trener

Martynian ma 24 lata i jest trenerem personalnym. Mieszka na nowo wybudowanym osiedlu w centrum Warszawy. Znakomite zdolności interpersonalne zapewniły mu wiele klientów (i klientek) wśród zamożnych Warszawiaków, łaknących wysportowanej sylwetki. Sam zainteresowany posiada rzeźbę niczym wyjętą spod dłuta Myrona, 192 cm wzrostu oraz liczne tatuaże. [...]

[...] ze sobą, ale też się zmienialiśmy i jeden koleś z 3letnim stażem (się potem dowiedziałem ile chłopaki trenują, bo zamieniliśmy kilka słów) pokazał mi kilka "myczkow" trener też spoko ziomek, ale mówi po angielsku, bo jakiś koleś z za granicy. Na sparingach fajnie było, bo jednak lubię fest takie waleczki, aż mi się zerówka w szkole [...]

Szczerze, to nie lubię tego typu trenerki jaką prezentuje Raubo. Warto być stanowczym i konsekwentnym, ale takie ciągłe opyerdalanie jak Raubo nie wiem czy dobrze wpływa na pewność siebie czy samoocenę zawodnika. Myślisz bardziej o tym ciągłym opeyrdalaniu niż o tym co konkretnie masz zrobić. Gmitruk jak dla mnie o wiele bardziej mi się podoba [...]

A ty shooto dorabiasz jako trener personalny i prowadzisz trening, bo chyba kiedyś o tym wspominałeś, o jakimś prowadzeniu treningu? Spoko ta robota? Jak trener personalny tak z 80 zł bierze za trening, pewnie część daje siłowni, ale i tak w kieszeni zostaje 50 zł pewnie, no to nie jest tak źle. Dwóch gości dziennie i stówka do przodu, a jak się [...]

[...] co 10 lat temu coś tam mówiło mistrzostwach Polski coś tam olimpiadzie bredził ... ten pociąg już dawno odjechał jeszcze jedna rzecz teraz internety zaczęły wieszać psy na trenerze Raubo ale do chvja on robi to za co mu płacą , jeżeli zawodnicy sądzą że po iluś latach wrócą na salę popracują kilka tygodni i będzie tip top to jest ich problem a [...]

Jak wy bijecie Siła uderzenia z biodra leci Dokładnie tak , bije się z biodra i kopie się z biodra , Low kick (jak to zawsze powtarzał mój trener ) "uderzasz biodrem a nie nogą , najważniejsze jest biodro" ;-) Miałem z tym problemy na początku bo mam silne nogi i zawsze kopałem mocno i bez bioder. Trener co się k***ów narzucał to jego

[...] też niepokonanym gościem Subrielem Matiasem (14-0, 14 KO). Trener powiedział mu, żeby się poddał jakoś mu to zaczął gadać po 6 rundzie, on jednak przewalczył do 11 i wtedy trener rzucił ręcznik. Jak schodził do szatni plątały mu się nogi. Do szpitala zawiozła go karetka. Podobno dwa razy wymiotował. Stwierdzono obrzęk mózgu. Rozpoczęła się [...]

Była taka opcja, ale nie interesuje mnie zbieranie literek L na sherdogu, tera pocisnę na pełen pisdzie to zobaczymy, myśle, że dobry trener mi tą stójke doprowadzi do stanu używalności. Pamiętam jak kiedyś na MT wbił gość po 40, ziomek trenera. Na sparingu mi strasznie doj**ał. Potem jak z nim gadałem to sie dowiedziałem, że z moja matką do [...]

Zależy jak masz rozłożone treningi w tygodniu i jakie są to treningi, np. przy trójboju siłowym trener nam mówił, że wystarczą 3 treningi na tydzień (byle nie robić na jednym treningu przysiadu i martwego ciągu sumo, bo angażujesz te same mięśnie). Znowu powstały jakieś nowe błędy na forum. Za każdym razem jak chce edytować post, wyskakuje mi [...]

no ale nie 500 na forumku, jakby co. %-) grind tez wspominal kiedys, ze Conora nie lubi, ale jego trener jest, cytuje: MEGA SPOKO I NAWET FAJNIE, GDYBY WYDAL KSIAZKE. a ze jest sporym lujem, to pewnie wzialby dwie? to juz 5. 8-) pewnie z 10 by kupily przypadkowe osobe w empiku, bo ladna okladka, a reszte pojedyncze osoby trenujace sporty walki. no [...]

