TomQ-MAG nie brać cyto w dnt wieczorem?? Bo to podobno też w regeneracji pomaga a mam 2 puchy więc mi nie braknie.W DNT to samo wieczorem cyto pytanie??
Tomq-MAG a czy jest np taka granica ze powiedzmy 200mg geranium jest niebezpieczne dla serca czy cos w tym stylu? czy jesli chodzi o granice to mozna brac do tego momentu az jest za duzo i robi sie poprostu nie dobrze? pzdr
PanOs prawda jest taka, ze jak chcesz cos dobrego, to musisz stracic troche grosza glukozamina bardzo slaba. BADANIA DOTYCZACE GLUKOZAMINY http://www.sfd.pl/Glukozamina_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych-t380898.html jak juz to daj z tanszych: http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html z umiarkowanych cenowo masz fitmax [...]
Ketsam 1.bcaa tak, gluty zalezy w jakim celu? GLUTAMINA http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html ja bym dal tak: DT(DT-dzien treningowy, DNT dzien bez treningu) rano 5g gluty, przed treningiem bcaa okolo 10g, po treningu 10g bcaa+5g gluty, przed snem 5g gluty DNT rano 5g gluty i [...]
TomQ-MAG A to dawkowanie polecane przez producenta czyli 12 kaps w dni treningowe i 8 w nietreningowe to dla ludzi ktorzy mieli juz wczesniej staz z kreatyna ? Bo tam anubis84 napisał, żebym lepiej brał 8 w dni treningowe i 4 w dni nietreningowe, a jak bede brał to dawkowanie producenta to bedą lepsze efekty ? Czy mogą mi zaszkodzić takie duze [...]
TomQ-MAG dobra 2-3g na 2 h przed treningowo to jak to wyglada w tabletkach bo co do g to nie wiem jak to wychodzi ;p sorry ale jestem troche zielony dopiero zaczynam przygode ;p
TomQ-MAG - nie że podważam Twój autorytet tutaj, ale możesz podać jakiś argument? Co to ma na celu (chociaż i bez tego, pewnie Cię posłucham) ale zawsze lepiej wiedzieć
TomQ-MAG co to za firma Tested Nutrition Tested ?? Godna polecenia i skad takie niskie ceny ?? Ten zestaw co ja zaproponowałem moze byc ?? I co to za preparat Vitalmax Zinek + C- bo pierwszy raz sie z nim spotykam ??
sorki ale nie moge edytowac postu. nie wiem właściwie jeszcze jaka by kolega chciał. to zalezy od kasy. chciałby jakąs z tanśzych.ale nie wie co powinna zawierac zeby była ok.Panie TomQ-MAG mógłby pan napisac co powinno byc w niej???
witam to znów ja TomQ-MAG kolega powiedział że ma 100-150zł żeby przeznaczyć na ta odżywke pompująco-pobudzającą(bez kreatyny) ale chciałby tylko na 20porcji na próbe. co polecasz?????