trener

No niestety taka jest prawda o sporcie, mam znajomego ktory jest ciezarowcem i tam nawet doping wsrod juniorow jest czyms normalnym.Trener daje im 2 tabletki metanabolu dziennie a 2 dni przed zawodami zastrzyk testosteronu.I to chlopaką co mają po 16 lat. W dzisiejszyc czasach to normalka i dla tych co siedza w temacie to zadne zaskoczenie.

kiedyś juz wspominałem slowa P Fileborna odpowiadal na temat suplementacji kiedy zacząć i czy warto Jako trener kadry narodowej a nie jakiś pseudo fachowiec zalecal właczenie supli juz od 3 miesiaca treningow odpowiedni czas na kreatyne to według niego juz 5 miesiac Po co czekać jesli to dziala i przynosi efekty i jest bezpieczne? Widomo ze [...]

A swoją drogą, gdyby to jednak Portugalia wygrała, to Scolari byłby dopiero drugim trenerem w historii futbolu, który zdobył i Mistrzostwo Świata i Europy. A tak, jedynym pozostaje najwybitniejszy trener w dziejach: Niemiec H. Schoen.

Zdecydowanie za najlepszego trenera uznać należy Otto Rehhagela! Z zawodników bez wielkich nazwisk stworzył DRUŻYNĘ! Jeśli prześledzi się historię Mistrzostw Europy, dojść można do wniosku, iż Grecja, to najbardziej "wyrobnicza" drużnyna. Dotychczas każdy mistrz Europy miał w swoim składzie kilka przynajmniej gwiazd (np: [...]

[...] odbędą się już w niedzielę. Ciekawe tylko czy nowy (prawdopodobnie "nowy-stary") prezes dotrzyma swoich obietnic... Prezydent Sevilli potwierdził zainteresowanie klubu skrzydłowym Chelsea Londyn i reprezentacji Danii - Jasperem Gronkjaer'em. Nowy trener Chelsea - Jose Mourinho, nie widzi dla tego zawodnika miejsca w swojej drużynie.

[...] wyglada on tak mniej wiecej: metke zre po 10mg dziennie i niby tak przez 5-6 tyg winko 1 tydzien 1 zastrz... 2 tydzien 2 zastrz... i tak do konca 2 w tyg... prowadzi go trener... niejaki Radek nazwiska nie podam WIDZICIE JAKIS SENS W TYM CYKLU? bo mi sie wydaje troche dziwny koles robi teraz rzezbe i niby ten cykl ma mu pomoc w jak [...]

Niestety mieszkam w niewielkim mieście i do wyboru jest niewiele Co do ztmosfery to jest zarabista,trener tez jest w porzadku,ale jest mało ''nowoczesny'' ze tak powiem,i troszke to wszystko sobie zaprzecza.poza tym mam dośc ćwiczenia kata a tu to jedno z podstaw.Fajnie ze sa nogi ,fajnie ze sa rózne kombinacje(raz boks ,raz parter itp)ale to [...]

Tair Narimanov to wieloletni działacz i trener Ju-Jutsu w Rosji i na terenie bylego ZSRR. Aktualnie posiada: 5 Dan Kodokan Shin Ryu Bujutsu 5 Dan Hoku Shin ko-ryu Ju-Jutsu 5 Dan WJJF i jest Prezesem organizacji JKF Russia Jego technika jest naprawde bardzo skuteczna - dwa lata temu zwyciężył w zawodach Brazylijskiego Ju-Jiutsu Capa Baltica [...]

http://www.hoopsking.com/ - jeszcze jedn link http://www.yebood.com/sport/Coach/index.html - Virtualny trener PL Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-07-08 12:52:32

Co do Twojego treningu pewnie nie musimy Ci doradzac bo znasz wystarczająco swooj organizm, i trener doradzi, tej kwesti nie ruszam. Co do kreatyny, źle robisz 6 tygodni cyklu i 4 tygodnie przerwy i znowu cykl, ogromny bląd ! za czesto bierzesz kreatyne. Proponooje zrobic pool roku przerwy i dopiero wtedy wziąc kreatyne. Najlepiej jabłczan z [...]

[...] wyglada on tak mniej wiecej: metke zre po 10mg dziennie i niby tak przez 5-6 tyg winko 1 tydzien 1 zastrz... 2 tydzien 2 zastrz... i tak do konca 2 w tyg... prowadzi go trener... niejaki Radek nazwiska nie podam WIDZICIE JAKIS SENS W TYM CYKLU? bo mi sie wydaje troche dziwny koles robi teraz rzezbe i niby ten cykl ma mu pomoc w jak [...]

na siłowni ćwiczyłem przez 8 miesięcy planem jaki rozpisywał mi trener.Miałem ją 2xw tygodniu.Nie była ona aż tak strasznie ciężka i miała na celu wzmocnienia mnie i poprawienia dynamiki. Ale udało mi się przytyć przez ten okres 9 kg czystek masy mieśniowe.Aha zapomniałem dodać że tam gdzie jest zupa to należy dodać jeszcze jakieś 50-75 gram [...]

uprzejmie proszę, żeby karatecy nie zadawali bezsensownych pytań a jeśli chodzi o osoby które trenowały aikido więcej niż pół roku i już nie trenują to też mogą napisać gdzie trenowali i który trener ich tak uprzedził do aikido

trener trójboistów dziadek mróz po prostu wymiata ciekawe jakich supli używa? Ami romantyczko.. póki co jestem w tym poście najmłodszy

[...] się zaś nie kantem, ale niejako pośrednio, dłonią ustawioną pod kątem ok 45 stopni do płaszczyzny celu. Kontuzja? Trzeba uderzać technicznie, wtedy nie ma strachu. Mój trener w ten sposób przy mnie rozbijał po 10-12 dachówek, tych szarych, betonowych. Wszystko jest kwestią techniki. A co do małpy, to próbowałem, działa. Pewnie, nie wali się [...]

[...] cios. jest on podobny do klasycznego uderzenia kantem dłoni, ale o wiele bardziej skuteczny (utwardzaliśmy w sekcji tą powierzchnie dłoni na drewnianych ławkach, rzędem - trener tak nam zademonstrował, że na na desce pojawiło sie niewielkie wgłębienie, serio.) jest to cios sierpowy, tzw. cięcie. często jest to cios kończący walkę, gdy zada się [...]

Granie jedną taktyką byloby do dupy.A że niemiecki trener byl cwany i przyją taką taktyke to wygrali a trener portugali nie mógl nic zrobić??.Jeżeli grecy sformowali mur przed wlasną bramką to czemu portugalczycy nie mogli zrobić czegoś takiego zanim stracili gola??

Trener- Michael Jordan

trener ich zajechał przed mistrzostwami :-/ (rosjan) bo treningi zbyt siłowe robił. co do grecji to super że wygrała, o to chodziło. Stałe fragmenty gry to mieli genialne. Wogóle jak grali... poezja, żaden antyfutbol, niemają technicznie dobrych graczy to muszą grać tak żeby wygrać. Pozatym z tego co widziałem to oni najmniej w****iającego mnie [...]

e tam skandal, niemiecki trener niemiecka gra niemiecki puchar i wszystko jasne antyfutbol ze strony grekow w calych mistrzostwach szkoda ze anglia nie przeszedla posrtugalii bo te ****y maja slaba psychike