KONTAKT TYLKO na maila [email protected] Wszystkie odżywki NIE były otwierane: AST VP2 908g m.in. wanilia: 40zł/sztuka - data do końca stycznia 2011 TREC Perfect Whey Protein 1,8kg wanilia: 85zł. Data do końca grudnia 2010 BIOGENIX Pro Longatum 750g m.in. czekolada: 30zł - data do 19.11.2010 DYMATIZE Mega Shake 2268g m.in. wanilia: 100zł - data [...]
Witam-mam nadzieje, ze nie zalozylam postu w nieodpowiednim miejscu :-P Zakupilam reduktor tluszczu Trec Nutrition Clenburexin caps 180 i tutaj nasowa sie moje pytanie do kobiet. Jak czesto i w jakich odstepach czasowych? Czytalam o dawkowaniu dla facetow, lecz dla kobiet nie znalazlam i nie mam zielonego pojecia co i jak. Sprzedawca doradzil mi [...]
Witam! Chcialbym sie poradzic odnosnie drugiego cyklu. 2 lata temu mialem cykl z monohydratem z TREC. W miedzyczasie mialem roczna przerwe na silowni. W chwili obecnej po 3 miesiecznym chodzeniu na silownie i cwiczeniu "na sucho" wrocila mi siła która uzyskalem popdczas poprzedniego cyklu. W chwili obecnej nie posiadam diety. 175cm wzrostu i 60kg [...]
Witam mam takie zapytanie ponieważ zacząłem cykl na cm3 z trec-a już po zażyciu pierwszej porcji latam czesto do do wc nie wiem czym to jest spowodowane ponieważ nie pije wiecej wody niż przed cyklem a latam co 20 minut co sie napije cos to juz lece i tak samo w nocy po 3 razy . czym to może byc spowodowane przecież kretyna powinna wiązać wode w [...]
Witam, zamierzam kupić kreatynę m.in CM3 treca, tylko nie wiem jaką ilością się kierować ponieważ różne źródła podają różne informacje na temat stosowania, ogólnie kolega twierdzi, że najlepiej brać bez względu na rodzaj dnia, treningowy czy nie 5g na czczo. Czy dobrze mi doradza ? Załóżmy że kupię Trec - CM3 1250 - 180kap . To jak rozplanować [...]
Zacznę od początku, mój wzrost to 184cm, oraz 71kg, moim celem jest przybranie kilku kilogramów, starałem się trzymać tej diety: dieta-na-mase-70-kg/. Ćwiczę 3 razy w tygodniu. Przytyłem odrobinę jednak to wszystko, próbowałem się wspomóc białkiem Trec, niestety dużo nie pomogło, znikome efekty, dodam, że gram w piłkę nożną i poświęcam jej masę [...]
Witam, mam 17 lat ( w styczniu 18) Ćwiczę od Października zeszłego roku, czyli jakieś 6 miesięcy, jednak przyswajanei masy opornie mi jakoś idzie weszło niby z 61 na 66 ale nie trudno leci, obwody zwiększyły się też oczywiście, ale nei aż tak jakbym chciał. Myślałem żeby sobie zrobic małą kurację w formie Bcaa + glutamina i do tego glucosamine ( [...]
Witam zakupiłem monohydrat kreatyny z biotech i trec izolator 100 chciałbym wiedzieć czy w dobrym kierunku to robię. PLAN JEST TAKI CWICZE CO DRUGI DZIEN klatak 5-6 cwiczen po max 12 powtorzen Potem schody 15min i rower 15min Wolne Biceps triceps 5cwiczen(bic) 5cwiczen(tri) schody i rower wolne Plecy 5-6cwiczen po Max 12 powtórzeń schody i [...]
[...] zacząć treningi w domu przed pracą, pompki, brzuszki, trening hantlami biceps, barki boki i przód no i drążek. I tak się zastanawiam czy warto zainwestować w kreatynę Cm3 trec czy nie warto przy takim treningu domowym. Nie pytałbym się gdybym ćwiczył na siłowni ale nie mam kiedy a cm3 dobrze na mnie działał jak kiedyś go brałem. I nie wiem [...]
Właśnie skączyłem brać kreatyne cykl trwał dwa miesiące creatyna TREC CM3, do tego brałem Maxcarbo, oraz aminokwasy AMINO GOLD- Ultimate Nutroin i białko.Pytanie: ---- Jaka przerwe powinienem teraz zrobić - czy kupić to samo czy może polecicie coś innego wszystko mi sie pokończyło Zależy mi bardziej na jakości niż cenie - Czy podczas przerwy brać [...]
