tomek

Od lewej: Marcin Gackowski (brązowy medalista Mistrzostw Polski), Dariusz Ilów (srebrny medalista Mistrzostw Polski), Tomasz Wszenderowski (Szczecin, pierwszy Polak, który wycisnął 300 kg) i Andrzej Kozłowski. Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze [...]

bez przesady ale na tej fotce musi miec sporo wiecej niz 127 kilosów Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

tomek tomkowi niegdy nie jest za duzo zawsze jest malo ale jak brat chce puchnac no to niech puchnie jego zdrowie

tomek to sie za duzo moich wypowiedzi oczytal wszystkie dawki za male dla niego glupota w takim wieku sie tak katowac moje skormne zdanie i za mocno wino i meta front 3 cykl a po co?

dobre Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD Łoziński dopadne Cię Ty Łaziku

Też miałem w liceum pióra ale już to przeszedłem i wiem, że jest czas, w którym chce się mieć długie Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD Łoziński dopadne [...]

http://www.sporty-intersport.no/rogaland/stavanger/sporty.nsf/bilder/Complite.jpg/$FILE/Complite.jpg Tomek, ten R7, niewiem ktory to jest. Kumpel ma identyczny rowerek, kupil za 2tys z Norwegii ^ Smiga leciutko ;]

Zdecydowanie olimp jak tomek podal.

mj bez 2 zdań Pozdro - Tomek

łap soga Pozdro - Tomek

ajak Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Tomek! a jaki trening na przedramiona podziałał na Ciebie najlepiej? chodzi mi zarówno o rodzaj ćwiczeń, ilość powtórzeń i serii... jak i czas kiedy te przedramiona trenowałeś, czy po treningu bicepsów lub pleców kiedy były już wstępnie dość zmęczone, czy kiedy dołączałeś je np do treningu nóg wtedy kiedy przedramiona były całkowicie wypoczęte? [...]

Jak poprzednik plecy razem. Ja np na jednym treningu robię tylko plecy + brzuch. Tomek

wypelnij pdowieszona ankiete http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-09-04 18:11:04

bramka spoko rzecz jak GG siada a czesto sie zdarza to a powiadomien na smsa bym nie chcial bo bym musial zatrudnic pracownika ktory by kasowal smsy w mojej komie pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Tomek, jak to oceniasz ? Zwykle cyce kolesia, ktory slabo sie odzywia. Zdjecie z takiego profilu, ze nic nie widac. Musialo by byc w porownanie z cala sylwetka, aby takie wnioski wyciagac... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-05-15 20:52:14

twister - trenuj trenuj a brzuch Ci sam urośnie - ten ładny Tomek

Doctor ? Tomek

Szkoda, że tak to wszystko wygląda. Nie tylko ze strongmanem w Polsce. Ciekawy paradoks, że o dyscyplinach w których wiedziemy prym niewiele się mówi. Ludzie wolą się jarać piłką nożną na poziomie bezludnej wyspy . Tomek Żocholl też przeszedł już na dobre zdaje się na armwrestling, który jest chyba mniej popularny od strongman . Na ostatnich [...]

Samuraju na poprzedniej str Tomek dawal link do dobrej stronki