tort

_kavva_ sławna ta stronka z wypiekami jesteś już trzecią osoba z tego forum która z niej korzystaJa z tej stronki robiłam tort szwartswaldzki widze ,ze tez lubisz czekoladowe ciasta wiec to moge Ci polecic ,ale ostrzegam nie mozna mu sie oprzećJa mam z tej stronki duzo ciast na liscie do zrobienia ,ale rzadko pieke moze do emerytury sie z tymi [...]

A tutaj żarcie wypiszę Sobota 1 - ryż + karkówka 2 - pierś + oliwa 3 - pierś + frytki 4 - tort 5 - tuńczyk + oliwa Wizyta u dziadków stąd frytki i torcik Niedziela 1 - chleb czarny + jajka 2 - ziemniaki + pierś 3 - karkówka + oliwa 4 - twaróg + oliwa + bułka grahamka Na noc troch więcej zjadłem bo byłem wieczorkiem pobiegać z Dziewczyna [...]

[...] później całą masę, która została na nożu, rozsmarowałem łyżeczką po moim talerzyku, dorzuciłem do tego polukrowany kawałek winogrona. Et voila - talerz jak po zjedzeniu tortu Dziwię siętylko, że babcia nie wykazała żadnych objawów zdziwienia... (żeby 24-letni już człowiek takie rzeczy musiał wyprawiać ) a co do interwałów to fakt, [...]

[...] przez 3 dni pisałem sam do siebie Dzień się kończy, uciekam zaraz spać z poczuciem znakomicie zakończonego dnia. Wszystko idealnie podług diety, B/T/W w okolicach 100%, a tort, pączki czy cukierki nie zostały przeze mnie ruszone. Nawet palców nie oblizywałem po lukrowaniu pączków Żarty żartami, ale jestem z siebie bardzo zadowolony. Zamiast [...]

To i ja się pochwalę domowymi wypiekami, przed chwilą poszło: Tort truskawkowy, W-Z, biszkopt z ptasim mleczkiem i brzoskwiniami, makowiec A w lodówce sałatka i szynka czeka xD

[...] dostałem 250zł czyli ponad 16zł za godzinę. A najlepsze jest to że przez 4h siedziałem i nic nie robiłem łącznie i żarcia opór. Jadłem: żurek rosół 2 porcje strogonow kotlety z ziemniakami rolada z mięsa mielonego z kluskami śląskimi schab pieczony z kluskami śląskimi lody 2 porcje tort barszcz czerwony paszteciki. No sporo żarcia, dieta kozak :)

[...] Wrazenia z treningu Dzisiaj poszedlem na normalną silke bo w klubie nie zdązyl bym zrobic treningu. Na wejsciu okazalo sie ze wlasciciel ma urodziny wiec zalapalem sie na tort W planach mialem dzisiaj tylko dojsc do 200 x 5 ale pomyslalem sobie ze dawno maxow nie sprawdzalem więc pomyslalem co mi szkodzi Kazdy ciezar ciezko mi bylo ruszyc z [...]

pewnie dzis mam pożegnanie z wycho . upiekła tort , chłopie 2 tygodnie na niego czekaliśmy

Weekend intensywny, ale beztreningowy. Ostatni zjazd, egzaminy + wesele. Dieta w sobotę trochę rozwalona przez wesele. Starałam się jeść niewiele w ciągu dnia, ale nadbiłam wieczorem. Wpadła czekolada i tort. Kilka drinków... Dzisiaj juz w planie BTW 168/53/157 1786kcal trening standardowy: Zmieniony przez - os_girl w dniu 2009-06-29 21:42:51

[...] na mnie działają wróciłam do domu no i cóż tak jak myślałam wleciało nadprogramowo małe co nieco ostatnio tak się składa,że raz w tygodniu jem coś słodkiego jakiś placek,tort,czy inny smakołyk powoli stanie się to jakąś regułą no bo gorzkiej czekolady to tak nie zaliczam,bo to prędzej tak do smaku takie małe kosteczki sobota I [...]

elo elo tęskniliście? chciałam sie Wam pochwalić, jaki tort zamówiłyśmy mojej przyjaciółce na wieczorek panieński xD

lady, fajny tort co tam grapplerzy?

[...] kopromocja to jest naprawdę nie do pomyślenia i nie dziwię się UFC, że się na to nie zgodzili. Sytuacja jest teraz taka, że dla UFC Fedor byłby wisienką na torcie. Jednak tort można zjeść bez tej wisienki, a panowie z M1 w zamian za swoją wisienkę chcą mieć zyski ze sprzedaży połowy tortu. Mogliby ją po prostu zwyczajnie odsprzedać, ale wtedy [...]

Dodam jeszcze od siebie że Strikeforce stoi teraz przed przed pewną okazją możliwości powolnego procesu demonopolizacji UFC. Jak powiedział LordRav w innym poście Fedor miał być wisienką dla UFC (jak się okazuje nie będzie),a teraz jest jeszcze szansa żeby lukier szlag trafił.W jaki sposób? Po rozpadzie Affliction jest parę gorących nazwisk do [...]

masz urodziny czy jak?:D:D:D tort brzmi dobrze....:D:D:D miłego picia:D:D:D:D

Gebusrtag mam w lipcu dziś ma starszy :D Tort był dobry :D:D:D:D:D:D Mam nadzieje że tylko do reddsów się ogranicze :D

ładny tort:D

cześć dzisiaj dieta trochę kulała z racji urodzin jakieś ciastko, tort itp dostałem trochę żelastwa w prezencie więc jutro stestuje Drobna zmiana w treningu nastąpi, zastanawiam się jak ruszy trenowanie ramion na zasadzie: 1 plec+bic(8s) 3 klata+tric(4s) 5 noga +bic(4s) 6 barki +tric (8s) bo ramie strasznie mi odstaje i idzie oporniej niż reszta.

Tort zabierz do domu, zawsze tak robie i wyrzucam po drodze kasze mozesz miec wiec co chcesz, najlepiej po silowym, i po wytrzymalosciowce nie jedz potreningowego, czyli jedz normlanie jakis czas pozniej.

Tort zabierz do domu, zawsze tak robie i wyrzucam po drodze a dzieci w Afryce głodują