trener

Zaplatałam, ale koordynacja całości mnie przerosła - jak juz załapałam nogi. Kiedyś na cf mnie trener poduczył i na kilka razy umiałam... No i podrapałam sobie goły kawałek nogi miedzy butem, a legginsami - trza definitywnie skarpety ubierać. I to mnie zniechęciło i bolące łapy po drabinkach:)

[...] Ngannou okazał aprobatę dla odpowiedzi swojego menadżera, po prostu wrzucając emotkę "100" pod swoją wypowiedzią. https://i.imgur.com/FVd8zfm.jpg Wkrótce potem, główny trener Ngannou, Eric Nicksick z Xtreme Couture, umieścił i usunął zrzuty ekranu z wiadomości w celu wsparcia Martina, pokazując rozmowę tekstową obracającą się wokół zgody [...]

Chciałbym porobić sobie kursy na trenera personalnego. Wczytałem, że w sieci jest cała masa pseudo kursów. Czy jest w stanie polecić ktoś naprawdę rzetelny kurs gdzie będzie dużo wiedzy praktycznej. Najbliżej mi do podejścia pod kątem zdrowia, treningu funkcjonalnego. Ale chciałbym pełen pakiet sobie zrobić, żeby móc dostać pracę na siłowniach i [...]

Jak dla mnie dziwne podejście. Trener za to bierze kasę (zresztą nie małą) żeby na pytania odpowiadać. Mój trener układał mi tylko treningi (bez diety) za 100zł na miesiąc i zawsze odpowiadał na wszelkie pytania - albo na messenger albo dzwonił jak było za dużo pytań i za dużo odpisywania %-) Pomimo że już z nim nie współpracuję to nadal chętnie [...]

Hejka! Kogo polecacie do rozpisania planu na siłownie? Nie czuje sie ma tyle pewnie w temacie by robic to sama, a zależy mi, żeby chodząc na silke mieć fajne efekty wiec wolałabym, żeby ktoś „sie mną zajął”. Szukam kogoś fajnego, z indywidualnym podejściem i najlepiej jakby efekty i postępy były kontrolowane przez tą osobę, kontakt na bieżąco. [...]

[...] występach na zawodach Indiana i New York Pro kulturysta postanowił dokonać zmian. Przyznał, że ma konkretny cel i nie zamierza odpuszczać. Postanowił zatrudnić nowego trenera, który pomoże mu być zwycięzcą. Z kim będzie współpracował? Z trenerem Abdullah Alotaibi, który znany jest z tego, że pomaga wielu najlepszym kulturystom na świecie [...]

Wiam mam problem z logowaniem... Dariusz Sarnacki... Trener kulturysta.. Loguje się na próbę Jerzy Sarnecki

Wiam mam problem z logowaniem... Dariusz Sarnacki... Trener kulturysta.. Loguje się na próbę Jerzy Sarnecki Miło mi powitać kolegę z Poznania :-)

Kiedyś na treningu za każdym razem jak trener nie patrzył to zjeżdżał na tyrolce na jednej ręce %-)

Z forum sporo osob jedzie , bedzie startowac moj byly trener co wlasnie do Sopotu mnie przygotowywał Przemek Gorynowicz , forma mega , tez WinteR cale zycie cwiczy u siebie w piwnicy i tez firma kosa mega , ale tez Adam Suker , ciezka bedzie mega obstawiona :-))

[...] tak dalej, ale jestem też osobą, która od paru lat zbierała się, żeby coś w swoim życiu zmienić. Dużo czytałem jak powinna wyglądać dieta, oglądałem dużo materiałów różnych trenerów personalnych na YouTube oglądałem sobie kanały o tematyce sportowej itp itd. Dzień w którym osiągnąłem wymagany poziom motywacji by się ruszyć w końcu przyszedł. [...]

Poszukuje trenera online ktory ułoży mi diete i rozpisze trening nie za milony. Polecice kogos?

Trener powinien Ci służyć pomocą w każdym aspekcie kształtowania sylwetki dlatego śmiało pytaj o wszystko. W końcu też płacisz za usługę.

Fajny trener, fajnie nim buja w biodrach... Pozazdrościłam takiego treningu:)

[...] Conor oklep od Khabiba, teraz od Poirera i hype jest mniejsze. W dodatku w mniejszych wagach, szybkość, refleks ma większe znaczenie, a Conor coraz starszy. Nawet jego trener raz powiedział, że kilka lat wcześniej by nie wyłapał wtedy tego ciosu od KHabiba, po którym zaliczył taki niewielki nokdaun. Wiek optymalny to chyba w MMA 25-30 lat, [...]

Paatik trener super, bardzo zwraca uwagę na technikę. A dzieci uczy, żeby robiły "wycieraczki" na tego typu przeszkodach ;-) Na dziś zaplanowane bieganie w Lasku, póki co niestety jeszcze nie dotarłam, mam nadzieję że pod wieczór się uda. Za to była okazja podjechać na chwilę do klubu i znowu męczyłam skoki. Zaczyna mnie to irytować, wiem co robię [...]

Dzis tylko ciezka widzialem , Adam Suker wygrał , WinterR z naszego forum drugi i moj byly trener Przemek Gorynowicz trzeci

Dzis tylko ciezka widzialem , Adam Suker wygrał , WinterR z naszego forum drugi i moj byly trener Przemek Gorynowicz trzeci Jak masz czas to jeszcze dzisiaj możesz to wszystko obejrzeć pod powyższym linkiem :-) Też tylko trochę oglądałem jakieś kategorie lżejsze. A ten Suker to dowalony konkretnie :-) - po czasie oglądałem dekoracje.

[...] się, że jest na dobrej drodze, aby wystartować w tym roku. W ostatnich dniach jednak pojawiły się doniesienia, że odpuścił Olympię także w tym roku. Krążyły plotki, że jego trener Neil Hill nie mógł go przygotować, jednak Lewis ujawnił, jaki jest prawdziwy powód decyzji. Na swoim kanale YouTube wyjaśnił, że powodów tak naprawdę było wiele. [...]

[...] kostki jakiej doznał Irlandczyk. Jeszcze podczas wywiadu w klatce Amerykanin powiedział, że do złamania doszło w wyniku jednego z bloków niskich kopnięć. Z kolei jeden z trenerów Conora, John Kavanagh, uważa że wpływ mógł mieć uraz jeszcze z czasu przygotowań do walki. Część kontuzji kostki mogła mieć miejsce podczas przygotowań do walki. [...]