SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nazwiska formy nie robią :-) Fijał ciekawe czy wyjdzie docięty, no i Piekarz może wygrać proporcjami (wgl to nie wiedziałem że też przeszedł do NAC :-P ). Jak dla mnie top 3 spokojnie. Przemo a pamietasz jak przed któryms z wazniejszych Twoich startów pare razy wspominales pewne nazwisko przeciwnika ze nie do przeskoczenia itd? :-D A wszyscy Ci [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 11:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro Praga 2015-10-03-najlepsi Pro tydzien po Mr Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Prague Pro, when in competition of 16 other athletes took 6th place. Thirty-three years old American in his first start at the last year’s Olympia managed to get into the top ten, and at this year’s Olympia he qualified thanks to victory from the May New York Pro where he beat his mentor and friend Victor Martinez. In addition to the New York [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 17:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z chęcią z moją dziewczyną wybierzemy się na trening dzików :D Jak będzie te 30 osób to podłoga nie wytrzyma hehe 1. Piotr Ć. Tank top rozm.L 2. Klaudia K. Tank top

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-29 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] delikatnie sie wkrecam w reduckje i na dzien dzisiejszy, po 5 dniach krecenia wiekszej ilosci areo (15 minut po treningu 4 x week i 3 razy 40 minut) i trzymaniu michy tip top widze ze uciekla woda i bebzon zmalal odrazu :) teraz wytne sie ile dam rade (mam nadzieje ze uda mi sie na suchara :D) i bede robil ciagle sucha mase bo nie bede mial [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 20:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie dla wszystkich, Chris Aceto, Milos Sarcev, Harry rambod, George Farah, to kolesie kturzy maja wiedze na temat odzywiania i dopingu. I mieli i maja swoich ludzi w top 20. top 3, i zwycezcow Olympii. Palumbo to freak ktury siebie i tez kilku innych zalatwil na reszte zycia, sam ma kolana porobione i operacje na sercu tez juz mial, caly [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11063 Data: 2014-12-18 09:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on tj. Woodley ekonomicznie walczy, ale obaj z Woodleyem jak na ich gabaryty mają naprawdę dobre cardio i to mit jak chvj, że Romero ma słabe cardio. Gautan jednak Bisping top 10 od lat trzymał także jak zawodnik z top 10 (napewno skillowo) nokautuje ROckholda w 1 r a potem imo wałkiem z 46 letnim Hendo wygrywa to nie jest to nic niemożliwego i [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-24 14:47:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] praktycznie przerw miedzy seriami to pompa jest sama w sobie mega %-) ale na pewno nie dla osób, które nie miały stycznosci z mocniejszymi stymulantami, nie brały nic do tej pory, wtdy ewentualnie 1/2 miarki i pewnie na długo wystarczy. Ja sporo tego przejadłem i jakieś tam porównanie mam , dla mnie top 3 ktore mialem okazje w zyciu testować

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 11:23:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hmmm, pomyślimy jak się uda dzisiaj - bo póki co, głowa pełna różnych pomysłów , a takze jak to w zyciu bywa ...kiedy planujesz wszystko wczesniej miec dopiete na tip top, to zawsze cos sie zj**ie ;) we wtorek przyszła nam niekompletna dostawa z sfd, brakuje towaru i zaginal gdzies cały karton, sledztwo na kamerach w magazynie pokazalo,ze towar z [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 11:02:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marian - komu jak komu, ale Tobie pomogę zorganizować wszystko na tip top, tak jak u siebie. Możesz na mnie liczyć :-) Nie zawsze ilość jest najważniejsza, nie powiem też , że 'jakość' by się początkujący nie zrazili ,ale najważniejszy jest sam klimat i ludzie z tą zajawką spotkania się / potrenowania Bo co z tego ,ze jak np. w McFit w Wawie było [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 14:40:52 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Nie ma już dostępnej tej 500mg co Marian wrzuciłeś. Banan, priv. Już inną Marian kupuję, taniej wychodzi. 250mg standaryzowane na 98%. Sprawdzane z glukometrem działa tip top :-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2019-08-05 19:13:47

