[...] Dobrze kombinuje? Coś zmienić względem tego w open, który nie przejmuje się waga i chce mieć dużo mięsa? Większość tych środków jest mi obcaobcea wiec wole popytać, trener ogarnia dobrze treningi itp ale pod względem diety i saa średnio. Ogólnie przede wszystkim nie wiem co z boldem bo niby to kosmetyk bardziej dawki trzeba dać spore a [...]
Tomasz Frankowski zagra w rewanżowym spotkaniu z Panathinaikosem. - O ile trener mnie wystawi - z właściwą sobie skromnością przyznał napastnik Wisły podczas konferencji prasowej przed meczem w Atenach. Wcześniej Frankowski wziął udział w treningu podopiecznych Jerzego Engela na murawie Stadionu Olimpijskiego. - Były pewne problemy, lecz już [...]
[...] się najlepszą obroną (5 bramek straconych), drugi w tabeli Lech ma najlepszy atak (17 strzelonych goli). Od momentu odejścia z Wisły Tomasza Frankowskiego i Kalu Uche trener Jerzy Engel nie miał jeszcze takiego komfortu pracy. Na piątkowym treningu miał do dyspozycji 21 zawodników. - Dzisiaj wszyscy wyglądali zdecydowanie lepiej - [...]
Wczoraj minął setny dzień pracy trenera Engela w Wiśle WYWIAD Z TEJ OKAZJI: 100 dni trenera Engela Dokładnie dziś mija 100 dni od czasu związania się Jerzego Engela z Wisłą Kraków. O tym, jakie zdanie trener ma o krakowskich kibicach, co sądzi o warszawskich mediach i jak mu się współpracuje z wiślackim sztabem szkoleniowy można przeczytać w [...]
[...] Wisły Kraków Maciej Skorża nie ma najmniejszego zamiaru pozbywać się z drużyny utalentowanego obrońcy Adama Kokoszki. - Z mojej strony nie ma zgody na transfer - powtarza trener. Przyszłość Kokoszki miała wyjaśnić się podczas zgrupowania w Austrii. - Nawet wczoraj rozmawiałem z Adamem. Po raz kolejny powiedział, że chce grać w wyjściowym [...]
[...] Czy w środę będzie tak samo? - W 90, a może nawet w 100 procentach pierwszy skład w dzisiejszym sparingu to ta jedenastka, którą wystawię przeciwko Levadii - przyznał trener Maciej Skorża. Rozważana korekta dotyczy zapewne tylko zestawienia defensywy. Wariant superoptymistyczny zakłada powrót do gry Arkadiusza Głowackiego. Wariant drugi to [...]
słuchaj, jesli trener uzna ze jestes gotowy to to Cie napewno wezmie, a ze Ci sie wydaje ze idzie Ci dobrze to nie znaczy ze tak jest, wszystko weryfikuje spraing a pózniej walka, jesli trener uzna ze jstes gotowy na pierwsza walke, to raczej bedziesz walczył na tzwPKB(pierwszy krok bokserski) gdzie bedziez miał przeciwnika bez walki lub do 5 [...]
pamietam jak po jakims meczu jak Vive przegralo chyba z Zagłębiem to trener Zagłębia powiedział że jakby miał taki skład jak Wenta to by swoją babcie posyłał na ławke trenerską i itak by zespół wygrywał. ale ja uwazam ze Wenta to dobry trener. nie wiem po co to napisalem tak mi sie przypomnialo xD
[...] coś w tego wyciągnąć. Bo, niestety, nie wystarczy przeczytać - trzeba jeszcze zrozumieć... Odpowiedź z http://www.sfd.pl/temat132027-strona3/#post15 COGITO: uwazam ze jezeli trener jest na poziomie to napewno wystarczy Ci jego nauka nie potrzebuje 4 czy niewiem ilu trenerow Do samoobrony tak. Do czegoś więcej - niestety, to za mało... COGITO: bo [...]
[...] W dobrym klubie Aikido (a więc i KM, Tai Chi czy może nawet Capoeiry) człowiek dostanie w łeb tyle razy, że mu zaraz przechodzą głupie pomysły. A w złym klubie...cóż, trener i koledzy tylko go nakręcają. -przekonanie o byciu niepokonanym jest wprost proporcjonalne do ilości papierów, jakich posiadaniem przechwala się trener. Tego nie umiem [...]