[...] i moze USA, ale rownie dobrze moge sie mylic. no i co poradze Kuba, ze nie wspieram takich inicjatyw i dla zasady bym nie kupil, bo z goscia zrobil sie celebryta, a trener powinien byc zawsze w cieniu, skromny, zyjacy niemal w ubostwie...%-) no jesli bym dostal na prezent, to bym przeczytal moze, zwlaszcza, jesli bylaby ciekawie [...]

no i co poradze Kuba, ze nie wspieram takich inicjatyw i dla zasady bym nie kupil, bo z goscia zrobil sie celebryta, a trener powinien byc zawsze w cieniu, skromny, zyjacy niemal w ubostwie...%-) no jesli bym dostal na prezent, to bym przeczytal moze, zwlaszcza, jesli bylaby ciekawie napisana, ale to tyle. JK celebryta? %-) proponuje przesłuchać [...]

Mierny trener od bjj pisze ksiazke :-D Jest szczesciarzem jak ten brudas od Rondy, gdyby nie poodpieczni nikt by o tych bumach nie slyszal. Czwartoligowi trenerzy.

[...] teraz kwik teraz ryk bo się micha kończy i trzeba będzie popracować uczciwie ( no ale tacy wybitnie fachowcy to bez problemu na rynku się odnajdą ) ale ... jak mawiał mój trener jeden teoria i praktyka rzadko się spotyka :-) Trump postanowił zadziałać praktycznie i zamiast gadać to zrobić ... a "robota" to najstraszniejsze co istnieje w [...]

[...] BJJ przegrywali z początkującymi , ale takimi co tam kiedyś jakieś judo liznęli albo zapasy bo jak trzasnął o matę to tak jakby cała "technika " się potłukła dobrze żeby trener o judo miał pojecie i co 3 no 4 trening robił "górę" i kontrolę po rzucie ... jak płynnie przejść po obaleniu czy sprowadzeniu do właściwej walki bjj z "kolan" tego [...]

[...] nerwowego, bo niby wszędzie zaleca się streching zarówno dynamiczny ale tez glownie statyczny -daje efekt relaksacyjny psycho fizyczny, ale teraz czytałam ze jakiś znany trener rosyjskich ciezarowcow absolutnie zakazywal tej praktyki , zarówno przed jak i po treningu oraz nawet w okresie pozatreningowym, ,ponoc kazde rozciąganie niweluje [...]

[...] kawę i ciastka, a jak coś rozlałem, latał ze ścierką. Jego żona prowadzi samochód i dowozi go na walki. W Arabii Saudyjskiej za coś takiego zostałaby ukarana. W filmie „Moja walka” jest scena, jak tuż przed walka jego trener robi znak krzyża, a Mamed zwraca się do swego Boga. Pełna tolerancja. Zmieniony przez - gautan w dniu 2017-06-03 17:52:02

Szpilka chyba po prostu zlekceważył Kownackiego, tak jak jego trener gadał, nie schodził do boku tylko stał na linach, opuszczone ręce, mało zadawał ciosów i Kownacki bez problemu skracał dystans. Kownacki pracę na nogach ma średnią i warunki fizyczne też takie se, ktoś z większym zasięgiem, pracą na nogach, dobrym jabem, który by go dystansował [...]

Kiedyś u niego trenowałem %-) https://www.youtube.com/watch?v=Ux4xc4YG1f0 Zmieniony przez - pilek w dniu 2017-07-21 22:51:26 Swego czasu bardzo dobry zawodnik z sukcesami na arenie międzynarodowej a dziś szanowany trener ;-)

Chwalą Cię bo mają kasę z Ciebie, a tak naprawdę jesteś największym antytalentem (tak mi mówili) Nie bo nie dość, że mi trener tanio sprzęt załatwił (ochraniacze na piszczele i rękawice) to jeszcze mi 10 funtów z dupy wydał. On po prostu wie, że ktoś musi go zastąpić jak on przejdzie na emeryture, wtedy ja przejme gym i będę trenerem %-)