SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • 500 zl do wydania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 x Megabol. Testosterol 250 30kap 1 x Megabol. Mass Gain wiadro 3000g 1 x Megabol. Qatro Pro wiadro 3200g 1 x Megabol. Dibencozide Magnum 200cap. 1 x Olimp. Kreatyna Powder 1300g 1 x Trec. Pas Materiałowy Szeroki Zamiast tego: Testosterol - masz 16 lat - nie potrzebne Zamiast Mass Gaina - Monster Mass z Biogenix'a lub Mass XXL (kilka kg) Zamiast [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2008-06-17 09:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oraz plan do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta: I POSILEK 08:00 Przeliczenie KCAL BIALKO Tluszcz Weglowodany Platki Owsiane 1 390,0 11,9 7,2 83,6 Jajka - W ilości bialek 4 60,7 14,3 0,0 1,1 Mleko 400 ml 0 0,0 0,0 0,0 0,0 II POSILEK 11:00 Ryż Brązowy 1 353,0 7,1 1,9 76,8 Serek Wiejski 2 194,0 22,0 10,0 4,0 Tuńczyk 1,2 116,4 27,6 0,6 0,0 III [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2008-06-17 00:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza dieta x) do oceny, korekty etc :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ułożyłem sobie jako tako pierwszą dietę. Nie wiem czy dobry obrałem kierunek względem mojej sylwetki dlatego też załączam fotki poniżej postu x) Mój cel to redukcja tkanki tłuszczowej, dalszy rozwój masy mięśniowej Trening siłowy (1,5h) mam 3 razy w tyg, 4-5 razy w tyg aerobowy na rowerku lub orbitreku 45 min. Mam 18 lat, 180 wzrostu, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2008-06-16 23:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niee, to nie jest post od sogarni, to jest zbyt wazny dzial zeby rozdawac na lewo i prawo... zabisko wygral SOGa i otrzyma w dziale np. firmy trec czy jakiejs tam innej rion zalozyl posta, zeby mozna bylo pogadac na rozne tematy, ale ja jestem przeciw sogarni w tym dziale, o tym trzeba co jakis czas przypominac zeby takiego syfu nie bylo z tymi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 22:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 zl do wydania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslelem tez o takim zestawie i tutaj bym mial duzo bialka + normalne jedzenie:2 x Megabol. Testosterol 250 30kap 1 x Megabol. Mass Gain wiadro 3000g 1 x Megabol. Qatro Pro wiadro 3200g 1 x Megabol. Dibencozide Magnum 200cap. 1 x Olimp. Kreatyna Powder 1300g 1 x Trec. Pas Materiałowy Szeroki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2008-06-16 20:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i suple do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Chce maksymalnie wykorzystać suplementy które kupilem ( OLIMP Kre-alkalyn, trec Mass XXL) Staż mam okolo 3 lat z przerwami, nie mam ułożonej diety, ważę 77/78 kg. Jem co mam i dlatego zdecydowalem sie kupic gainera. Co do sprzętu to każdy by mi pozazdrościł Jeszcze niewiem czy łączyc te dwa suplementy... Trening: PONIEDZIAŁEK Klatka: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-06-16 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 16 lat waże 78 kg i mam 178 cm wzrostu od 2 dni stosuje ta diete prosze o ocene: Sniadanie: tunczyk w sosie własnym + ryz + 15 ml oliwy z oliwek + gainer(trec Mass XXl) II Sniadanie: 2 kromki z szynka + 500 ml mleka III Sniadanie: 1 kromka z serem i pomidorem + jablko Obiad 2 talerze zupy lub talerz zupy i 2 danie Posilek po trenningu: [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 17:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL, czy Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    *Pudzian1 Podajcie swoje opinie na temat Mass xxl firmy trec? I powiedzcie czy cos wam to dalo. Szukalem w wyszukiwarce i nic nie znalazlem. Napisałeś ten post dzisiaj, skąd możesz wiedzieć o efekcie Massa XXL, jak go nie brałeś, a twierdzisz, iż jest on lepszy od Mutanta

