a co proponujecie polaczyc na sucha mase i rzezbe... myslalem o sustanonie 250 albo trenbolonie podobno tren ladnie dziala bo susta moze wode podciagnac. jakies sugestie?
Wiem, że powiesz, że się czepiamy ale ankieta pełna to ankieta pełna nie po łebkach :-) Micha trzymana? Jakieś wymiary? Ile w pasie przy tych 83kg wagi? Na tren wg mnie za wcześnie wg Ciebie ale patrząc na wiek i co już wbijałeś to na nic to gadanie :-)
[...] wybieraj wegle o srednim/niskim IG a zrodla bialek staraj sie jest (w miare mozliwosci oczywiscie) bez laktozy czyli: piersi z kurczaka, filety z ryb, białka jaj... Co do treningu to podziel go na: 1 trening: trening gornych czesci ciała 2. trening: trening dolnych czesci ciala 3 trneing: trening obwodowy. Po kazdym tren. 45 min. aerobow. Z [...]
[...] miec zje.bane. Bo nie ma mozliwosci takiej zeby normalny, zdrowy czlowiek chocby byl nie wiem jakim ektomorfem nie mogl ruszyc do przodu z masa (zakladajac ze odpowiednio trenuje, odzywia sie i regeneruje). Przejrzyj diete jeszcze raz, sproboj innego treningu, a jak nic nie pomoze idz do lekarza- bo to nie jest normalne. A jezeli teraz [...]
Imo białko zbedne jezeli masz pełnowartosciowy posiłek Daj odrazu po tren ww a do 1h posiłek tak jak Ci wassup radził Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-06-24 19:42:10
[...] reakcji konkretnego organizmu, doboru dawki czy celu w jakim to sie bierze, bo sa i tacy ktorzy tylko szukali wrazen po tym itd. -kiepskie samopoczucie po skonczonym treningu,roztrzesiennie, ciezko skupic mysli,problemy z zasnieciem jezeli ktos trenuje wieczorem, a zamuła jezeli ktos brał rano, nie masz na nic checi, a spac nie mozesz [...]
Mogli by zalegalizować większość koksów ,min: oxe , wińka , hgh , hcg , clomid , nolva , clen ,primka , deca itd Jedynie anapolona , tren-a , epo , insy i pare niebezpiecznych koksów nie powinni zalegalizować Dla mnie ćpuny to kompletne degeneraty itp. więc nigdy sie niezgodze na legalizację ńarkotyków !
Jeszcze pytanie co do tego gainera (ma byc glownie potrenignowa odzywka, ale tez zeby dalo rade go przyjac zamiast posilku na 30-45min przed tren): lepiej wziasc wegle typu carbonox olimpu czy cos opartego na skrobii kukurydzianej (waxy maize)? Zmieniony przez - myszozor w dniu 2012-03-21 21:41:04
Tak widze na strone BD ze uzywaja ruznych kolorow olejku,testuja itd.Ale mimo wszystko z tego co widze testosterony maja jasniejszy olej.Wydawało mi sie ze barwa oleju (DECA,TREN)ma np znaczenie przy stezeniu substancji.
Testosteron tez jest mocno androgenny. Rozumiem ze nie nalezy go w takim razie brac solo. Ciezko zrozumiec ze niektore srodki maja wieksze powinnictwo receptorowe i maja inny indeks A/A? Takim tokiem myslenia tren i halo bierzmy solo, nonsens.
ja bym odpoczal i sie roztrenowal. jesli bez schodzenia z towaru, to teraz przez 4-6 tygodni bym postrzelal 250testa/tydzien, w tym 2 tygodnie hcg i clomidu. odpoczac troche, roztrenowac lekko i potem podbic test do 500mg/tydzien i dolozyc tren acetat. pociagnac go 6-7 tygodni, potem testa za nim jeszcze potrzymac z 3-4 tygodnie (mozna z [...]