tomek

Xspeed08 - akurat nie uważam, żeby typowi dresiarze napadali ludzi. A z tych co robili tego typu rzeczy to zdarzają się zawodnicy boksu, kick-boxingu, więc nie wiem czy jest tak prosto, jak w przypadku naćpanego "dresika". A i nie wydaje mi się, żebym napisał że gaz, czy pałka to najlepsza opcja... Tomek Duży - Takie jest Twoje zdanie. [...]

Tomek Duży - Takie jest Twoje zdanie. To nie moje zdanie tylko przepisy prawa. Ale i tak nikt normalny nie będzie przestrzegał w takiej sytuacji przepisów. To będzie musiał ponieść konsekwencję z k.k. z paragrafu o przekroczenie granic obrony koniecznej. Załóżmy, że ja jestem przestępcą a Ty przestrzegasz paragrafów. Powiedzmy sięgasz za pazuchę [...]

o tej patologii było juz na forum Tomek Duży opisów podobnych do tego jak to jakas broń uratowała komus dupe było wiele,ale czy to znaczy ze jest ta broń skuteczna? Czy moze jednak napastnicy byli dupowaci? Sądze jednak ze to drugie jak przeczytałem że ten drugi sie zlał...

Tomek wygral katygorie do 90 kg za***ista sylwetka. Oley + 90 i open mega masa przy pozostalych, ogromne bary dobra definicja. Mam frubo fotek to bedziecie mogli zreszta sami zobaczyc postaram sie wrzucic jeszcze dzisiaj wieczorem ale cos mi sie zdaje ze nie dam rady i beda jutro

kat.do 90kg 1.Tomek Bobrowski kat "+" 1.Marek Olejniczak (open tez) 2. 3.Krzysiek Kazimierczak 4.Bartek Guran Tyle wiem. Uzupelniajcie

ponownie Tomek

[...] naprawde srogich one-linerow :-) klimat jest jak w jedynce, nie przynudza w ogole i na serio - zalowalem ze 'juz' sie skonczyl, jak wjechaly napisy :-) prolog jak zwykle tomek musi cos rozp******ic i nie fartem/fartem zostaje przydzielony do wyszkolenia mlodych lotnikow w top gunie, nikt go nie chcial a wybral go sam nie kto inny jak Iceman - [...]

Tomek gość, 60 lat na karku, a nadal w czterech literach ma kaskaderów %-) na brak adrenaliny nie narzeka ;-D https://www.youtube.com/watch?v=8j1v-AjBUtE&pp=ygUYZGVhZCByZWNrb25pbmcgbWF0ZXJpYcWC Na dniach zwiastun 12 już części kultowego mordobicia Mortal Kombat. Gość od marketingu powinien dostać podwyżkę, prosta i zarazem genialna zapowiedź [...]

no tomek coraz lepiej dajesz więcej fot

powiem ci tomek że jak bym ćwiczył takim planem to pompy bym nie miał

tomek moim zdaniem bardzo dobra sylwetka i będe cię najbardziej obserwował dawaj więcej fotek:)

a teraz jedziesz na sucho? ps. tomek zaraz coś wrzucę na twoją prosbe

wielkie uznanie dla Ciebie no i gratulacje !!!! Pozdro - Tomek - multimd

OD TOMEK: - wiek 20 LAT - staż 2 LATA - przeciwskazania lekarskie, o ile takie są / NIE MA - ostatni plan: WYPIS Z TRENINGU dzien I klata + biceps * wyciskanie sztangi leżąć ł. prosta 12,10,8,6 * wyciskanie sztangielek na skosie 12,10,8,6 * przenoszenie sztangielek za głowe 12,10,8,6 * rozpiętki ł. skośna 12,10,8,6 * uginanie ramion sztangą [...]

Witam chciałem przedstawić mój plan treningowy byście go ocenili. Ja osobiście jestem z niego bardzo zadowolony, gdyż bardzo mi on pomógł Dzień I poniedziałek: klatka + plecy oraz brzuch rozgrzewka - wznosy tułowia 4 po 20 razy 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 8/8/6/6/6 2. Wyciskanie sztangielek - skos górny 8/8/6/6/6 3. Wyciskanie sztangi na [...]

Tomek hahaha, teraz leżę i dosłownie umieram ze śmiechu ale pierwsza fota Nicolasa czizas mmmmmm:*:*:*:*:*:*

Tomek zobacz sb na nazwę posiłku ;-) To jest sernik, Robisz mix tego wszystkiego i wlewasz na patelnię. A właśnie moja mam kupiła dziś nową patelnię ceramiczną - wlewam kapkę oliwy i nic się nie przysmaża ;-) A na teflonowej zawsze te ok 10g trzeba było dać .

. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Mecz USA - Portugalia (3:2) przeszedł do historii mistrzostw świata za sprawą dwóch bramek samobójczych, których autorami byli Portugalczyk Jorge Costa i Amerykanin Jeff Agoos. Nigdy wcześniej w spotkaniu mistrzostw świata nie padły dwa "samobóje". W 30 minucie Costa pokonał własnego bramkarza Vitora Baię, a w 71 minucie jego wyczyn [...]

O godzinie 13.30 w Daejeon rozpocznie się mecz Polska - USA w grupie D finałów piłkarskich mistrzostw świata. Drużyny rozpoczną spotkanie w następujących składach: Polska: 12-Radosław Majdan; 2-Tomasz Kłos, 3-Jacek Zieliński, 13-Arkadiusz Głowacki, 21-Marek Koźmiński, 19-Maciej Żurawski, 16-Maciej Murawski, 8-Cezary Kucharski, 18-Jacek Krzynówek, [...]