SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • 17. POTENGA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5625c10859464f8893d17d015312724b.jpg ilość tabsow 30 cena 297zł przekreślone na 87zł skład l-arginina opis NISZCZY TŁUSZCZ Nigdy, ale to przenigdy nie wyrzeźbisz ciała, mając dużą nadwagę. Tłuszcz zawsze Ci w tym przeszkodzi, prędzej czy później. Ten sposób zabije Twoje zbędne kilogramy. Nie będą już Ci [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 23:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 85)
  • dlatego trzeba wszystkimi mozliwymi drogami informowac, miejmy nadzieje, ze chociaż czesc osob zrezygnuje po przeczytaniu info:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-21 22:29:59

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 85)
  • Dieta i plan dnia na spalanie tłuszczu i rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po co sie wpisujesz, jak napisal, ze edytuje?;-) ja bym redukowal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-20 10:46:06 TomQ nie zauważylem :-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2012-05-20 10:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakbym tak przerobil swoja ale bez tych napisow. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-22 22:25:02 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-22 22:25:38

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ten c*** co mnie zaczepia pod moja nieobecnosc? no nic Siodema jutro kierunek Wagrowiec... Siodema koledzy juz tam jada: http://www.youtube.com/watch?v=WG0YtpCPGZE&feature=channel_page Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-24 22:00:59 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-24 22:01:19

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 21:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to abgymic? edit: aaaaaaaaaaa pas daj znac jak ledzwie trzyma. Bull czituje i zmienil nicka Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-29 17:49:53 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-29 17:52:37

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 17:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://moto.allegro.pl/item694734964_yamaha_r6_yzf_600_r_6_r600_r_600_super_idealny.html z bialegostoku PS: spadam pograc w gta Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-03 21:15:17 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-03 21:17:16

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 21:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja ide na dzienne tylko miesieczny bilet ~180zł tak to wszystko prawie za darmo, bo to szkola panstwowa, i nawet ma 2 i 3 miejsce w jakis tam rankingach a jak ja wybralem silke jako forme wf, wiec z raz lub dwa w tyg za darmo bede mial Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-05 15:32:46 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-05 15:34:29

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 15:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    eNd chodzi ci o te dziewczyny co w pile graja? jakbym na to poszedl to moja by mnie zniszczyla Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-05 15:40:02 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-05 15:40:31

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy PUSH PULL (4 razy w tygodniu)

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytania odnośnie planu: 1. Czy mój plan jest dobrze ułożony (wszystkie partie będą bardzo dobrze przetrenowane, ilość serii na dane partie jest odpowiedni do bardzo dobrego wzrostu) i pozwoli na zbudowanie bardzo ładnej, estetycznej sylwetki takiej jak na zdjęciu poniżej? Wiem że zbudowanie takiej sylwetki to nie tylko trening, a ważna jest dieta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2023-05-24 15:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • zamówiłem czeko mimo wszystko, nie zniechęciliście mnie wystarczająco %-) no i malyna poszła również :-) z maliny powinienes bys usatysfakcjonowany:-)) Wątpię, bo nie lubię smaków owocowych, ale byliście nazbyt sugestywni, więc kupiłem %-) ahhh ta wybredna mlodziez}:-( młodzież %-) schlebiasz mi :-D

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 15:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • dlatego ja zamiast zmieniac fona, kupilem tablet 7 cali%-)Dzwonisz z niego? %-) nie%-) stergo fona zostawilem, a kupilem dodatkowo tablet%-)Czyli wiesz jak sfd chooyowo dziala na mobilnej \-) Zagadaj tam do moznowladcow jak bedziecie mieli narade aby podpieli pod taptalka pls :-))

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 23:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bierze sie kreatyny na czczo to po 1 ok, nie bierze sie kreatyny na czczo (pusty zoladek) bo wg ciebie szkodzi... a nie zauwazyles pewnego szczegolu, ze po treningu tez masz pusty zoladek i juz wtedy kreatyna nie szkodzi? to sa glupoty. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-08 17:59:57

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 17:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dxtr foto str. 45

    Post
    Dzienniki Juniorów

    DT rano witaminy, omege3, mono, przed treningiem bcaa, po treningu mono+magnez na wieczor omege DNT rano witaminy, omege3, mono, na wieczor omege i magnez Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-26 13:00:50 Dzięki, SOG. Nie wejdzie bo Ci już dałem :D Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2011-11-26 14:15:08

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP z ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypleni ankiete dzialu+doswiadczenie ze spalaczami+dieta z rozpisem bialek/wegli/tluszczy. http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-25 16:27:26 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-25 16:27:38 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-25 16:27:47

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-09-25 16:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie jadlem nigdy takich, pewnie troche gietkie?%) na mysl przyszla mi akcja https://www.youtube.com/watch?v=9eV2tBfEJHM Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-01 18:11:42 scenka dobra. Ogólnie koleś w kazdej części miał słabość do wylawiania jedzenia z różnych mokradel

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15915 Data: 2015-11-01 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak, mialem na mysli wykonywnaie krzywej cukrowej, gdzie bada sie reakcje organizmu na obciazenie glukoza. Tutaj mozna juz uzyskac pierwsze informacje co do tego, czy cukier jest prawdilowo regulowany czy tez nie. Badanie to dostarcza nam jedynie danych, czy organizm radzi sobie dobrze z nadmiarem cukru, zbijajac jego poziom czy tez nie. No to u [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2021-06-08 17:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Siłownia a bieganie?

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, kwestia co masz na mysli piszc, ze nie masz sil podczas biegu? bola miesnie czy brakuje energii po prostu? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-01-11 19:54:06 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-01-11 19:54:28 Z bólem daje radę, brakuje czasami sił, i pytanie czy jeśli ostrzej potrenuje np.klate czy plecy na siłowni to czy mocno [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2018-01-11 21:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy mam dobrze opracowaną dietę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mozesz swoje odzywianie rozpisac w przeliczeniu na gramy? osobiscie nie operuje na procentach, gdyz jest to malo praktyczne, a nie mam jak przeliczac%) co do ewentualnej suplementacji, bialko bedzie uzaleznione od tego czy brakuje go w diecie, jak wszystko dostarczasz z posilkow to nie ma koniecznosci stosowania, chyba, ze faktycznie jako [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2016-12-14 18:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowy Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    B1 ze 2 cwiczenia jeszcze na czworke tam walnij wykrok i wyprost od biedy tutaj dodałem 1 ćwiczenie wykroki. co to za przyciaganie drazka plaskiego do klatki? Wyciąg dolny przyciąganie drążka do klatki B2 grzbiet tez nieco solidniej potraktuj, daj tam jeszcze wyciag siedzac jak masz dostep wąsko chwytem neutralnym, a jak nie to wioslowanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2018-07-15 16:35:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)