trenerzy

[...] naszych dżudoków, nie wiadomo, kto tym wszystkim kieruje. - Całość koordynuje Jarosław Wołowicz. Pełni on obowiązki szefa wyszkolenia. Kadrowiczami opiekują się w tej chwili trenerzy klubowi. Na stanowiska zarówno trenerów kadry jak i szefa wyszkolenia zostaną rozpisane konkursy, a kandydaci zaakceptowani przez ministerstwo sportu. Muszą posiadać [...]

[...] ważnym aspektem gry jest posiadanie psychicznej determinacji do wygrywania. Boks jest wyjątkowy pośród innych dyscyplin, bo zawodnik musi stać w ringu sam. Nawet legendarni trenerzy, tacy jak Eddie Futch i Angelo Dundee wychodzili z ringu w trakcie rundy. Niezależnie od umiejętności, przyjdzie czas, kiedy musisz pobić zmęczenie. Możesz być obity [...]

[...] serii twoim sposobem prowadzi szybko....ale do zastoju,stagnacji,kontuzji,itp. ....ale co tam,ja jestem tylko malym zuczkiem,choc o dziwo potwierdzaja to najlepsi trenerzy na swiecie. ty mowisz o kazdej serii-ja tylko o ostatniej. dla ciebie,to jakosc,czyli odczucie,ze zrobilo sie kawal dobrej roboty,bo wlasnie wyprules sobie flaki [...]

[...] dobra. Wszytskie dziewczynki lubia skakanie, i kurcze az dziw bierze ze te lata spedzone na skakniu przez skakanke i przez gume nie rowalaja im kolan. Oczywiscie trenerzy to idioci zadaja swoim podopiecznym wysoce kontuzjogenne cwiczenia, pewnie licza na to, ze pozbeda sie problemu, jak sobie wszyscy pojda W KAZDYM ogolnorozwojowym [...]

[...] biore to pod uwage-niestety,wiekszosc osobnikow nie ma jaj -dlatego szukaja drogi na skroty. podaj przyklady! co udowodnic? koorwa,pisze o rzeczach o ktorych trabia najlepsi trenerzy na swiecie,wiec.....co mam udowadniac? 2. mowimy o najbardziej wlasciwym podejsciu,czyli takim,przy ktorym najszybciej jeden,czy drugi wskoczy na wyzszy poziom [...]

ChytryPL znowu matematyka. no i co z tego,ze 18? tyle samo masz na obrecz barkowa(klatka;barki) i jest dobrze? wszyscy trenerzy narzekaja,ze zbyt mocno przeciazana jest przednia strona ciala,a zbyt malo tylna. dlatego tyle kontuzji mamy. powinna byc rownowaga-zwlaszcza w stawie barkowym,ktory jest taki kruchy i slaby. zajedziesz plecy? na twoim [...]

[...] jest aktualnie nie może być porównywane do styli wyżej wymienionych Chyba że przejmnie z nich metodyke ale wtedy to już nie bedzie kyokushin tylko praktycznie kickboxing Druga sprawa to to że instruktorzy KK nie będą mieli tak dużej wiedzy bokserskiej jak trenerzy boksu czy kicka a nie każdy ma czas ochote i pieniądze chodzić dodatkowo na boks

mam pytanie, bo juz jestem skolowana (trenerzy na silowni mówią mi ze mam cwiczyc aeroby na srednim tempie, wtedy spale tluszcz, tutaj z kolei czytam ze ma byc HIIT - generalnie mam bajzel w glowie, moze by tak połączyć dlugie aeroby z HIIT. Czyli na przyklad po odbębnieniu 30 minut truchtu, zrobic sobie krótką serię HIIT na bieżni? Wtedy by było [...]