[...] to zbyt duże gadulstwo Tomka. Fajnie się go słucha, ale po treningu przy kawie, a nie na treningu, zamiast trenować. Bywały momenty, kiedy 1/3 treningów to był opowieści trenera. Próbował też przez chwilę "wprowadzać ideologię", filozofować na treningu, ale sądzę iż to były jego osobiste "wycieczki filozoficzne", niż [...]
[...] Tomasza Kłosa, Tomasza Rząsę i Tomasza Frankowskiego, niektórzy kibice spodziewali się teraz kolejnych eksperymentów Janasa, tym razem z podstawowym składem. Ale z Ekwadorem trener wolał już nie ryzykować. Koreański koszmar 2 - "Super Express" - To był pierwszy dzień mistrzostw, a my już jesteśmy pod ścianą. To tragedia - narzekali po [...]
Lista nazwisk siatkarek, z której trener Marco Bonitta wyłoni reprezentacyjną dwunastkę, zmalała w poniedziałek z dziewiętnastu do czternastu. - Nikt nic nie wie. Myślę, że nawet trener nie ma jeszcze gotowej koncepcji - uważa polska atakująca. Widzi Pani siebie w składzie na Pekin? Jestem w dobrej dyspozycji i chciałabym grać, ale po ostatnich [...]
[...] reprezentacja.net. Jest szansa, że zobaczymy Cię w składzie drużyny podczas turnieju kwalifikacyjnego w Rzeszowie? - Szczerze mówiąc nie wiem, nie rozmawialiśmy jeszcze z trenerem na ten temat. Jestem tutaj, trenuję, próbuję się rozruszać, zwalczyć zakwasy i jak najmniej odstawać poziomem od koleżanek, żeby im nie przeszkadzać w treningach. [...]
To jest chyba : a) filmik z początku jego treningów, gdzie jego trener nic go jeszcze nie nauczył b) całkiem nowy filmik, ale trener nic go nie uczył przez 2 miesiące c) filmik pokazowy, żeby Najman się pośmiał, powiedział "przecież ja go zabije!", a tak na prawdę Pudzian wszystko upozorował i pokaże co potrafi w dniu walki i zabije [...]
Myślałam, że już po halloween ale ten mój trener to chyba jednak postanowił mnie zabić @@-) W tym tygodniu AMRAP'y na 85%1RM 88-O Poza martwym ciagiem, który mam na małej objętości ALE mam dołozyć 7,5kg do mojego maxa, z którego liczę %, bo po AMRAPie na 12 powtórzeń z zapasem trener uznał, że mam zaniżony %-) Także dzisiaj zaczynam od przysiadu [...]
[...] uświadomić sobie, że jest to kolejny sport wymagający specyficznego podejścia w kwestii programowania. Dobry plan treningowy: 1. Jest przygotowany przez doświadczonego trenera. Nawiązując współpracę z trenerem zastanów się, czy specjalizuje się w tej konkretnej dyscyplinie. Czy jego wiedza pochodzi nie tylko z literatury i szkoleń [...]
[...] prowadzić 2:0. Z linii pola karnego uderzył Włodarczyk, piłka kozłowała tuż przed Marcinem Bębnem, ale bramkarz Odry zdołał ją wybić poza bramkę. Swoim kunsztem syn drugiego trenera, Marka Bębna, wykazał się także kilkanaście minut później, kiedy w efektowny sposób obronił strzał Sokołowskiego II. Jeszcze lepszą okazję zmarnował Saganowski w 31 [...]
Płacisz mu, więc możesz spytać, czemu Ci tak mało czasu poświęca. Jeśli sytuacja się nie zmieni, szukaj innego. Inna sprawa: po co Ci po 5 miesiącach trener? Nadal uczysz się techniki? Trener za Ciebie nie zje, nie dorzuci ciężaru na sztangę, co najwyżej zmotywuje. Imo trener na poziomie amatorskim tak średnio potrzebny, chyba tylko w pierwszych [...]
[...] Adamka. I tak się będę na tę walkę przygotowywał. Na nokaut - dodał Gołota. Krótko po pierwszej po południu, Chicago Boxing Club, nowa sale treningowa Sama Colony, trenera Andrzeja Gołoty. Słychać dzwonek oznajmiający, że ktoś otworzył frontowe drzwi i po kilkudziesięciu sekundach ukazuje się w sali Andrzej Gołota. Po raz ostatni był [...]