SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • Co na cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w wakacje ruszam z nowa dieta i treningiem. Trenowac bede systemem FBW. Nieco go podrasowalem dlatego przyda mi sie jakies zaplecze suplementacyjne - aby zmiejszyc zakwasy i przyspieszyc regeneracje. Co polecacie dobrego? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 86 Wzrost: 182 Cel cyklu: Masa/siła [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-06-21 01:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] probki

    Temat
    Targowisko

    [...] nutrition caffeine x 1 mvp high impact glutamine x 3 mvp bcaa x 2 mvp isologic x 1 fa diamond hydrolizat x 2 fa xtreme thyroburn x 3 fa lipoburn x 1 trec lipo(x)pack z-9 x 1 lg nutrition lipotropic protein x 1 activlab night protein x 6 activlab izolat x 2 thermo line 15 kaps get ampd x 1 piszcie propozycje cen tutaj albo na gg 2592097. pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2010-06-21 22:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie odnosnie spozywania supli!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Koledzy mam prosbe!! Zakupilem odzywki i stosuje je od jakiegos tygodnia chodzi mi o wasza rade czy dobrze je stosuje czy moze przydalaby sie jakas zmiana i moze jeszcze cos dolozyc? Oto moje suple: Mutant Mass 6800g, BCAA (activlab), shock therapy (universal), creatin (universal), vasobolan (hi-tec), tauryna (activlab), omega 3 (olimp), magnez + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-06-22 22:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji. Porszę o pomoc!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 60 kaps. TREC Super Omega-3 120kaps. Olimp Chela-MZB Sport Formula 60kapS. JAK TO DAWKOWAĆ I KIEDY BRAĆ ? Czy moglibyście mi polecić jakiś bezpieczny termogenik ? Miałem thermo stim olimpa i był dość dobry ale miałem po nim mocne bóle głowy. Mialem też TSE ale przyzwyczaiłem się na niego i przestał działać zadowalająco - podobną termogenezę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-06-22 23:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie resztki tłuszczu z brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 80. 3 razy w tygodniu bieganie po 30 min 3 razy w tygodniu cwiczenia silowe 1 raz rower okolo 80 km Regularne jedzenie, 3 razy dziennie. Jesli chodzi o suplementy to uzywam thermo speed extreme, bcaa i iso plus. Zalezy mi glownie na spaleniu resztki tluszczu, jesli chodzi o zwiekszenie wagi w celu przybrania masy miesniowej to jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2010-06-24 16:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO

    Temat
    Trec

    Witam. Kupiłem THERMO FAT BURNER i chcę do tego dodać jakieś białko. Możecie mi coś dorać w miarę normalnej cenie??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2010-06-26 15:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój wymiar waga 118 wzrost 196 wiek 20 klata : 116 bic : 46 brzuch najszersze miejsce : 102 ;/ lydka 46 kolano 44 kostka 30 przedramie 36 nadgarstek 19 DIETA Dieta wg 10 przykazań żywieniowych dr Berardiego 1.Należy spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) 3. Należy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-06-26 16:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny lub poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gram w pilkę nożną mam 185cm i 76kg. juz posture mam oczywiscie ćwiczę,lecz teraz biorę się solidnie i dużo czytam waszych wypowiedzi tak więc z tego co widze to 90% sukcesu to dobra dieta.tak więc ja coś ułożyłem i moze pozmieniajcie mi tu albo doradzcie;) chodze teraz na wakacje na praktyki przez miech tak więc tam jadam 2 posiłki wiec 1.przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-06-27 23:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam pytanie teraz jestem w cyklu kreatynowym i czy po nim mógłbym brać thermo speed'a czy to nie ma sensu? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-06-28 16:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack pobudzazc przed treningiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wchodzę właśnie na redukcje , obcinam węgle i zaczyna brakować energii na treningach co polecacie jakąś przed treningówkę jakis stack ? ? Biorę obecnie tcm olimpu oraz thermo stima

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-06-28 18:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Trening w domu

