top

[...] czekać nie może. Bisping byłby grubym faworytem i pewnie pojechałby Dana zwłaszcza szybkością tylko, że stylistycznie i psychologicznie nie ma lepszej walki dla Dana w top 5 MW niż Bisping. Bisping zapasami tego nie wygra-nawet nie będzie próbował a w 1/2 rundzie Hendo będzie groźny. Mimo ostatniego KO na Rockholdzie Bisping to wciąż [...]

top czipsy i vip z biedry ma, zestaw kibica

Overeem, Arlovski, Barnett, Hunt - top 10 czyli Fedor też może być w top 10. HW jest taka ch**owa, że nawet 40 letni Fedor może namieszać, po tym jak Overeem znokautował JDSa nic mnie już w ciężkiej nie zdziwi no a Fedor nie ma glass jawu jak Reem czy Arlovski.

[...] o ile dojedziesz na miejsce zawodów %-) Cały czas powtarzałam, że Sopot to przystanek do MP w kwietniu 2017 :-)) Tam chciałabym docelowo pokazać sylwetkę dopracowaną na tip top. Ogólnie pewnie, że szkoda. Na bank wkurzałabym się bardziej gdybym miała załatwionych wiele kwestii technicznych, a że u mnie jak to u mnie wszystko w proszku, to póki [...]

@eveline - rozkład 130/70/250. tak, wczoraj wyszło za dużo białka niestety. Staram się nie przekraczać, ale czasem mi sie jeszcze nie udaje niestety dopiąć miski na tip top. stąd to pieczywo tez wczoraj 2x - na taki trefny zrzut padło - w 90% jem tylko raz dziennie.

top dopjero jałmuzna xd

[...] dzienników dziewczyn, które przygorowują się do wyjścia na scenę. Spodziewam się, że stąd wzięła mi się potrzeba rygoru i przeświadczenie, że wszystko musi być na tip top. }:-( Rozbawiło mnie to. Głupia }:-( Dziś dość dobry dzień. Wprawdzie plecy bolą, za to żyły przestały. Z rana udało się zaliczyć trening siłowy i dłuższe rozciąganie. [...]

Najważniejsze tylko PZPN i cała kasa pchana piłkę, chociaż tyle że po tych wszystkich latach sraki na boisku w tym roku co nie co zaczynamy grać i jest co obejrzeć. Sorry za off top.

podobno Thiago Santosa mają dać Gegardowi, więc Jotko odpadł w tych zawodach. Dodałem ten ranking, żeby przypomnieć niektórym jak wygląda MW. Chociaż rzuciło mi się dzisiaj w oczy (jakiś nagłówek) że Jotko jest w TOP 15. Fajnie, niech walczy i dalej wygrywa, ale nie ma co przeskakiwać pewnych faktów. Jechał na decyzjach, teraz trafiło się KO i od [...]

http://kolobrzeg.top-ogloszenia.net/Zdrowie_i_uroda-Dietetyka_odchudzanie-DietaBar_pl_catering_dietetyczny_oddaj_sie_w_rece_profesjonalistow_-17-114-457552

jestem po kolejnej wizycie u Wojtka generalnie czuję się jak po czołowym z tirem - wszystko mnie tak boli niestety moja szyja znalazła się w niechlubnej czołówce - top one blokad w szyjnym :( ale z dobrych wieści mam odpowiedź na moje dolegliwości bólowe łapy a w zasadzie obu moje ramie mnie bolało od problemu zlokalizowanego nie tylko w barku ale [...]

Aktualnie tak Tomku :-) Przepraszam za off top Krystian :-) /SFD/Images/2016/6/20/e7376b866b2a46e2864b1acc645d6cd0.jpg Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-06-20 13:42:19

[...] accurate. Along with a purchase price of $4.2 Billion, rumors state that the UFC has accepted the price and that Dana White will remain on as the face of the promotion. The top bidders were revealed to be WME-IMG, the Dailan Wanda Group, The Kraft Group, and Tencent Holdings, though we have yet to learn which company is about to be the new owner [...]

[...] ustawię na maksymalny czyli 1m ale myślicie że to mi wystarczy? Jak mierzyłem to powinno wystraczyć spokojnie bo ręka w połowie ruchu wyciskania będzie tworzyć kąt prosty i top nie na maksymalnym rozstawie (jeszcze z 5cm luzu z jednej strony). Ciekawe jeszcze jak ze stabilnością stojaków gdy nie jest oparta o nie ławka.. Z góry dzięki i pozdro!

a więc zaklepane ,Levrone na Olympii, po tylu latach gwiazda z przeszłości powraca ,jego ostatni start w karierze ,życzę mu w top 10 ;)

[...] 90% of 90% 1RM x 3+ reps (As many reps as possible, MUST be more than 3) Skills 15-18 minutes L.1 squat clean from floor spend 5 minutes working on technique from the top down. front squat, high hang, hang 5 x squat clean from floor pausing at hang, then high hang then completing the squat clean 5 x full squat clean with coach watching [...]

jak chcesz to tu wklej chyba ze to top secret :-P

Nie jest to top secret, ale nie wklejam filmików na forum. Jak chcesz to sie odezwij na priv.

Clean skills 15-18 minutes L.1 squat clean from floor spend 5 minutes working on technique from the top down. front squat, high hang, hang 5 x squat clean from floor pausing at hang, then high hang then completing the squat clean 5 x full squat clean with coach watching technique L.2 squat cleans EMOM x5, 3 reps @ 80%1RM rest 1 minute Squat [...]

[...] to phil vs melon vs rami ostatni laty, teraz jest cos swiezego, bo czegos takiego nigdy nie bylo, naprawde fajnie to nakrecaja i super by bylo jesli levrone by wyszedl i zalapal sie do top6(wiem ze fantazja mnie poniosla :-D ) Fajna sprawa bo naciągnie fanów. Levrone by się załapał do top 6, ale musi mieć boiler, standardy są jednak inne %-)