tomek

mam do sprzedania Tribulus Terrestris Proszek (60%) 2 całe opakowania po 100g 1 niecałe - 80g jeżeli by ktoś chciał mogę sprzedać mniej niż całe opakowanie, najmniej 50g, mogę odważyć i do jakiegoś woreczka przesypać. za całe opakowanie 100g chciałbym 75zł jakby ktoś chciał to mogę wystawić na allegro (dla zwiększenia wiarygodności i pewności że [...]

Witam mam na imię Tomek mam 29lat kiedyś trochę ćwiczyłem niestety było to dawno. Pózniej choroba i lenistwo sprawiła że jestem teraz bardzo otyły. Większosc życia byłem pulchniutki ale teraz to juz masakra. Przy 180cm waze 169kg. Wcale dużo niejem ale napewno niezdrowo i często w nocy, tycie powodują również leki psychotropowe które zażywam. Mam [...]

[...] odzywek.. Wkoncu znalazlem trzy produkty z firmy OLIMP, chcialbym prosic o pomoc czy zestaw ponizszych produktow jest ok. - Gain bolic 6000 przed treningiem - BCAA Xplode powder przed treningiem - Reanimator po treningu Dodam, ze moim celem jest przybranie na masie. Z gory dziekuje za cenne informacje dotyczace mojego zapytania. Pozdrawiam tomek

Witam Mam pytanie. Mój brat bierze antybiotyki (dostał zapalenia górych dróg oddechowych czy coś takiego) i dzisiaj zauważyłem, że łykał Ultra Ripped (te z efedryną). Zaniepokoiłem się tym trochę i powiedziałem mu, żeby tego nie brał. On się uparł.... Powiedzcie czy mam mu to siłą zabrać czy jest to bezpieczne i zostawić go w spokoju. Dzieki za [...]

Witam, mam na imie Tomek mam 18 lat, 180 cm wzrostu i waze 87 kg. Chce schudnac...wiec: Zapisalem sie na silownie i oto moj dylemat, poniewaz cwicze przemiennie tzn 1 dzien earoby, nastepny trening ogolnorozwojowy i nie wiem czy zamiast ogolnorozwojowego cwiczyc poszczegolne partie miesni...jaki jest lepszy do odchudzania? Dodam jeszcze ze biegam [...]

Włoska prasa informuje, że AC Milan złożył Manchestrowi United ofertę wymiany dwóch zawodników w zamian za Davida Beckhama. Milan zaproponował Manchesterowi Rivaldo i Kachę Kaładze oraz 10 mln dolarów w zamian za przejście do włoskiego klubu Beckhama. Tym samym Milan włączył się w rywalizację Realu Madryt i Barcelony o gwiazdę „Czerwonych [...]

Witam jestem na redukcji dieta i ćwiczenia ogarnięte jak trzeba :) obecnie stosuje spalacz gaspari detonate z tego co się orientuje jest on słaby/średni wcinam 2 kapsy rano i 2 przed treningiem ale niedługo koniec wiem że czas na coś mocniejszego a dopiero potem na dobitke jakiś kosior :P chciał bym się dowiedzieć jak teraz wygląda sprawa spalaczy [...]

Na imię mam Tomek. Mam 25 lat, jestem studentem a zarazem pracownikiem Uniwersytetu Zielonogórskiego. Moja pasja to siatkówka. tbrychcy

Czesc Moze was zainteresuje parę fotek z tego spotkania, do którego doszło 19.08.2009 i skonczylo sie zwycięstwem Realu 5:0 Fotki mojej produkcji Pozdrowienia z Niemiec Tomek

Witam . Jestem Tomek, mam 16 lat. Od miesiaca chodze na silownie i traktuje to bardzo poważnie. Suplementy ktore bralem przez ten miesiac to Creatine 200 mesh, Bcaa Gforce i Nitrobolon. Bcaa i kreta mi sie skonczyla. Diete posiadam jako-taką. Przez ten miesiac na silce wpadlo mi prawie 5kg miesni , naprawde. Waze okolo 71kg, wzrost ok185cm. Moj [...]

Witam. Moje dziecko spedzilo spora czesc swojego zycia w szpitalu z powodu niewydolnosci ukladu pokarmowego tj czeste biegunki I wydety brzuszek a ostatnio wymioty po preparacie Lactorrin w skladzie ktotego Sa laktoferyna, maltodeksyna I wit C. Lekarze twierdza ze jest uczulone Na bialko pochodzenia krowiego. Prosze o pomoc I odpowiedz w sprawie [...]

Witam, jaka jest różnica pomiędzy adipower a powerliftami? Wysokość podbicia? Używał ktoś żeby mógł się wypowiedzieć na temat obydwu? Zastanawiam się czy jest sens dopłacać jak dopiero z przysiadami będę zaczynał. Bylem dzis w sklepie i zalozylem obydwa ale jakos ciezko mi sie zdecydowac, aczkolwiek odnioslem wrazenie ze 3.1 są bardziej ciasne i [...]

Witam. Posiadacie może jakieś linki do walk Tomka? Ew czy byłby ktoś w stanie wrzucic na serwer jakieś walki naszego rodaka. Ja na dniach wrzuce na serwer walke Tomek Adamek - Ed Dalton.ściągłem ją z forum gdzieś chyba,ale nie pamiętam dokładnie z jakiego posta a wertować mi sie nie widzi,więc wrzuce na serw. http://www.sfd.pl/temat220162_strona6/ [...]

jw w sumie powinno byc OBS Pakistan ale to jeden XXXX Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2010-06-08 22:58:50

Mam zamiar zacząć stosować Power Guarana HiTec'a, ale mam obawy czy nie podziała to przaypadkiem źle na masę.. Guaranę chce stosować przed niektórymi treningami (kiedy robię klatkę i nogi) i w godzinach wieczornych (nauka). Czy może to się odbić źle na ciężko wypracowanej masie? Pozdrawiam i z góry THX za odp ----------------------------- [...]

Witam mam na imię Tomek i chodze do 2 gimnazjum. MAm pare pytan otóż chodze w szkole na silownie i lubie to poniewaz marze o umięśnionym ciele :) staram sie jak moge. Mam pytanie co powinienem jeść żeby rosnąć ? Nie bede brał suplementów bo jesem za młody a pozatym ćwicze żeby jakoś wygladać , ponieważ moją Pasją jest koszykówka. Pozdrawiam [...]

witam wszystkich serdecznie, jestem tu nowy, mam na imie Tomek i jestem z Poznania, mam 26 lat i chciałbym zacząć trenować jet kun do, wiem ze juz mam troche latek i ze lepiej za dzieciaka zaczynać ale niestety wcześniej byłem za mało dojrzały na tak powarzną i dorosłą decyzję. moim największym obecnym dylematem jest praca 3 - zmianowa najlepsze w [...]

witam Czy zawsze przy treningu na masę stosuje się ilość powtórzeń o 2-3 mniej niż wynosi mój max? Ciężko jest tak dobrać ilość powtórzeń, bo co trening człowiek staje się choć trochę silniejszy. Poza tym wykonując ilość powtórzeń nie odpowiadających max możliwościom mięśnia nie czuję go za bardzo na drugi dzień. pozdrawiam Tomek

możliwe są jakieś skutki uboczne związane ze stosowaniem tych 2 specyfików na raz?? joł,wielkie joł!!! Tomek

dawno nie bylem na km w bydgoszczy- podobno sie rozdzielili?? kto lepiej prowadzi= tomek czy jedrzej?? jak wygladaja teraz treningi??