SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomek

  • cos o bieganiu

    Post
    Inne dyscypliny

    . Czy biegać rano raczej po śniadaniu czy przed? bo jak zjem to trzeba troche poczekać a poźniej biegać? Najlepiej przed śniadaniem 2. Lepiej biegać co drugi dzień i między tym poskakać na skakance czy biegać codziennie (oczywiście przerwy bedą, trzeba dać odechnąć organizmowi 3. Jak długo trzeba biegać żeby byly efekty,(no wiecie czas biegania w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8958 Data: 2003-06-29 06:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz 1-ad to tylko ergopharmu - ids troszke oszukuje - ilość 1-ad jest troche mniejsza niż powinna być - gdzieś widziałem badania, niepamiętam gdzie, a zaoszczędzić można ok. 5$, 4-ad, chyba najlepsze ma teraz molecular nutrition, ale są też inne dobre, pozdrawiam, Tomek

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 13:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    post odswiezony - czyzby mateja zaczal latac Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 13:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeglarstwo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zwycięstwo Macieja Grabowskiego (SKŻ Hestia Sopot) w klasie Laser w zakończonych w niedzielę w Kilonii prestiżowych regatach Pucharu Świata Kieler Woche to jeden z większych sukcesów tego zawodnika. Jest też zapowiedzią powrotu do światowej czołówki. Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17012 Data: 2003-07-02 06:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tenisistka rozstawiona z numerem drugim, Belgijka Kim Clijsters została pierwszą półfinalistką wielkoszlemowego turnieju rozgrywanego na trawiastych kortach w Wimbledonie (z pulą nagród 15,7 mln dol.). Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 06:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Belgijka Justine Henin-Hardenne zmierzy się z broniącą tytułu Amerykanką Sereną Williams w półfinale wielkoszlemowego turnieju rozgrywanego na trawiastych kortach w Wimbledonie (z pulą nagród 15,7 mln dol.). Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 06:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żużel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tomasz Gollob, Piotr Protasiewicz i Tomasz Bajerski awansowali z eliminacji do turnieju głównego GP Danii w Kopenhadze, czwartej eliminacji indywidualnych mistrzostw świata w jeździe na żużlu Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 06:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mod - modowi daje bana dla zabawy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Miałem na myśli to, że jak Fire mi dał bana to nie znaczy, że mu oddam, ktoś musi być mądrzejszy, pozatym to dziecinada dawanie banów za nic Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2003-07-03 17:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z firma Olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glock17. Nie przejmował bym się zbytnio na twoim miejscu stanem firmy Sportatut bo z tego co wiem firma ta prosperuje całkiem dobrze a popyt na produkty OLIMP jest na dzień dzisiejszy bardzo duży i nie ma mowy o zalegających produktach w magazynach.Problemy natomiast zapewne ma firma którą reprezętujesz! Bo skoro stosujecie takie tanie zagrywki to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2003-07-06 16:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekam na wasze osiągi na rowerze

    Post
    Inne dyscypliny

    juz nie jezdze tyle, bo widzisz mam prace i inne rzeczy jak siłka i niebawem jeszcze żone bede miał Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2003-07-07 23:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NA NAJLEPSZYCH MODERATOROW

    Post
    Inne dyscypliny

    fajnie Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2003-07-10 06:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cegła... jesteśmy z Tobą

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    stRANGER tobie pomoge hehe Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2003-07-12 12:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mail/posiedzenia zarządu wyDZIAŁU aktualności

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    o żesz ty masz nagrywarke korsarz Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 07:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatlki Jaka różnica?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , szykujemy super inwazje , nowe ceny , nowe produkty , ultimate stawia na europe , stawia na polske cierpliwosci !!!! nie dajcie sie kupic kiepskiej taniżnie !!!!! poza tym Piotrka G. znam bardzo dobrze osobiscie od ponad 5 lat , pozdrow go ode mnie , mozesz mu powiedziec ze tomek z poznania tez uprawia jazde konno ... i nawet mi wychodzi ...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2003-07-18 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mail/posiedzenia zarządu wyDZIAŁU aktualności

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    coś się wypaliłem Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-23 14:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6tommy6 - moje pierwsze zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    tomek az sie boje tych twoich minek:))) w horrorach mozesz bez charakteryzacji grac:)) zartuje:)) 3m sie do zobaczenia w championie!!! pozdrawiam @ll GINO

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2003-07-26 13:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesłuchania w PZPN bez wykrywacza kłamstw

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no a PZPN to oranizacja zbierająca znaczki co nie Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2003-07-27 14:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekordy

    Post
    Inne dyscypliny

    lol wielkie dzieki oczywiscie Kejt a nie Kate Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2003-07-28 15:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed rzezbieniem

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie ukrywaj się jest dobrze sog Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2003-07-29 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchajcie...nie można rozpatrywać sparwy w sposób czy ważneijsza jest siła,szyblość,dynamika ,czy masa.Wszystkie te cechy są jednakowo ważne i tylko harmonijne ich zgranie daje porządany efekt. W walce bardzo często decyduję brutalna siła i nie oszukujmy sie ejst ona bardzo ważna.Dlatego wszyscy liczący się zawodnicy wykonują trening [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7413 Data: 2003-08-20 16:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)