[...] zakupić coś żeby wspomóc spalanie tłuszcz z organizmu. Zastanawiałem się nad L-Karnityną ale wyczytałem że lepszy może być jakiś spalacz tłuszczu typu therm line albo thermo speed. Właśnie nie wiem na co się zdecydować, tłuszczu do spalenia trochę mam. Do tego mam zamiar dodać jakąś dietę i trening, aeroby, siłownia, HITT. Poczytałem [...]
Witam jestem tu nowy.Mam pytanie w zwiazku co do spalacza tluszczu Thermo speed.. czy jest on dobry ..i czy daje efekty jak biegam?okolo 45 min pozdrawiam
witam chce sobie zrobic redukcje, przed rowerem biore dwie kopiaste lyzczki kawy(jacobs cronat gold) ile lyzeczek bedzie odpowiednie dla przyspieszenia spalania tluszczu ? (bralem thermo speed ale slabo na mnie dzialalo)
Witam wszystkich! Staż treningowy: 8 m-cy Ostatni plan treningowy: ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA II Cel: Ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki Sprzęt: wyposażenie podstawowe (wolne ciężary, ławka, sztangielki, gryf prosty i łamany, modlitewnik) Przeciwwskazania: dyskopatia Suplementacja: [...]
Dawkowanie rozpisałem dla kolegi i daje do sprawdzenia wam .. Dane waga 97 kg wzrost 184 cm staż około 6 miesięcy Cel redukcja Bcaa mc olimp 300 caps olimp THERMO SPEED EXTREME 90 caps x 3 (270) Rozpiska dawkowania TSE Do śniadania i do posiłku przed treningowego narazie będzie po 1 caps a pózniej co jakiś czas dawki będą się zwiększać [...]
[...] mam zamiar robic ABSII Redukcje zaplanowalem na venomie posiadam 45tabsow niestety ale powinno styknac 5dni po 1 i 20 dni po 2 czyli 25dni na venomie a reszte dokoncze na thermo speedzie olimpu. Do tego BCAA mc olimpu 10tabsow dzienie przed i po treingu, do tego olimp creatyna magna power 3x2tabsy na dzien, 4 tabsy hmb, l-glutamina rano i po [...]
[...] dobry) Zestawienie supli, które mam bądź są w drodze pocztowej: mutan masa 6.8kg, no-cre x3 BCAA OLIMP MEGA CAPS 300 SZT carbo biogenix animal flex super cuts 3 i olimp thermo speed Witaminy KAPS.VITA-MIN OLIMP Lecytyna Natur kaps forte Magnez Maglek 500 mg (1 tab.) Problem jaki powstał to jak to wszystko połączyć? Zaraz przedstawię jak [...]
[...] najlepiej przygotowac. Mój staż to pol roku, dotychczas brałem : Jabłczan kreatyny (olimp TCM mega tabs), provit 85 olimpu , dodatkowo omega3, witaminki. Ostatnio dorzucilem thermo speed extra, zeby stracic troche fatu. Prosiłbym chodz to moze trudne o propozycje zestawu do 400~~ złotych, gdyz tylko takim budzetem chwilowo dysponuje Jak cos [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 - 4 razy w tyg .... bieganie cwiczenie w domu odpada siłka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wczesniej nie bralem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: zaczynam brać thermo fat burnera z treca Stosowane wcześniej diety: brak
[...] trzy razy spinning Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle ile trzeba:) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo speed Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: ograniczenie ilosci spozywanych kalorii do 1000
Witam Mam rocznikowo 17 lat, ~172 cm wzrostu i ważę 65 kg. Od niedawna jeżdżę na rowerze kilka razy w tygodniu w godzinach popołudniowych i proszę o pomoc w wybraniu odpowiedniej używki, która pomoże mi zrzucić kilka kilogramów i centymetrów z brzucha. Zastanawiam się pomiędzy dwiema aukcjami: a) [...]
Mam do sprzedania: CLA Tonalin 60 kaps. - 39,99 zł, Thermo Speed 90 kaps. opakowanie - słoik, 29,99 zł, Therm Line II 120 kaps. opakowanie - słoik 29,99 zł. Wszystko z hologramem. Jak ktoś chce kupić to mój nick na allegro to wasek85 (sprzedaż tylko przez allegro). Ceny nie podlegają negocjacji. Przesyłka to 5,50 zł listem poleconym i możliwy jest [...]
Witam. Chciałbym zamieścić do oceny swój amatorski trening na rzeźbę :) Nie zamieszczam narazie żadnych informacji na temat przyjmowanych suplementów oraz diety- tylko informacje dotyczące kwestii fizycznej. PONIEDZIAŁEK Pobudka rano o 8.00 - aeroby 40 minut szybkiego marszu Trening siłowy: Klatka: -Wyciskanie hantli na ławce skośnej w górę 3 [...]
[...] 2 serie Chciałbym wprowadzić 4 dzień treningowy na nogi ale z moim sprzętem nie mogę robić ich dobrze więc proszę jeszcze o napisanie co mógłbym robić na nogi. Po zakończenmiu 6 tygodni cyklu mam zamiar wziąść się poządnie za bieganie i skakanke do tego 6 waidera i tabletki thermo speed olimpu. Prosze o pomocne odpowiedzi co zmienić w treningu
Witam! Czy Thermo Cut można stosować jednocześnie z L-karnityną? I czy nadaje się on dla 16 latka? mimo, iż nie mam już nadwagi wyglądam grubo, ponieważ mam wysoki procent (25) tkanki tłuszczowej...
Cze. Chce zrzucic troszke tłuszczyku z brzuszka :) i widzialem na allegro Olimp Thermo Speed Extreme 6O CAP + 3O CAP GRATIS za 27zł pisze zeby dawkowac 2x po 1 to wyszlo by mi na jakiejs 45dni. ale ja bym brał 2x po 2 na jakiejs 22dni. Daje to cos ? Słyszałem ze dobre jest pomaga
[...] 45 minut biegania. spodnie mi spadały, w sumie spadają dalej, ale mimo to tłuszcz jak był, tak jest.. mam wrażenie że tylko żołądek mi się zmniejszył... brałem L karnityne i thermo speed extreme. efekt jest taki, że z ud mi zeszło z 10cm w obwodzie, a twarz mam jak śmiertka podobno;] teraz biegam co 2 dzien i co 2 dzien siłownia(na zmiane). [...]
Co jest według was lepsze clenburexin(trec) czy thermo speed extreme mega caps (olimp) ??Powiedziecie co czuliscie i jakies efekty? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 prawie 17 Waga: 86 Wzrost: 186 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 Aktywność w [...]
[...] lubię bardzo tłustych potraw Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: nic Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 treningów po ok 1.5 godz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bcaa ale nie działało Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: thermo speed Stosowane wcześniej diety: nie
[...] uzupelnienia diety Staz okolo 2 lat z przerwami Wzrost 180, Waga 85, lat 21, %bf 20 Cel: spadek poziomu bf suplementy: poniewaz to moja pierwsza redukcja wiec ze spalaczy to thermo speed extreme plus bialko do upelnienia diety. trening: tutaj sie jeszcze zastanawia czy dalej FBW czy moze splitem. Na poczatek obcialem sobie 300 kalorii z [...]