    Witam może mi ktoś ułożyć diete bo będę używał spalacza "OLIMP THERMO SPEED EXTREME" od razu mówie że nie lubie ryb .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-06-29 08:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy AEROBY to tez trening ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzien trening silowy dzien godzinka rowerkiem aeroby. Kreatyne biore na czczo przed treningiem i po . Czy tak samo powinno być przy aerobach że przed i po Kreatyne ? a L-karnityne i thermo fat burnera tez przed aerobami wziac?? hmm i w jakim czasie powienienem spożyć posiłek po aerobach(po treningowy(w jakich proporcjach)) ?? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2010-06-29 13:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - kobieta - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w stanie spedzać w nim do 2 h każdego dnia - zależy mi na podpowiedzi co do treningu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: omega-3, witaminy, filomag, aspargin, thermo stim, ostrowia wpc Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: redukcyjna, przykład powyżej Zmieniony przez - roosalka w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2010-06-29 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro X-Pack opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] już z wagi jakieś 10 kg więcej zapewne już nie zjadę od dłuższego czasu stoję w miejscu więc może to co jest zamienić chodziarz na ładny mięsień. Zastanawiałem sie nad AAKG żeby mieć więcej siły na treningach które jak wiadomo na rzeźbę są dosyc wyczerpujące. Do tego jem BCAA Nutrend, L-Glutaminę met-rexa, l-karnityne, thermo cut, vitamin sport.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2010-06-30 17:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba witam zaczalem cwiczyc dosc konkretnie od 2 miesiecy na pocztaku tylko bialkeim i thermo speedem sie faszerowalem :) teraz chcialbym cos wiecej cena nie gra roli?waze 89kg mam 1j87cm wzrsotu masy wogole nie potrzebuje bo ja mam nie ukrywam widac efekty juz duze rzezby ale wiadopmo chce sie wiecej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2010-07-01 11:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o pomoc !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat przyjmowałem sterydy na astmę. Teraz są wakacje i jest czas na wzięcie się za siebie. Od pół roku ćwiczę na siłowni, od tygodnia zacząłem brać spala-tory w postaci (thermo speed extreme, L-carnitine +(green tea) i MHB). Najbardziej bym chciał zgubić wielki tyłek, boczki, nogi, wyrobić klatę, oraz zmniejszyć brzuch. Przestałem jeść [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2010-07-01 13:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO FAT BURNET + HMB + 100% WHEY PROTEIN + CERATINE MICRONIZED 200 MESH. Co o tym myślicie?? I prosze o rozpisanie jak dawkować kreatynę (ile kapsułek i kiedy) Z góry dziękuję i pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2010-07-02 17:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym mieć ABS

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym mieć ABS albo chociaż smukły brzuch mam 16lat 185cm wzrostu(zależy od dnia czasami mam po 187 a czasem po 183cm) waga 85kg (też zmienna czasem 83kg a czasem 88kg) wiem że BMI pokazuje mi wagę prawidłową ale u mnie waży tłuszcz a nie mięśnie. Więc prosił bym o jakieś ćwiczenia,które mógł bym robić w domu. Robiłem A6W i nie przyniósł [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12768 Data: 2010-07-03 22:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja , mała pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Odrazu powiem , nie sugerujcie sie l. przecz artykułów , przegladam od dawna , a teraz załozyłem konto a wiec , wakacje , troche wolnego czasu , czas na redukcje Diete mam rozpisaną własnorecznie ze tak powiem w dzienniku Vitala (moge podrzucić jak coś) Ujete jest juz 300kcal Pytanie o suple bardziej Mam zakupione troche gluty (dostałem w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-07-04 10:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc :))

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przygotowanie do sezonu w klubie wiec aerobow bede mial az nadto ;) a i co do suplementow to juz bralem kiedys bialko matrixa i troche spalaczy takich jak animals cut i thermo speed ten najmocniejszy i jakies tam efekty byly ale spodziewalem sie lepszych generalnie po spalaczach nei ma zadnych skutkow ubocznych czy cos wiec mysle ze moge [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-07-04 13:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)