[...] trochę chipsów, alkohol i hot dog w nocy. Nie było tragedii. Sobota rano nie liczyłem, ale myśle że nie było jakiejś znaczącej nadwyżki, alkoholu już nie było, za to wpadł tort i 2 kawałki ciasta. Przed tym jedzeniem, zagrałem jakieś 70 minut meczu w piłkę nożną więc myślę, że to też miało ogromne znaczenie. Niedziela waga 82,4. PUSH HYPER WL [...]
[...] do nowego treningu, ze względu na twoja nieobecność sam sobie rozpisałem planik - i jest to trening dzielony - najwyżej HST zrobię w następnym cyklu ;) Tyko - dziękuję za tort - ale ten facet który go niesie z pewnością sporo ingredientów do tego torcika już podjadł ;) Finko - miło że nazwałaś mnie po imieniu, nikt nie robił tego od wielu [...]
zależy gdzie ucho przyłożyć wczoraj wyjście na wyżerę (tort z owocami w glaretkach z bitą śmietaną ), dzisiaj kolejne (ryż po japońsku - qrcze co to takiego? ) a już po samym wczorajszym +1.6kg
[...] - Czy nie masz nic przeciwko temu, jeśli pójdę do sypialni przebrać się w coś wygodniejszego? - Jasne - zgodziłem się bez wahania. Poszła do sypialni, a po kilku minutach wyszła... niosąc tort urodzinowy razem z moją żoną i dziećmi. Wszyscy śpiewali "Sto lat"... .... a ja siedziałem na kanapie... .... w samych skarpetkach...
[...] wyliczona ilość kcal, zdrowe żarcie etc. Ale wiesz, jak na CKD się czasem chce węgli... no więc na urodzinach (akurat we wtorek, 5 tydzień CKD) podstawili mi przed pyskiem tort... i poleciało :/ Zresztą zauwazyłem, że u mnie zjedzenie węgli natychmiast pobudza głód za większą ich ilością. W kazdym razie teraz do keto-diety podejdę od strony TKD [...]
[...] * Chuck Norris może dotknąć MC Hammera. * Chuck Norris nie czyta książek. Gapi się na nie dopóki nie dowie się z nich tego czego chce. * Kiedyś Chuck Norris zjadł cały tort zanim jego znajomi powiedzieli, że w środku była stripteaserka. * Chuck Norris zawsze uprawia sex na pierwszej randce. Zawsze. * Samochody zostały wymyślone by szybciej [...]
No Buby, takie podejrzenie moze miec miejsce, jak sie w krajach obcych tlumaczy z czego tort jest zrobiony Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-12-15 10:46:31
[...] pomiary, bo ciekaw jestem jak taka forma wyglada na miarce nie chce sie dolowac %-) pozatym to sie teraz moze naprawde szybko zmieniac, Dzis jak zjadlem 2 pizze, wielki tort, lody, kluski slaskie z gulaszem, 2 pepsi wypilem to jestem 4kg ciezszy %-) Wow Micz masakra sie porobiles. Szybko Ci to poszlo !!! Ja od poniedzialku tez zaczalem [...]
[...] męka a dzisiaj jestem za to wdzięczna. Późny powrót do domu i ogólne wyczerpanie aa. Mam najbardziej idiotyczne sny - co parę tygodni śni mi się, że jem jakiegoś pączka, tort itp (nawet nie lubię) całkiem nieświadomie i niespodziewanie przypominam to sobie w ciągu dnia i z szybko bijącym sercem zastanawiam się, czy mi się to śniło czy może [...]
co parę tygodni śni mi się, że jem jakiegoś pączka, tort itp (nawet nie lubię) całkiem nieświadomie i niespodziewanie przypominam to sobie w ciągu dnia i z szybko bijącym sercem zastanawiam się, czy mi się to śniło czy może naprawdę tak było :D Mi sie niedawno sniło, ze jadłem chipsy paprykowe i takie mialem wyrzuty sumienia straszne, ze jak sie [...]
[...] :-P Ale czasami trzeba zrobić taki reset ;-) Wczoraj poszło: - 1,5 kg czekolady, - talerz pierogów, barszczu, żuru, - z 10 kromek z serem i wędliną, - 500 ml lodów, - tort oreo, - z 15 kawałków placków, - schoko bons, 2 kinder bueno, 2 kitkaty, 20 michałków, żelki a reszty nie pamiętam :-) ale ogólnie z ok 20 tys kcal wleciało 8-) [...]
[...] jak chłopczyk w deszczu na reklamie Sanostolu \-) Warzywa: papryka, cukinia Suplementacja: wit. C, wit D+K, omega 3, Vitamin plus, Magnez Do picia: woda, kawa, herbata Do tortu szła jeszcze surowa czekolada cocoa cappucino z morwą 50 g (300 kcal,22 gT, 36 gW, 7g B) dzielone na 6. A tort to blatyczekoladowe przekładane musem dynia+mleczko [...]
Dokladnie to samo , w sprzedazy w dziale przypraw w takiej samej ilosci. Dlatego zrobilam, niech sie dziwia Mam nadzieje, ze dobry wyszedl, bo ja wole juz pieczen barania robic, niz tort piec nie mam serca do takich rzeczy.
Szczerze to jako takiej diety nie mam, zawsze przed treningiem rower 3 minuty. Wczoraj były 4 urodziny córci to zjadłem śniadanie(rybka), a później tort i ciastka i na wieczór 5 kanapek i 10 piw