Moim zdaniem trener powinien trenowac z zamilowania A z czego trener ma żyć? Z zamiłowania? Dobrym specjalistom się dobrze płaci, dlaczego trenerzy mają być wyjątkiem? Zwłaszcza, jeśli treningi stanowią ich jedyne źródło utrzymania, a w pełni profesjonalnych klubach na ogół tak właśnie bywa. Poza tym trzeba z czegoś opłacić salę, załatwić [...]
o tym wmawianiu - OK - ale jesli nawet to czy dzieki temu nie osiagasz lepszych rezultatow ? juz od wielu lat najlepsi sportowcy i trenerzy wiedza jak istotna jest psychologia w sporcie( i nie tylko)
[...] mozesz wyslac. A powiedz mi pomogl ci ktos kiedykolwiek na tym forum?? Na pewno pomogl i zrobil to za darmo nie?? No a mogl ci tekze powiedzien- idz zapisz sie na silke profesjonalna i niech ci trenerzy pomaga. A poza tym jak nie chcesz mikomu wyslac to po gowno zakladasz topic??Bardzo mnie to ciekawijavascript: test(''); javascript: test('');
[...] i pływają" czy od ściany do ściany, tylko pełna różnorodność - wcale nie musi być nudno - ba nawet nie może być "swim less, more drill" jak mawiaja trenerzy. Kiedyś czytałem wywiad z trenerem triathlonu, ten stwierdził , chcesz biegać szybciej, biegaj(czyt. trenuj) więcej, chcesz pedałować szybciej, pedałuj(trenuj) [...]
[...] nie cwiczy no moze 2 osoby a o przysiadach juz nie wspomne zamiast tego wchodza maszyny, rozowe hantelki, izolacje, i ludzie juz nie uwzgledniaja tych cwiczen w swoich planach wychodzac z zalozenia ze po co sie meczyc jak to samo zrobia na maszynie x czy wyciagu y, a najgorsze ze "trenerzy" silowni utrzymuja ten status quo pozdrawiam
[...] głównego zawodów oraz przedstawiciela organizatora. POSTANOWIENIA KOŃCOWE Za bezpieczeństwo podczas zawodów odpowiedzialni są: organizator, sędzia główny, obsługa medyczna, trenerzy i kierownicy ekip. X. ZASADY WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC Wyciskanie sztangi odbywać się będzie według określonych zasad: - Rozstaw dłoni nie może przekroczyć 81 cm [...]
A jak to jest ze sportowcami? Trenerzy zalecają zjadanie witamin. Np. Supradyn. Akurat że jest drogi to zjadam Vitaral, tam jest większość witamin które pokrywają 100% dziennego zapotrzebowania. Do tego łykam jeszcze Mgnez B6, Tran, Czosnek, Cynk Forte, Esseliv bo bafrdzo dużo odżywek. Czy przesadzam? Zaznaczam że trenuję trójbój siłowy. Pozdro
[...] jest inny i podstawą sukcesu jest poznanie samego siebie i swoich możliwości. Gdyby istniały złote środki, cudowne plany treningowe to nie potrzebni by byli osobiści trenerzy dla zawodowców w każdej dziedzinie sportu. Wszyscy ćwiczyliby jednym sposobem i jedliby taką samą szamę. Poza tym warunkiem koniecznym aby plan działał w 100% jest [...]
[...] mnie od dawna czy ciwczenie na mase w stylu "3 serie po 8 powtorzen" jest zle czy dobre? bo rozne opinie slyszalem i nie wiem co mam sadzic o tym cwicze tak noi nie narzekam ale sa lepsze systemy? tutaj sporo osob ma 12/10/8-6 niektorzy trenerzy uwazaja chya nawet ze powinno sie ciwczyc po 6 powtorzen i dlugi (okolo 3 min odpoczynek)
Akurat z tymi mieczami było dobre... sądząc po tym, że musisz sparować z kumplem na podwórku wątpię abyś był wyszkolony. Zresztą po to są kluby i trenerzy aby tam ćwiczyć. Na tej zasadzie jak chcesz iśc wyrwać zęba to idziesz do dentysty, czy do kolegi?
tradycyjny styl w Polsce, ktorego trenerzy obwieszeni sa danami? Prosze, zeby daleko nie szukac tsunami A zeby nie bylo zbyt smiesznie - JJ o ktorym Pingwinas wspomnial - od czasu do czasu sie z nim zgodze w powaznych, nowoczesnych stylach, chociazby MT, ze o BJJ nie wspomne pasy graja drugorzedna role, lub, jak w BJJ sa nadawane za realne [...]
Na ogrodowej to chyba w domu u tego niepelnosprawnego kolesia albo sie myle ... ale cos mi sie nie widzi cwiczyc w jakiejs kamienicy czy co to tam jest , tu bylo za***iscie spoko ludzie spoko trenerzy a tu nagle takie info -.-'
Akurat wizyta w Azji może wyjść na dobre, nie koniecznie w postawie zespołu w LŚ, ale w aklimatyzacji przed IO. Trenerzy będą mogli na spokojnie wszystko przeanalizować, każdą reakcje zawodnika na zmianę strefową, co ma ogromny wpływ na późniejszą dyspozycje w meczu
no Puzoń z Poleszakiem z Rybnika. Było o tym "głośno" że chłopaki sobie zabawy urządzają.. i to poważni trenerzy w ITFie. Kolego jak do Puzonia trafisz to o nic się nie martw.. walczyć to ty się nauczysz..
[...] choć nauka w formule knockdown (czyli nogi na wszystkie sfery a ręce tylko na korpus) wyrabia brak nawyku chronienia głowy, co może skończyć się smutno. Na szczęście trenerzy tych odmian niejednokrotnie uzupełniają adeptom program nauczania boksem, żeby wyrównać tę stratę. Dobre taekwondo jest zbliżone do kickboxingu (zawodnicy TKD [...]
jak masz czas w okolicy 11.3-5 to nie na forum tylko do innego trenera. Z innego klubu. Niech da Ci kartkę i popytaj się. Trenerzy chętnie przyjmują zawodników i dzielą się wiedzą - BO PO TO SĄ
Kask'u! Od Wariata to Ty się odczep ;P Co do tematu, możesz bez jakiegokolwiek problemu zapisywać się na SW. Wkońcu po to są trenerzy/instruktorzy, żeby krok po kroku wprowadzić każdego w tajniki wiedzy o walce. Jedyne co musisz to regularnie chodzić na treningi, dokładnie słuchać trenera i co najważniejsze CHCIEĆ WALCZYĆ! Pozdro, WaRriat! ;]
hahahahaha, rzez czasem wlasnei czytam na zachodnich forach, jak trenerzy wylewaja swoje wqrwienie w postach - ale po takim tekscie, to mozna sie zirytowac
[...] jeśli idzie o czyste aikido, liczą się dwie. www.aikido.pl www.aikido.krakow.pl Obie działają od dawna (pierwsza 21 lat, druga 13), obie mają dobrą kadrę (w pierwszej główni trenerzy to dwa 4 dany, w drugiej jeden 5 dan), obie mają dobrą współpracę międzynarodową, organizują staże itd. Pierwsza ma treningi koło Ronda Grzegórzeckiego na sali AWFu [...]