Tak jem Na podstawie innych dzienników dziewczyn o podobnej wadze,wzroście (lysinka, peperfect) ułożyłam taki rozkład 1600/1700 kal- 120/130 B, 130 W, Tluszcz reszta. Nie wiem czy dobrze. Z doświadczenia wiem że im więcej węgli tym mam większy bęben. Boję się, że niedługo będę wyglądać jak chodzący balon na dwóch patykach bo w tą stronę zmierza [...]
Dobrze z redukuje pierw tak jak napisałes a potem wejde na testa, jaki środek polecilbys aby ograniczyć szkodliwość ( chodzi mi tylko o trądzik to jest priorytet żeby to uniknąć) i jakbyś jeszcze był tak uprzejmy i napisał mi o co dokladnie chodzi tymi estro i w jaki sposób mogę to pilnować
tradzik jest to mozliwy efektt uboczny wiec dlaczego sie tak dziwisz ? , slabe libido mozliwe dlatego ze masz za wysoki poziom estro lub prolaktyny w organizmie zrob badania i bedzie wiadomo
Chciałem wejść na coś lajtowego własnie omijając testosteron ze względu na trądzik. jestem po kuracji izotekiem dlatego myślałem nad winem i primo ponieważ są to bardzo mało szkodliwe srodki, nie oczekuje jakiś wielkich efektów po prostu zależy mi na poprawie psychiki (syndrom nieszczesliwego sterydziarza :D:D) oraz kosmetyki ciała które mogę [...]
a jak zobacze że dobrze reaguje?:D co może mi dolegać pomijając ew trądzik? chodzi mi o to czego można sie spodziewać po podniesieniu teścia.. libido pewnie do góry, samopoczucie? regeneracja też pewnie na plus. To póki co może być 1-8prop co 2 dni a jak nie bedzie problemów to walnąć zaraz po 8-12 enan/cyp? Jak wówczas odblok
Mowilem ogolnie nawet o zdrowych ludziach , gdzie pozniej np tradzik nie chce zejsc, wlosy rosna gdzie nie rosly a wypadaja gdzie czlowiek nie chce aby wypadaly, mikro kamienie na nerkach po trenie zawsze zostaja ( mri scan ) mozna by wymieniac, niestety ale jest wiecej, o wiele wiecej osob ktore ze skutkami borykaja sie po cyklach / w trakcie niz [...]
Sery twarogowe też produkuje się przy użyciu bakterii kwasu mlekowego. Dlaczego zabronił Ci jeść sery żółte? Powiedział że źle działają na trądzik, argumentował to tym że są za bardzo przetworzone. Szkoda ponieważ kanapki z serem były dobre. :-)
a to że chciałem coś innego zamiast teścia to tylko dlatego bo niechce skutków ubocznych takich jak gino trądzik i owłosienie dlatego chciałem coś nie aromatyzującego ale najwidoczniej nie ma takiego środka
Trądzik no tak zależy w jakim jest wieku i może być spowodowany złą dietą albo stresem??Ale takie syfy bo coś podjadał :) Zmieniony przez - dcp w dniu 2015-01-07 21:30:36
[...] jak probuje robic przysiad z obciazeniem, wiec robie bez czy regularnie miesiączkujesz: raczej tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie (bralam w wieku 17,18,19 lat - tradzik) czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: euthyrox 50mg czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: żelazo, treningi pod zwiekszenie wydolnosci, [...]
Panowie, podpowiecie jaki jest lepszy ryż jeżeli chodzi o wartość IG? Parboiled czy basmati? Zależy mi na produktach o jak najniższym IG ze względu na trądzik i zauważyłem poprawę gdy spożywam te z niskim IG.
Ja maluje tylko rzęsy, brwi poprawiam kredką brązową (się kiedyś wyrywało do cienkich to teraz trzeba prześwity zakrywać), jak mi trądzik wyjdzie to podklad idzie w ruch. Usta kiedyś pomalowałam czerwoną szminką to kolega powiedział, że wyglądają jak dwie kiełbasy śląskie :-D Mi się nie chce malować... W weekend tego nawet nie robię. Haha kaszka [...]
Z nalotem na języku się nie przejmuj to jest normalne. Co do puchnięcia ręki to albo nie masz potasu albo masz problemy z nadnerczami. Wysoki kortyzol = trądzik ale nie zawsze. Co do bioder i brzucha to objawy wskazują na niedoczynność tarczycy lub także nadnercza ale też nie zawsze. Co do zarostu też mam słaby a testosteron mam w normie na [...]
Dziwie się że w pierwszej kolejności dermatolog nie wspomniał o tych badaniach. Wykonuje się kortyzol i jakiś tam inne nie pamiętam nazw. Ogólnie rzecz biorąc to wysoki kortyzol to znak że nie radzisz sobie z stresem albo masz problemy z nadnerczami. Stres = więcej łoju = trądzik. Poczytaj sobie w necie o tym.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Słuchaj ja miałem takie przekrwione, wcześniej było dużo gorzej, już się leczę 3 miechy. One dziwnie były, to nie taki zwykły trądzik i poza tym miałem to zanim zacząłem tyle białka jeść
To jest prekursor hormonów. W organizmie konwertuje do testosteronu albo do estrogenu - zależnie tego czego jest niedobór. Dodatkowo wysokie dawki mogą dawać objawy androgenne tj. przetłuszczoną cerę, trądzik, wypadanie włosów. Nadmiar wydalany jest z moczem. Okres półtrwania 12h.
[...] jem mniej tylko dostarczam tyle samo kcal ile kazdego dnia tylko nie wcinam np prze 5-7h a póżniej w krótkim czasie 2h zjadam np 2000-2500tyś kcal co o tym myślisz? bo mój metabolizm jest tragiczny mógłybm jeść same fast foody a i tak bym miał krate może mniejsza ale bym miał. Ja bym tak jadł ale zaraz mam tradzik i nie moge jeść słodyczy itp.
Z tym treningiem z filmu to mam jeden problem - wycisnąć jak hantlą z barku - bez problemu, ale ten zarzut pierwszy, do barku, u mnie kuleje trochę. Niby robię, ale jakoś tak słabo technicznie. Jak ja uczyłem dzieciaki machać odważnikiem, to objąłem taką ścieżkę: wymach - high pull - zarzut - zarzut z wyciśnięciem - rwanie - zarzut z podrzutem. [...]
byc moze od "twardej wody" pojawia sie u Ciebie taki trądzik.. przejdz sie do dermatologa i bedziesz mial pewnosc co i jak.. "twardej wody" ? a szybkie jakies inne porady ?
Hmmm temat wygląda tak, że na cyklu jestem od listopada, podkład z testa cały czas idzie. Na początku szła metka - syfów nie było. Potem wszedłem na NPP i przez pierwsze 2 tygodnie nic się nie działo, ale potem zaczęło wysyfiać. Co teoretycznie nie powinno się przydarzyć, bo deka słabo konwertuje do DHT. Potem był mostek teść 175mg tygodniowo, [...]