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 16:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerknij na pierwszą część propozycji treningowych na wolnym powietrzu: http://www.trec.com.pl/red/trening.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2008-06-16 13:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u siebie warzywniaka że na półkach będzie wszystko co dany producent ma w ofercie, a jedynie zamawiać konkretne produkty na które jest zbyt, są to głównie polskie marki jak trec i olimp, czasem coś od Wuja Sama. Macie namiary na kogoś kto zajmuje się taką działalnością on-line? Szukam osoby mogącej wystawiać faktury Vat. Zamówienia będą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2008-06-16 13:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja rada?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DICKMASTER - przeciez pisze NIGHT PROTEIN BLEND z firmy TREC - białko kazeinowe na noc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2008-06-15 23:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie już w Łodzi !!!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    14 czerwca w Łodzi w hali Parkowej przy ul.Małachowskiego odbyła się mega impreza „Night of Champions” .Było to widowisko wielo-przekrojowe podczas którego można było zobaczyć rozmaite dyscypliny sportu, a mianowicie kulturystykę amatorską i kulturystykę zawodową, fitness, Strong Man i walki Martial Mixed Arts [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17190 Data: 2008-06-15 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 czerwca w Łodzi w hali Parkowej przy ul.Małachowskiego odbyła się mega impreza „Night of Champions” .Było to widowisko wielo-przekrojowe podczas którego można było zobaczyć rozmaite dyscypliny sportu, a mianowicie kulturystykę amatorską i kulturystykę zawodową, fitness, Strong Man i walki Martial Mixed Arts [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9837 Data: 2008-06-15 22:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 + CLA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę od półtora miesiąca Omega3 chce do tego dokupić do tego CLA czy są jakieś przeciwskazania do mieszania tych supli? PS. CLA Trec czy CLA & Green Tea Trec cena taka sama 49zl? Jaka różnica?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-06-15 19:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie 3 supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -Biceps: 35 -Klata: 100 -Udo: 90 -Talia: 105 5 .STAZ NA SILOWNI: ok roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: miesnie + zezba 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: l-karnitryna trec complex 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 50 -Przysiad: 20 11 . Czy masz dietę? od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-06-15 16:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy stack obecenie ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli masz tylko 2 stowki to wez lepiej pojedyncza forme kretki + jakis no booster. przewaznie na cykl potrzebne sa dwa stacki wiec braknie ci $ kup jakas kreatyne ze sprawdzonej firmy (Trec, Kaizen, Uniwersal, Olimp etc.)i do tego konkrenty no booster typu ( Nox Pump, Nitrobolon Energizer, Body Octane, White Flood)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2008-06-15 14:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL, czy Mutant Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dylemat. Ostatnio przeczytałem recenzje zarówno Mutanta, jak i Massa XXL firmy Trec i nie wiem, który wybrać. Cena Mutanta poszła w dół, kosztuje teraz 199 zł za 6.8 kg, a gdybym mial kupywać 6.8 kg Massa zaplacilbym 218 zł. Dużo osób chwali zarówno produkt Treca, jak i PVL. Co wy doradzilibyście mi, wiem, że Mutant ma troszkę mniej białka od [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 14:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym prosić o pomoc. Aktualnie jestem w trakcie spalania tłuszczyku. Wpadło mi trochę kaski, poczytałem co nieco i chcę sobie kupić WPC (Trec Ultimate Protein). Mój dzień wygląda tak: - jak pogoda pozwoli to rano o 7 na rowerze 40min do pracy. I teraz jeżeli pogoda nie pozwoli jechać na rowerze to chce sobie walnąć porcję WPC zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-06-15 12:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie 3 supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc czy mozna laczyc ze soba kreatynke,serwatke z olimpu i l-karnitryne z trec'a? greentea

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-06-15 01:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    takie zapytanie mam czy w wieku 16 lat mozna zazywac kreatyne? w kilku tematach pisalo ze mozna w 2 ze nie. jaka jest prawdziwa odpowiedz? cwicze ok. roku bralem tylko l-karnitryne z trec'a. szukam jakiejs slabej na poczatek zeby zobaczyc jak bedzie reagowac organizm Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2008-06-14 19:52:22

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 19:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)