[...] na plaskiej 3s Barki: Wyciskanie hantli nad głową 2s Biceps: Uginanie ramion z hantlami z supinacją nadgarstków 2s Triceps: francuskie wyciskanie sztangi leżąc 2s 3 dni trenigowe w tyg. Proszę o ocenę i niech ktos Mi powie jak zmieniac te plany? Aha i ciekawi Mnie bardzo opcja 5-10-15 tego fbw to znaczy, pierwszy trening w tyg. 15 powt. w [...]
1-12 deca 600 week 1-12 prolo 750mg week 1-4metka 11-18 prop 150mg e2d 12-19 tren 75mg ed a co we na takie cos ? cykl pod ankiete z pierwszej strony bo dalej tu chodzi o kolege. Z tym ze ostatni cykl mial 2 miechy temu nie 4 i byl on wlasnie na dece 400 mg week dlatego teraz dawka zwiekszona. a teraz pytanie odemnie mianowicie tego npp czy po [...]
moze tak 1-12 deca 600 week 1-14 prolo 1000mg week 1-4metka 15-23 prop 150mg e2d 24 100mg e2d 15-22 tren 50mg ed jak chcesz trena 75mg ed to wypadalo by propa min te 200mg e2d przerwa 2tyg miedzy deca a trenem, zeby nie bylo totalnego bloka i masakrycznie podniesionej prolaktyny i warto dac 13-14 HCG np. 1000 iu e2d
Testo P / Tren A / NPP / Dbol Inject 4x 50mg / ml hmm dość extremalne połączenie nandro + tren , tu chyba bez VIAGRY/CIALIS sie nie obejdzie blok jak cholera , i gino progesteronowe , dziwne połączenie jak dla mnie
Czesc wszystkim. Potrzebna mi rada. Niedlugo wchodze na cykl tren 250mg + tesc 400mg ale chcialbym zaczac jakims masowcem najpierw poki zaczne zaczne skupiac sie na czystym miesniu. Wiem, ze anapolon jest mega toksyczny i mega mocny... ale tez wiem o tym, ze dziala w sensie podchodzisz woda na maxa. nie wiem czy przypadkiem nie wlaczyc go w cykl [...]
[...] meta, boldenonem, deka ( pewnie lewa) . normalne cykle to. sustanon z meta pozniej dolaczone wino w tabsach 10mg. pozniej tesc z deka. pozniej wakacje i spadek. pozniej tren 75mg z tesciem 300mg zejscie na propa i wino i teraz odpoczynek i chec wejscia na nowy, 8. TRENING: zmieniany co 8/10 tygodni. obecnie pon barki kaptur, wt nogi sr plecy [...]
[...] 6. DIETA: -białko:3-3,5 -węglowodany:3-5 -tłuszcz:1-1,5 zależne od celu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka ich było smakował juz :deca,susta,enan,meta,prop,winko,tren,bold, 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:4m-c bold,susta,winko,prop,tren 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] prop 100mg e2d 11-17 winko 40mg ed zastanawiam sie czy dobrze wstawiłem te Gh jezeli cos zle z tym cyklem prosze o poprawe , zastanawiałem sie jeszcze nad dodaniem 11-15 tren 50mg e0d, do tego oczywiscie hcg mam do dyspozycji Gonasi 2000jm , odblok oczywiscie Clomid 3 listki , do tego proviron i nolve dodam , a i jeszcze jedno pytanie [...]
Panowie mam pytanie, bo posiadam CYTOCELL z CYTONOXEM Zaczalem to stosowac standardowo czyli cytocell rano, cytonox przed tren i cytocell po tren. a w DNT cytocell rano. Cwicze zawsze rano bo tak w sumie tylko moge. i teraz moje pytanie brzmi: czy jak wstane rano, wypije cytocell po tym od razu zjem platki owsiane z mlekiem+porcja bialka, [...]
No i kolejny dzień ciągów mam za sobą.Tydzień temu było fatalnie,a dziś bardzo dobrze. Miałem powtarzać trening z zeszłego tygodnia ponieważ wtedy nie czułem zapasu,ale dzisiaj stwierdziłem,że chociaż spróbuję zrobić progres. Było warto.Zmieniłem kostium i wszystko wróciło do normy.Jednak w luźniejszym robi mi się lepiej. Wyglądało to tak: Czas [...]
W sierpniu skończyłem M-Drol i X - tren czy mogę brać meso i czy potrzebny po cyklu jakiś odblok , z czym można najlepiej łączyć meso i jaki okres go stosować ? dzięki i pozdrawiam mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
[...] 4dni po hcg wrzucasz clomid: 5dni po 3tabl, 5dni po 2tabl, 5dni po 1tabl i 5dni po półtabletki, w tym okresie przydała by sie jakies mono i glutaminka plus jakis stac przedtreningowy aby był chęci na trening. Kończysz clomid i rusza kolejna bomba 1-8prop 100mg e2d 1-8winko incj 50mg e2d, a jak tablety 40mg ed 9-16 cypio 200mg e2d 9-16 tren 75mg [...]
[...] wloskich, ziemnych, migdalow? O3 jest chyba w lnianym!! 2. nie wiem od czego ale jest podwyzszony. 3.Nie bedzie to dla mnie za duzo bialka? 40 g codziennie z rana i 40 po trenie? Ja cwicze tylko 3 x w tyg. Nie zakwasi mnie taka ilosc bialka?? 3. czemu nie dawac olejow przed trenem? obiad jest z regoly ok 16 a tren dopiero po 18. nawet 18:30. [...]
,,Moszyn droga do 730kg w ts/570kg RAW/ MPJ s.31, AMP s.35