Czesc.Nie wyrzucajcie mnie od razu do dzialu Supli gdyz pisze to ze wzgledu na M1T.Mam w tej chwili do dyspozycji: 2,5kg Monster mass BX, 5kg gaineraMCT olimpu, 2puchy ZMA, 250 kap kretki BX cell pump 450gr, 300 kap BCAA Trec'a no i 60 kap M1T dieta jak i trening ukierunkowany na mase.Mam 23 lata, 182 cm wzrostu,9 0kg staz to ok 4 lata. Chodzi mi [...]
Witam, Przyjmuje białko serwatkowe trec whey 100 jako uzupełnienie diety i mam pytanie, w jakich odstępach czasu należy je brać? Jak wiadomo 'na raz' możemy przyjąć tylko 30-40 g białka, ile zatem należy odczekać do przyjęcia następnej porcji?
Witam wszystkich, mam pytanie odnośnie łączenia suplementów takich jak NOW FOODS Horny Goat, TREC Tribulon Black oraz kofeiny, a konkretniej chodzi o dzień treningowy. Myślałem żeby brać horny goat do posiłku przed treningowego ( ze wzg. na produkcję hormonu gazowego tlenku azotu), a tribulona 2 kaps. i kofeinę 200-400mg brać 30 min przed [...]
Witam Was wszystkich...od lutego zamierzam zacząć taki cykl: BSN NO - XPLODE + Ostrowia + Hi Tec WHEY MASS GAIN + UNIVERSAL UNI LIVER + OLIMP L-GLUTAMINA + TREC MULTIPACK + Olimp Carbo + jakiś stack... Tu zaczynają się schody, ponieważ nie wiem który wybrać. Zastanawiam się nad cell massem. Słyszałem i czytałem, że w połączeniu z Xplode daje spoko [...]
Witam, jakie stacki kreatynowe sa pozbawione stymulatorow ? Uzywajac np. Storma (Universal) czy Nitrobolon 2 (trec) po ok 10 dniach stosowania mam arytmie serca z uderzenami goraca do glowy. Robilem Ekg, Holtera, echo serca, serce wporzadku. Po ok 2-3 tyg po odstawieniu serce wraca do normy. Nie mam takich stanow po innych suplach czy nawet [...]
[...] ukształtowanie sylwetki-rzeźba Staż treningowy: półtora roku Uprawiane inne sporty: Biegi Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, gryf prosty, gryf mocno łamany, hantle, drążek. Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Jakoś rok temu zażywałem kreatyna trec cm3 i AAKG Mega hardcore.
Witam, Mam pytanie. Cwicze od pazdziernika 2010 i chcialbym zaczac brac kreatyne z hmb ( własnie koncze 1 kuracje hmb tirec). Od tego czasu schudłem 17 kg - obecnie 102 i zamierzam schudnąc jeszcze 7 a nastepnie wziac kreatyne. Czy mogę prosić o pomoc w wyborze odpowiedniej ? zalezy mi głównie na sile i rzezbie. Oto moje propozcyje -Trec CM3 1250 [...]
Witam moj cel to budowa beztluszczowej masy miesniowej. ktora kreatyna bylaby mi lepsza: 1. trec cm3 2. Muscle Meds RX - Creatine Decanate Ostatni cykl mialem z mono z multipower. ktora bedzie lepsza czy cos innego ?
Witam znalazłem podobny temat na forum ale mam jeszcze kilka pytań: -jak połączyć cell pumpa i mono w jednym cyklu? -czy przy cell pump też trzeba pić dużo wody? -mam jeszcze oddzielnie taurynę (w sumie zestaw: Tauryna, Mono, Cell pump) proszę o ułożenie z tego sensownego cyklu SUPLE: Tauryna TREC 120kapsów 1050mg/caps Kreatyna OLIMP 300 mega caps [...]
Witam panow, na silowni cwicze od 2 lat, jako ze ostatnio troche gotowki wiecej, chcialbym sprobowac odrobiny suplementow. Planuje stosowac takie suplementy: Nutrend Flexit Drink - jako ze mialem niedawno problemy z kolanami Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional Fitmax mono kreatyna MusclePharm - Amino 1 TREC Super Omega-3 Witaminy Supradyn [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
