[...] o pudzianie ze nikt pokroju najmana nie jest w stanie mu w*******ic, i mam nadzieje ze koks z silki pokaze sredniemu bokserowi gdzie jego miejsce Jak jzu gdzies pisalem, jestem swiecie przekonany ze nawet moj trener k-1 Józek Warchoł (ten z big brothera) zniszczyłby Najmana w kazdej formule, pomimo swojego wieku, nie byloby co zbierac z marcina.
;d. wlascicielem kart byl taki koles co byl glownym sponsorem jakby i on przeniosl im te karty do sandecji i cala pierwsza 11 przeszla do sandecji, trener tez..
trener zawsze powtarza każdy trening poprawia twoje zdolności nie ważne czy to duża czy mała bramka.!!! Lecz dla mnie wolał bym mniejsza + znajdź sobie kolegę który pobroni na tej bramce jeżeli trafisz na małej to na dużej będziesz miał pewną bramkę
[...] to już uważasz,że był związany z klubem:) widać żę twój koleszka odrobine liznoł z kilku treningów podstawy MMa i już prowadzi zajecia:) haha Śmiech na sali.Ale pani joanna rogowska sprowadziła wszystkich na ziemie:)i9 wyjaśniła wszystkich kim jest słynny trener sambo i mma:) haha Pozdro dla Gracie-bArra. SOry Lady M bede teraz sie chamował:)
Vince Lombardi (legendarny trener futbolu amerykańskiego) Futbol jest jak życie, wymaga wytrwałości, samozaparcia, ciężkiej pracy, poświęcenia i szacunku dla przełożonych. Football is like life, it requires perseverance, self-denial, hard work sacrifice, dedication and respect for authority. Futbol nie jest sportem kontaktowym, jest sportem [...]
Jak na początek według mnie mogą być mój kolega je miał jak tylko zaczął trenować . Owijki z 20-30zl , szczeka z 10-15. A skakanke ma trener zapewne ;P
LWO czy Ty naprawde uważasz, że jest tylko jeden Klub MMA w Łodzi ?? przecież chyba zdajesz sobie sprawe że twój trener nie ćwiczył od zalania dziejów MMA tylko BJJ , czasem naprawde zastanów się co piszesz .. nie chce mi się z Tobą sprzeczać .. rozumiem to co piszesz bo każdy ma prawo do wyrażania poglądów ..a Marcin ćwiczy style parterowe od 13 [...]
[...] każdy kto ma wiedze na temat tego stylu i uprawninia instruktorskie z któregoś ze styli parterowych :) absolutnie nie podważam tego iż Marcin Rogowski jest świetnym trenerem , ale na zawody nasz Klub równiez bedzie jeździł :) myśle, że jak dasz troche czasu to z pewnością Marcin Rospara wyszkoli również świetnego zawodnika :) każdy nowy [...]
Jezeli wyciskasz 47kg to ten plan nie jest jeszcze dla Ciebie. Zacznij od jakiegoś treningu obwodowego lub lajtowego treningu kulturystyczneo na 12-8powt. Za pół roku wróć. 16lat to bardzo dobry wiek na rozpoczecie przygody z TSem. Osobiście polecałbym Ci zapisać się do jakiegoś klubu TS, gdzie zajmie się Tobą trener
heh. najwazniejsza motywacja... tylko ze nie zawsze popmaga jak jestes zmotywowany a na ławce trener i tak cie opiernicza..reszta robi takie same bledy wszystko jest ok zdarza sie a jak ja cos złego zrobie to juz słysze z ławki ku..czasami sobie mysle ze moze to faktycznie koniec, ze nie ma sensu sie przykładac..a tez staram sie chodzic na [...]
Dobry trener,to przede wszystkim! A resztę,to już życie zweryfikuje;czy jesteś wilczek,czy też owieczka Edit: Nawiązując do wątku... już niedługo święto!24.10. opijamy wygraną Tomka!!! http://www.youtube.com/v/MpX-_JCPW2Y&hl=pl&fs=1&" Tak walczą Górale Zmieniony przez - krac w dniu 2009-10-09 13:49:02
teraz bedzie zima i mało osób będzie trenować, mam szanse forme odbudować bo strzelałem w meczach przynajmniej 1 bramke, teraz trener mnie na ławce posadził
[...] na orbitreku to nie to samo co na bieżni czy w terenie... tu część pracy robi maszyna, więc jest mi lżej. Jak kiedyś korzystałam z bieżni, to też tylko maszerowałam i nawet trener tak mi kazał bo tętno było jak trzeba. :* Morales no właśnie WHO... eh a jak na studiach powiedziałam, że jem 2g/kg m.c. to dietetyczki wielkie oczy zrobiły i że tak [...]
A może po właśnie takim odpuszczeniu na kilka dni z dietą i katowaniem organizmu pojechać dalej z przygotowaniami. W końcu organizm może się teraz lepiej poczuje. Kiedyś pamiętam jak trener Gregora też taki numer zrobił w przygotowaniach do MP i stołował się w w jakiejś KFC i pizzerniach potem jechał dalej i zgarnął medal - złoty.
trener jest naprawdę w porządku,kiedyś było że za tyle kasy dwa treningi a jak ja przyszedłem to zrobili na jeden albo wcześniej już od wakacji uczęszczam na capoeira bardzo mi się podoba,nawet nieźle mi techniki niektóre wychodzą ale nawet jeden z trenerów stwierdził że jeden trening to bardzo mało,jeszcze jak miałem czas by sie w domu rozciągać [...]
Chińska sprinterka Wang Jing oraz jej trener zostali w poniedziałek zdyskwalifikowani dożywotnio za korzystanie z niedozwolonego dopingu. 21-letnia zawodniczka, która w czwartek zajęła z czasem 11,50 pierwsze miejsce w biegu na 100 metrów podczas regionalnych igrzysk w Jinan zrezygnowała z badania próbki B. Analiza wykazała obecność w jej [...]