznicem. Mnie to pomagało Pozdrawiam i życzę powrotów do zdrowia. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
[...] możesz. Pamiętaj tylko, by przedtem uprzedzić o tym trenera. BTW:Akurat nadchodzą ferie świąteczne, więc masz wolne na rehabilitację Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Noo byłem dziś na treningu...kondycyjnie i ogólnie jak na 8 miesięcy przerwy nie jest źle.Problem taki ,że mój były trener nie weźmie Mnie do grupy kickboxingu mówi,że nie ma miejsca.Powiedział,że mogę ćwiczyć boks,mma.Trening traktuję jako rozrywkę hobby ,zadbanie o formę hmm chyba jeszcze przejdę się na ten shotokan zobaczyć
W 100% popieram Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Trenuje 15 lat sw i jeszcze nie spotkalem takigo cwaniak co by se w domu trenowal ,poszedl na trening i nie wymiekl,chyba ze to treningi typu dwa razy w klaszcemy ,pajacyk a teraz grozna minka Grrrrr.... Nie ma takich klubow gdzie od poczatkujacego oczekuje sie cudow.Tak jak nieprawda jest ze wywala Cie bo nie masz kondycji,prawda jest ze bedziesz [...]
Marian: na silowni na poczatku cwiczylem typowym dzielonym treningiem kulturystycznym:PON - klatka, barki;WT - plecy;PIAT - rece; SOB - nogi. Teraz natomiast koncze trening trojbojowy (zastosowalem go na poprawe sily): WT - wycisakanie+kilka cwiczen pomocniczych+brzuch, CZW - martwy ciag+kilka cw pom+brzuch, SOB - przysiad+kilka cw pom+brzuch. [...]
[...] Judo trener tolerował noszenie innych pasów. Jak ktoś nie miał, to mógł nawet od trenera czarny pożyczyć Dziwne, że na Kyoku się czepiali Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
[...] jaki zasłużył. W grupie w której byłem miał taki pas jaki chciał. Nie uważam, żeby było to złe. Po prostu czymś trzeba się było przewiązać Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
A sam trener był całkiem dobry. miał duże doświadczenie, co było widać Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Mogę dodać, że trenowałem Judo w Szkole Policyjnej, wiecie, tej co to zawsze na filmach z policjantami pokazują Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
[...] do rodzinki na przykład To jest jeszcze świerzy, dzisiejszy temat, więc nie widzę problemu... gorzej by było, jakby nie pisał od paru dni Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Na serio to miał od pierwszego dana wzwyż:-p Kurde, nie pamiętam już, ale czarny pas miał na pewno. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Aha, spoko Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
[...] walkę. Jakiś Warszawiak może tu zarzucić adresem jakiegoś klubu. Jam z Mazur, więc w tej kwestii Ci za bardzo nie pomogę Pozdrawiam. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
[...] odpada. Powody były już wiele razy wałkowane na forum. P.S. A zapasy nie są ładne? Według mnie to jeden z najpiękniejszych styli chwytanych Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
