trener

[...] taka ,że gdy cała przyszłość człowieka zależy tylko i wyłącznie od wyglądu jego muskułów ,to prędzej czy później przeżyje na ich punkcie jakieś załamanie. Jako trener mam do czynienia z wieloma pięknymi kobietami. Problemy ,jakie mają na punkcie swoich ciał już dawno zostały drobiazgowo opisane na łamach podręczników do psychologii [...]

boks zarówno jak i kickbox to czad sprawa. ostatnio u nas na treningu (kyokushin) trener przyniósł rekawice i kaski i jazda. walka z uderzeniami na glowe to calkiem inna baja inny dystans inne problemy. polecam boksowanie wszystkim :) ....:::JESTEM DRWALEM:::....

[...] "Teraz mogę liczyć tylko na Michaela Uhrmanna, który w Kuusamo zaprezentował się bardzo dobrze. Sam nie wiem, co mam powiedzieć na temat Hannawalda. Od 35 lat jestem trenerem i czegoś takiego jeszcze nie przeżyłem. Zapewniam, że podczas przedsezonowych przygotowań wszystko było w porządku. W Lillehamer Sven skakał dobrze i daleko. [...]

Trenowałem u niego , za***isty trener . Polecam

I tak najlepsza jest jak Cię trener bambusem okłada Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

to masz konkurenta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=54873 pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku [...]

[...] potem sie czolgamy w jedna strone maty a w druga wracamy skretami bioder ,potem np robilmy przewroty przez bark albo normalne -roznie to jest,na koncu rozgrzewamy kark.Potem trener pokazuje jakas technike dobieramy sie w pary i ja cwiczymy przez iles tam minut i potem pokazuje nastepna itd w sumie robimy jakies 3-4 techniki-roznie to bywa,potem [...]

Trener Apoloniusz Tajner twierdzi, że przyczyną braku Adama Małysza na podium w niedzielnym konkursie w Trondheim był wiatr – poinformowało radio RMF FM. Według trenera poziom był wyrównany i o miejscach poszczególnych zawodników zdecydowały warunki atmosferyczne. Adam Małysz po konkursie był zadowolony. Stwierdził także, że miał dwa [...]

Trener kadry polskich skoczków, Apoloniusz Tajner mówi, że o zwycięstwie w 2. konkursie PŚ w Trondheim decydowało powietrze: "Komu powiało, ten leciał dalej". Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rób swoje, ryzyko jest Twoje"

Niepocieszony jest jak na razie Berni Schoedler, trener kadry szwajcarskich skoczków. Simon Ammann, dwukrotny złoty medalista olimpijski spisuje się bardzo słabo. Do czołowych zawodników traci nawet 20 metrów - pisze szwajcarski dziennik. Ammann zmienił już kombinezon, który był podobno za ciasny, jednak nie przyniosło to efekru. "Simon za [...]

[...] mistrzowskie tytuły. Wojciech Konarski w swej trzeciej w karierze walce w kick boxingu zdobył złoty medal. Czuba i Konarski trenują w naszej sekcji w Krynicy - powiedział trener i prezes MKS Krak-Sportu w jednej osobie Jerzy Biniaś senior. W tym roku poodpieczni trenera Biniasia zdobyli w MP we wszystkich kategoriach wagowych i wiekowych [...]

berez napisz jeszcze raz tamto bo jakoś tego niejaze albo inaczej to skontruuj, o co Ci chodzi z tym 15 Lat ja mam 14, jestem ten sam rocznik co ty pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego [...]

ok nie czytałem wszystkich odpowiedzi i moze było juz to pytanie, więc jak cos to sorka za powtórzenie: jak zmniejszać gify?? nie bede tutaj dawał żadnego gifa do przetworzenia, więc pytam tylko o teorie albo o jakieś instrukcje pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny [...]

ja mam paint shop pro 7 tam jest coś z gif'em ale jakoś nie umie z tego kozystać, prubowałem juz zmienić wielkość gifa ale sie nie ruszał pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. [...]

ok dzieki moze kiedyś ściągne, narazie wystarczy mi fotka pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości.” [...]

Ja bralem Strzaly b12 kiedys kiedys jeszcze jak jezdzilem w Klubie kolarskim , Trener Rozpisywal kazdemu , ale wychodzilo 3 x w tygodniu strzal , Wtedy w zasadzie wogole nie skupialem sie na Miesniach , ale zauwazylem Znaczacy wzrost SILY jak i Wytrzymalosci w sumie to drugo to najbardziej , acha i wogole lepsze samopoczucie KONCENTRACJE ... I [...]

tu troche jaśniej, nie duzo to nie dało ale jest jaśniej, dał bym Ci soga ale dawałem juz wcześniej pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją i [...]

kufa zapomniałem o fotce pozdrawiam_młody_ „Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości.” -JOE WEIDER, TRENER MISTRZÓW

[...] powinny byc w silowni . Dla mnie zasadniczym minusem jest dosc slaba sekcja urzadzen kardio - standardowe rowerki, bieznia i steper... Od godziny 17 na silowni znajduje sie trener, ktory sluzy pomoca... Silownia jest czynana od 10 - 22, najwiekszy tlok ok 19.... Jesli chodzi o inne silownie to jest jeszcze jedna - mala w klubie fitness na [...]

[...] serca" - dodał triumfator ostatniej edycji Turnieju Czterech Skoczni. Przed kolejnymi zawodami w Titisee-Neustadt z postawy Hannawalda zadowolony jest Reinhard Hess, trener kadry niemieckich skoczków. "Sven ma bardzo duże szanse, żeby już w Titisee-Neustadt znaleźć się w czołówce. Bardzo dobrze trenował na Turniej Czterech Skoczni [...]