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-05 19:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kurde, ja już chcę na moje! Właśnie jak hotel wybierałem, to przede wszystkim patrzyłem na bliskość do plaży i na jedzenie. Tam gdzie jedziemy ma być tip top wg ludzi na tripadvisor, więc liczę, że tak będzie :-D No i dokładnie, 2 kg, to pikuś. U mnie rok temu po 8 dniach było +4,5 kg, z czego przez 3 dni zeszło 3,5 %-) Generalnie super, że udane [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 07:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innych kwestii. Kurde, ja już chcę na moje! Właśnie jak hotel wybierałem, to przede wszystkim patrzyłem na bliskość do plaży i na jedzenie. Tam gdzie jedziemy ma być tip top wg ludzi na tripadvisor, więc liczę, że tak będzie :-D No i dokładnie, 2 kg, to pikuś. U mnie rok temu po 8 dniach było +4,5 kg, z czego przez 3 dni zeszło 3,5 %-) [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 22:17:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Po 2 tyg codziennej aktywnosci, czyli treningu 'siłowego' i/lub aero, zrobiłem sobie 2 dni off. Wyjdzie to pewnie na dobre, wczoraj zajrzałem do znajomego od wlewów dodatkowo, w tym okresie wzmacniam swoją odporność. Jako osoba, która jako jedyna pracuje z domowników ,itp. wolę się dodatkowo zabezpieczyć. [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-11 22:40:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Chisora jest dobry jak na dzisiejszą ciężką. Nie ma co oceniać zawodnika poprzez pryzmat jednej walki. Dokładnie o to mi chodzi, więc luz maxwell. Przecież nie wsadzam go top wszechczasów, ale jak na dzisiejszą, mierną HW jest bardzo dobry. Adamek też jest bardzo dobry. Helenius tak samo%-) Wiadomo że powyżsi kiedyś podawali by ręczniki, ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 17:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boetsch znokautował Okamiego, który rok temu walczył o pas z Silva teraz wypunktował Lombarda, który już kilka lat był niepokonany wcześniej wygrał z Grove i Nickiem Ringiem dlatego nie rozumiem czemu dziwicie się, że jest w TOP 10!? Irytuje mnie to ja bym się dziwił gdyby NIE był w top 10 Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-07-25 15:45:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 15:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finaliastka Top Model co się "troszkę" roztyła :-D a teraz założyła szkole modeling a od września będzie się odchudzać z DDtvn http://teleshow.pl/gid,15936163,img,15936244,kat,1024837,title,Top-Model-Otyla-Ania-Balon-szkoli-przyszle-modelki,galeria.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 11:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    braki siły Aga nadrabia niezłą techniką i umiejętnością czytania gry, konsekwencją w przebijaniu, jakby do tego doszła większa siła to mielibyśmy już dawno ją jako top 1, Serena bez problemu była by do ogrania a tak to nie dość że serwis jest wolny, do tego przebijanie idzie na półkort i dobre zawodniczki szybko ją kończą Oj, Kuba, nie mogę się [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadebiutowała w największej organizacji MMA w Europie w maju 2012 roku na łódzkiej gali z numerem 19 i było to pierwsze starcie kobiet w historii KSW. Reprezentantka Octopus Łódź wygrała wtedy z Pauliną Suską, co otworzyło jej drogę do starcia o pierwszy pas kobiecej kategorii wagowej. Na KSW 23 Chojnoska spotkała się z Karoliną [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17780 Data: 2019-03-12 23:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 razy przerabiałem UD2.0, gdzie w tygodniu leciało 0ww i 1200kcal i zawsze było tip top :-). Ale teraz nawet nie chce. Plan jest, żeby żyć i trzymać formę :-). Pytanie czy się uda ^^ Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-02-26 21:28:58

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 21:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri, mieli szczęście, że całe inne żarcie było top :-D Generalnie było kozak i forma dzisiaj dla mnie igła. Później wrzucę foty z Insta.

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-24 09:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)