[...] napewno! zaprocentuje. Widziałeś kiedyś dobrze wyglądającego kulturystę które nie zna się na tym co robi?... - Warto poświęcić czas i włożyć wysiłek, zwłaszcza że ma kto tu doradzić a są to pierwszej klasy zawodnicy i trenerzy z całej polski (poukrywani pod nikami :P). P.S goście na zielono wymiatają po prostu hehe Szacun dla WAS ! Pozdro Miro!

Szczerze mówiąc,to ja nie wiem,gdzie się tacy trenerzy uchowali, bo ja zawsze byłam traktowana na równi z chłopakami i nikt nie kazał im używać połowy siły Jak jakiejś dziewczynie to nie pasowało,to był jej problem - widocznie do tego sportu się nie nadawała.

aha oto sie rozchodzi hmmmm sa tam trenerzy, ale ja mam w dupie za przeproszenie PAKISTANCZYKA (trener) , lub Irlandczyka czy irlandkke... jak widze co ludzie tam wyprawiaja... zapewne wiedza lepiej odemnie... no ale myslalem ze tutaj ktos cos doradzie dzieki za odp

[...] kontuzji tym lepiej - jasna sprawa - a najlepiej to wcale, ale z tym ciężko niech tam ćwiczy jak chce, ja mu tylko zasugerowałem co byłoby lepszym wyjściem, no ale jak kto woli. tylko tak się zastanawiam, po co zawodowcom indywidualni trenerzy (nie każdy, ale wielu ich ma) ale dyskusja na ten temat nie powinna się odbyć w tym dziale

Już powoli przesadzacie panowie trenerzy

Jaki klub mma polecicie mi w Gdyni Vataha, Mighty Bulls czy może inny? Interesuje mnie jacy trenerzy, jaka atmosfera, wyposażenie. ;>

Szczerze to umnie w klubie bokserskim nigdy nie cwiczylismy z kettlebelsami. Mysle ze to jest czesciej uzywane w zapasach i sportach chwytanych. Natomiast cwiczylismy bardzo duzo z pilkami lekarskimi to tak odnosnie tego pchniecia kula. Naprawde jest wiele cwiczen i sprawdzaja sie na rozwoj sily dynamicznej uderzenia. Trenerzy poswiecaja troche [...]

Drodzy Zawodnicy, Trenerzy, Działacze i Przyjaciele Lekkiej Atletyki Polski Związek Lekkiej Atletyki obchodzi w tym roku swoje 90-lecie. Powstał 11 października 1919 roku w Krakowie (w 1922 roku przeniesiony do Warszawy), jest najstarszym stowarzyszeniem sportowym w naszym kraju (starszym nawet o... dzień od PKOl). Mam przyjemność poinformować, że [...]

"uzależnieniem od anabolików, które im oferują trenerzy na siłowniach" ta a mi nie chcieli dac

mera, co do jednego gość miał rację - w siadach albo klatka, albo asekuracja. U mnie na siłce na szczęście jest klatka. A że "trenerzy" mają swoje "teorie" o treningu kobiet to inna sprawa. Co do rozrastania się mięśni, wystarczy takiego "asa" poprosić, żeby Ci pokazał jakąś umięśnioną niesterydziarę .

Ja cwicze, jem narazie porzadnie (tzn wiecej niz zwykle ) i jakos tych miesni mi nie przyroslo choc by sie przydaly. na redukcji nie rosna A trenerzy na silowni to w wiekszosci tylko gadaja bzdety... jak ja robie przysiady, martwy, wyciskania i sycze, dysze to patrza jak na kosmitke Albo na tylek, a teraz mam tylek jak murzynka

[...] są Kenny Rice i Bas Rutten korych chyba nie trzeba przedstawiać w świecie MMA. W każdym odcinku do studia zapraszane są trzy osoby mocno związane ze światem MMA (fighterzy / trenerzy itd) z ktorymi Bas i Kenny rozmawiają o najgorętszych wydażeniach tak zgadliście - ze świata MMA. Program nie skupia się jedynie na grubych rybach sportu, ale [...]