Na początku miałem tą akcje w d___. Ale po jakimś czasie wpadam sobie na trening, a trener wypowiada ten tekst, który zawsze mnie wk___wia, czyli "chłopaki, kiedy dacie składki?". 50 ZŁ MIESIĘCZNIE !!! Następnego dnia z nudów wchodzę sobie na wikipedię i czytam artykuł o Piotrze Trochowskim i listy wysyłane przez jego matkę do PZPN-u, [...]
Jak bylem na jednym treningu bjj to rozciagania prawie wogole nie bylo... Trener mowil ze to spoko sztuka walki dla osob ktore kondycyjnie nie wytrzymuja np: boxu zapasow i kicka.... Wiec moim zdaniem smialo mozesz isc KICKBOXING uber alles:)
Z tego co wiem to Tomasz Skrzypek - jest obecnie trenerem reprezentacji Polski w Kickboxingu, i szukam jego walk z tej dziedziny sportu. To chyba trener z Fightera jak sie nie mylę :) Macie coś konkretnie o nim? :)
[...] piszesz. co do tego ostatniego posilku to najczesciej pije wlasnie mleko albo wcinam jakis serek tylko do tego dodaje jeszcze np banana. A jedzenie wegli na noc polecil mi trener wlasnie z tego wzgledu ze jestem dos watly faftaq ja mam obliczone zapotrzebowanie kaloryczne i wyliczony "dochod" kalori z kazdego posilku i wcale nie [...]
Jeszcze powiedzcie mi mega produkt vitargo po treningu bo trener zalecił mi vitargo po treningu jednakże moge mieć carbo jednak dużo lepsza opcja powiedział mi że by było vitargo co o tym sądzicie o jakieś godne zaufania z mega składem vitargo dziękuję Panowie
Ok, do pytania zadanego na początku. Myślę, że chłopak zaczął ćwiczyć na potrzeby filmu, i trener poprowadził jego wygląd do roli, jaką ów miał. Trzymali mu dietę, trening i jest, jak jest. Nie przejmuj się nim, ćwicz systematycznie; a za następne pół roku będziesz wyglądał trzy razy lepiej, niźli on. Powodzenia
Polecam Krak sport przy rondzie Matecznego w szkole Nr 26 na ulicy Krasickiego 34 .Trener Jerzy Binias sam tam cwicze i jestem zadowolony Pozdro czekam na ciebie na treningu
Ja polecam Raczadam i Maximus.Raczadam jest blizszy memu sercu,poniewaz dzieki R.Szlachcie (wspanialy trener,organizator i prezes PZMT)zwiazalem sie z Polskim Zrzeszeniem MT.Goraco polecam te kluby.Maximus to R.Slusarz i Romek Cuprys mega zajawkowicze.Polecam i pozdrawiam.
a moze przez to sie wiecej pocili podczas treningów i to coś dawało? nie wiem.. tak mi mowil ze im trener kazal i do tego jakies tabletki moczopedne brali zeby szybciej szlo
W Warszawie z tego co widzę to nawet 150 zł. Jak dobry trener to da sensowna rozpiskę, pokaże technikę, wyjaśni co dalej, a z reguły to chyba pituś bajduś czyli 15 serii wyciskania albo ćwierć siady.
[...] Ja kiedyś byłem u jednego z modów z sfd i zapłaciłem 150zł-po treningu chciał 100 ale wczesniej mi też pomagał. I nie żałuje tych pieniedzy. Jeszcze flaszke dorzuciłem. Ja uważam że jak ktoś ma jakaś wiedzę to za grosze nie bedzie pracował. Czy to informatyk czy to trener personalny. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-11-26 22:39:27
Dobry trener zawsze będzie mieć branie, wystarczy pójść do sieciówki i spojrzeć jak ludzie trenują, ile jest osób które mimo upływu czasu stoją w miejscu albo wykonują ćwiczenia w sposób błędny, tylko sobie szkodząc. Wg mnie żeby dobrze zarobić trzeba się reklamować i w tych czasach przede wszystkim mieć silne social media
Cała ta dyskusja zmierza chyba w złym kierunku. Czy trener personalny jest przydatny czy nie, czy jest naciągaczem czy może chłopcem do towarzystwa? Sprawa jest prosta "Business is business" Jeśli ktoś ma wiedzę, potrafi ją sprzedać i ma zbyt, to czemu nie? A czy doświadczenie podeprze uśmiechem czy zaangażowaniem, to będzie tylko świadczyło o [...]
[...] tłuszczu i zrobieniu trochę suchej masy kreatyną, wykożystując podwyższony poziom chormonów androgennych ,zyskując przy tym siłę. dlaczego Uważacie ze nie wykożystam tribulusa i biosteronu?? przecież ich działanie nie jest uzależnione od wieku.... trener z mojej siłowni polecił mi ten zestaw, mój kolega jest już po cyklu i chwali sobie...