Jakiego potomka? :-) moje przyszle auto ma tylko dwa miejsca a w bagazniku miejsce juz zarezerwowane dla torby treningowej %-) widzieliscie zeby ktos kurva na dachu dziecko wozil? @-)};-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-01-18 23:20:05
Zazwyczaj to mieszam tzn 2 torby ryżu brązowego, ze 100 razowca/ jakiś makaron, owsianka itp ale wczoraj ugotowali dużo ziemniaczków a że z gołąbkami smakują wybornie... ^^
Trening zaliczony, chociaż była chwila zwątpienia %-) Zapomniałam do torby spakować koszulkę, więc miałam wizję a) odpuszczenia dziś treningu b) ćwiczenia w swetrze :)) Na szczęście przemiła dziewczyna z recepcji pożyczyła mi jakąś swoją koszulkę, trochę maława była, ale najważniejsze, że trening zaliczony %-) bieżnia [...]
hehe no i w tym problem . mam tylko kawal porwanej torby "nike" do ktorej pakuje wode. wiem ze to smiesznie brzmi:D jednak na silownie nie moge sobie pozwolic . dopiero od Marca.
[...] mialem nowy czyli 2 cykle na mono zadnych gainierow tylko jadlem duzo ryzu a od pazdziernika juz byl zarys diete 3/4 glowne posilki rano oswiane 4 jaja przed treningiem 2 torby brazowego ryzu 4 jaja po piers z 2 torbami brazowego ryzu i na noc twarog i oliwa dochodzily do tego jakiejs inne posilki zupa kanapki duzo bananow.Co nie wykonalne?Nie [...]
[...] mialem nowy czyli 2 cykle na mono zadnych gainierow tylko jadlem duzo ryzu a od pazdziernika juz byl zarys diete 3/4 glowne posilki rano oswiane 4 jaja przed treningiem 2 torby brazowego ryzu 4 jaja po piers z 2 torbami brazowego ryzu i na noc twarog i oliwa dochodzily do tego jakiejs inne posilki zupa kanapki duzo bananow.Co nie wykonalne?Nie [...]
[...] mi o to ze moja sylwetka to wiekszośc fatu. Nie chce być kulturystą trenuje sztuki waliki wiec taką ma miche nie stosuje zadnej diety chodź ową mam ustaloną przez trenera ale nie jestem systematyczny z jedzniem, wiem ze dieta to podstawa ale no nie jestem w stanie gotowac 2 godziny dziennie i nosić przy sobie w siagu dnia torby z jedzeniem:D
Lece samolotem 3 lutego (wtedy bije przed lotem - lot trwa ok 2h) i potem 5 lutego mam bić czyli muszę to gdzieś z torby wyjąć i do lodówki wrzucić już na miejscu i będę musiał to przez odprawę jakoś przenieść a z tego co wiem to może być ciężko ze strzykawką. Stoli94 poszło ponad 6kg i kilka cm w talii ale jestem zadowolony mimo wszystko.
Wszystko dzisiaj wyszło. Swoją drogą ludzie na poczcie się na mnie dziwnie patrzyli gdy wyrzuciłem na stół z torby poporcjowane tablety i wkładałem je do kopert. %-)
W naszej ofercie są już dostępne torby sportowe firm Vitalmax, Mr.Big, Big Zone oraz Pumpfood. Torby wykonane z tkaniny impregnowanej Codura 600/600. Taśma nośna od uchwytów do ręki o szerokości 40mm. Taśma nośna do pasa naramiennego o szerokości 40mm. Pas naramienny regulowany, z ruchomym naramiennikiem Karabińczyki dopinające pas naramienny [...]
[...] że jutro się poświęcę dla diety i przesiedzę 9 lekcji na wodzie, ale coś czuję, że znowu mnie lejdis pogonią na forum dla anorektyczek ^^ A nie widzi mi się wyciągnięcie z torby pora, albo słoika kiszonej kapusty :P Dzisiaj byłam na treningu jj&MMA i już wiem, czemu lekarz mi kazał się nie udzielać fizycznie. Czułam się po prostu okropnie - [...]
[...] trudne projekty...ale jak chodzi o moje małe dziecko to puszczają mi nerwny, na końcu już ryczałąm w tej poradni i nie mogłam ogarnąć wszystkich rzeczy -kurtki, fotelika, torby i płaczącego po szczepieniu Malca :( Miski nie wpisuje dziś bo do 16tej byłam o jednej kawie z automatu a potem po powrocie do domu zjadłam cokolwiek...wszystkiego po [...]
[...] o obezwładnienia osób z padaczką, bo to raczej skrajność, ale zwyczajną agresją, uniemożliwianiem przeprowadzenia czynności czy zwykłą personalną agresją. Skoro zaczyna się robić z tego ogólnopolski problem to znaczy, że ratownicy niedługo być może podstawy samoobrony na ulicy będą musieli nosić w rękach zaraz obok torby ze strzykawkami.
[...] jaki to trening i ile czasu dochodzę do siebie hehe. Wcześniej nawet nogi, robione na bardzo dużej objętości nie trwały dłużej niż godzinę. Dalej szejk, wygrzebanie mp3 z torby i wbitka na bieżnie - ok.5min + to co na bieżni. Więc trening plus aero to było zawsze jakieś 1:30-1:45min - zależy czy trenowałem ręce czy np. nogi ;-) Obecnie nieco [...]
Ile dałeś za kilo cycków? I ile kupiłeś na raz? A tyle ile było pewnie 8-) I z pewnoscia nie pakował do torby tylko jak znam Karpia zazyczył sobie wszystko NA MIEJSCU.%-)8-)};-) Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2013-02-12 18:38:43
[...] krzywo stanęłam, teraz nie mam możliwości, aby zrobić lepsze zdjęcie postaram się je zmienić w najbliższych dniach mam wadę postawy, spowodowaną głownie noszeniem plecaka/torby na jednym ramieniu. http://images.tinypic.pl/i/00333/t0m8dhqrpauz.bmp http://images.tinypic.pl/i/00333/gywmd9bymb6y.jpg [...]
[...] nic o sprzęcie, maszynach, wolnych ciężarach, bo prawie tam nie byłem. Kącik aerobowy powyżej przeciętnej (schody fajne). Strefa do crossfit bardzo fajna. Worki bułgarskie, torby piaskowe, piłki lekarskie, TRX, wioślarze, drążki, kółka - co chcić. Stoisko z gyriami (obiekt mojego zainteresowania) kompletne i zaopatrzone jak marzenie. Od 8 do 32 [...]
[...] siły) uzyskać nie zmieniając w ogóle swojego wyglądu to zdecydowałabym się bez wahania, dlatego że w mojej dyscyplinie ważny jest (tak zwany) „przelicznik korby do torby” a ten po prostu niesamowicie się poprawił. W sporcie który uprawiam, nie jest ważne, jak wyglądają Twoje barki/plecy/uda/pupa/itd… - jeśli potrafisz ściągnąć się do [...]