aha na mnie działało mniej więcej tak, że czułem zawsze po zażyciu większą koncentrację - mniej więcej jak po mocnej kawie i większe zawzięcie przy aerobach Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Ja robiłem kiedyś błąd, tzn. brałem zawsze 2 naraz ale serce jak dzwon więc powera miałem Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
MrBUBU: Stosujesz jakąś rygorystyczną diete ? Ja raczej stosowałem "poselską" - dość dużo jadłem bo jak mówił Cybi - "therma i tak zrobi swoje" Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Asus: Może bierzesz 1 kapse dziennie i nie oddzialywuje na Twoj organizm w sposob dostateczny ? Napisz Nam ile zapodajesz Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Do tych co zapodają 4 tabsy: Jakie jest Wasze rozplanowanie przyjmowania kapsułek thermy? dzieki za odpowiedzi Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Poki co biore therme 3 tydzien (pierwsze dwa po 1 kapsie przed treningiem jakies 30 minut) W 3 tygodniu wskoczylem na 2 kapsulki dziennie rozlozone (1 przed treningiem 30 minut, druga oddzielona dostateczna jednostka czasu od pierwszej) Zaobserwowalem powoli jak zaczynam sie robic bardziej "wyraźny", waga lekko spada, sila lekko w gore [...]
Specyfik rządzi powiem tyle Jem praktycznie cały czas dość porządnie, nigdy nie objadam się na maxa (nie jestem osłabiony, ponieważ nie redukowałem WW do zera ) Teraz zamówiłem 2 puche bo musze sobie przygotować zaplecze na kolejne tygodnie. Pierwszą puchę zacząłem po wakacjach 2001 i niewiedzieć czemu przerwałem po 5 tygodniach - było już [...]
Aha i jeszcze mnie nutruje to, że Cyber mówi jakoby zażywać therme tylko i wyłącznie nie na pusty żołądek, natomiast jak ja robię sesje aerobową poprzedzaną dodatkowo brzuszkami - jestem wyposzczony jakieś 3-4 godzinki i na to biore 1 kapse thermy ( po prostu ciężko by się brzuszki robiło na pełen żołądek) Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, [...]
Dzięki Cyber !! Poeksperymentuje trochę z tym co zalecasz. A co do aerobow - oddzielam je od silowni. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
_Tommy_ :Przeczuwam, że Guru to wie GLODCIS: Sorry - niezauważyłem Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt" Zmieniony przez - finderx w dniu 2002-04-13 17:45:55
kado : 1 słabsze serce moze dac o sobie znac 2 niektorzy wola wieksza liczbe powtorzen i nie wiem czemu kombinuja jak tu nie robic aerobow i chudnac - na niektorych to dziala dostatecznie ja wole zmaxymalizowac efekty zazywanie thermy i oprocz silki pojezdzic rowerkiem 3 masa lekko moze spasc - mozna to zminimalizowac lub wogole zatrzymac ten [...]
GLODCIS: Chce ten cykl przeprowadzic porzadnie - dlatego bede stosowal okolo 12 tygodni - pozatym kazdy proces potrzebuje czasu i nie o czekuje ze zaczne brac od 4kapsow a za tydzien bedzie rzeźba na maxa. Pozatym poki co 2 kapsy na mnie niezle oddzialywuja to co bede szalec Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój [...]
mlody369: Bardziej sie zawsze staram zauwazac jak sie zmienia zawartosc tluszczu w organizmie czy jestem wuecej powcinany itp na miesniach A jesli chodzi o pas to on sie zawsze z lekka waha - wystarczy tylko wpierw sie porzadnie najesc a potem napic sie na to z 1,5 litra wody i jestes beczka Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest [...]
GOLDICS: I sprostowanie dla Wszystkich - producent napisal zeby brac nie dluzej jak 12 tygodni. Sorki za błąd Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"