Wiele tego juz bylo napisane. Jesli chodzi o rower - to jest ok, natomiast staraj sie te 20 km przejechac w srednim tempie i w miare mozliwosci bez przerw ! Jesli wyjdzie Tobie z tego godzinny trening aerobowy to bedzie dobrze, pamietaj aby sie nie objadac przed ta jazda ostatni posilek najlepiej bialkowy niech bedzie, po treningu tez nie [...]
Postaraj sie jeszcze wypelnic profil - byc moze nie warto jeszcze w Twoim wieku stosowac nawet fat burnera? Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
podzielam zdanie Hansa - nogi na pewna sie buduja przy jezdzie rowerem natomiast trwa to dlugo i zalezy tez od tego ile sie jezdzi! Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
spox poparcie poparciem ale to szczera prawda w moim przypadku tak bylo jeszcze nie chodzilem na silke a jezdzilem full na rowerze i nogi troszke sie bardziej rozrosly niz gora Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Jak najbardziej trafne przedsięwzięcie ! Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Olo - gratulacje !! Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Siemacie miski ;)
Cicho, Cichy ma nowy zaj..... podpis Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
jump - znowu :-)
ja biore tą light Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
NBA - playoffs
Koszykarze Boston Celtics wyrównali stan rywalizacji w finale Konferencji Wschodniej. W drugim meczu pokonali na wyjeździe New Jersey Nets 93:86. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
wynik naprawde imponujacy Pozdrawiam. Tomek Moderator działu Aktualności & Sporty ogólnorozwojowe. "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
(2/3) Jedno z czterech zdjęć Buddy, wykorzystane do rekonstrukcji. Fot. ETH. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Staraj się pić jak najwięcej wody - najlepiej niegazowanej mineralnej! Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Używam polskie koszyczki. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
jump - znowu :-)
spoko juz wszystko gra niedlugo zaczne skikac sobie Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
jump - znowu :-)
Ja zdecydowanie wygląd - siłka (obecnie) Kiedyś 7 lat temu "nie znałem siłowni" to boisko było na topie Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Rowery na dobre zagościły w sportach ogólnorozwojowych, to fajny sport Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
jak na razie (z tego co wiem) nie ma innej możliwości zeby opłacić abonament. jak nie chcesz suplementów to kup witaminki za pare zł.... gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek
dobrze termitowaty prawisz... gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek
Piłkarskie Mistrzostwa Świata 2002
Trochę sie porobilo w polskiej kadrze a mianowicie 14 zawodnikow narzeka na jakies dolegliwosci i tak: Adam Matysek ma naciągnięty mięsień łydki, Tomasz Hajto obtarte biodro, Piotra Świerczewskiego boli zbite kolano, a Arkadiusz Głowacki, Radosław Kałużny i Marek Koźmiński odparzyli stopy w nowych butach. Tomasz Wałdoch i Jacek Zieliński narzekają [...]
Mam nadzieje, że Małpa będzie zupełnie innym charakterem Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
