przed treningiem masz meso - więc spalacz nie musi być mocno kopiący scorch, thermo stim, stack force http://www.sfd.pl/sklep/QNT_STACK_FORCE-opis25672.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-05-21 23:18:14
[...] da rade bez.. :) 2) 19 lat 3) 76/173 4) 6 miesiecy 5) rzeźba (najbardziej na niej, oraz siła) 6) 1cykl: mono, 2cykl: jabłczan (trec) + hmb + ostrovia (;/) 7) kiedyś daaawno thermo speed extreme, mam na stanie l-karnityne całe pudełko ;) 8) ostatnio był ten 2 cykl (czyt. wyzej) 9) dzisiaj wybija tydzień jak skończyłem tamten cykl ;) 10) białko: [...]
Witam mam do was prośbę mianowicie proszę od dietę nisko tłuszczową na zbicie masy ale żeby była bogata w białko bo z czegoś trzeba zbudowac mięśnie Nikt Ci tu za darmo diety nie ułoży. W tym dziale poprawia się diety, które układają sobie sami użytkownicy, a nie pisze się je od postaw. Powiem coś o sobie 15 lat 79 kg wagi około 178 cm Na pewno [...]
Witam mam do was prośbę mianowicie proszę od dietę nisko tłuszczową na zbicie masy ale żeby była bogata w białko bo z czegoś trzeba zbudowac mięśnie .Prosił bym też żeby dania były proste. Powiem coś o sobie 15 lat 79 kg wagi około 178 cm wzrostu aktualnie biorę THERMO LINE II firmy olimp ale niedługo się kończy i planowałem zakupic THERMO SPEED [...]
[...] z jakichkolwiek płatków. "narazię nie biorę odżywek tzn.tehrmo speeda i białka bo nie wiem czy to ma sęs jak nie ćwiczę??" piszesz, że biegasz - możesz brać thermo przed, a białko po bieganiu "aha i za miast orzechów to jem słonecznik Hehe może bydz??" tak jak napisał anubis 84, jedz różne orzechy/ziarna. co do rodzynek [...]
thermo speed, thermo stim... po co to stosowałeś skoro jesteś strasznie chudy? Białko to tylko uzupełnienie diety... Musisz się przyłożyć i ułożyc porządną diete na + Na początek wystarczy Mono wyjdzie taniej niż CP.
[...] sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa i potem rzezba (najlepiej czysta masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : thermo speed, thermo stim, pare koktajli białkowych Uprawiane inne sporty: pływanie, bieganie, snowboard, zeglarstwo stosowane wcześniej spalacze : thermo speed, thermo [...]
i brak powera jest jego zaleta - gdy tego potrzeba jednostkowo - Thermo Speed Extreme jak znalazl :) zenszen to ostatnio bardzo modny u nas sie stal 1. swietna cena i sklad preparatu Olimpa 2. duzo pozytywnych opinii - chyba zaczelo sie na masowa skale na forum Slawka :)
DZIEŃ 39 - CZWARTEK, 20 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 39 Dieta na str. 1, post 8. ~7:50 - jajecznica (7 jaj) + płatki owsiane + mleko 0.5% + 2 pomidory ~10:45 - serek wiejski + orzechy włoskie ~13:40 - pierś z kuraka + ogóry ~15:30 - pierś z kuraka + ryż brązowy (75g) [...]
Witam ! Mam kilka pytań, co do powyższego suplementu mianowicie nie trenuje na siłowni. Chiałbym spalić tłuszcz. Mam zamiar stosować ten suplement przy aktywności fizycznej takiej jak bieganie, jazda na rowerze codziennie. I co do diety hmm. Nisko węglowodanowa i wysoko białkowa tak ? I jak odpowiednio stosować ten preparat przy takiej aktywności [...]
witam.. kolega mnie prosił aby zapytał was czy takie połączenie mu nie zaszkodzi, więc piszę i liczę na waszą pomoc Super Pomp 250 + Gaspari Nutrition MyoFusion + TREC Thermo Fat Burner?
Mam małe pytanie .Mam zamiar troszeczke schudnąć , w związku z tym chce zażywać L-Carnitine + Green Tea czy moge to używać razem z OLIMP THERMO SPEED EXTREME czy jest to niewskazane .
Chcę użyć jakiegoś reduktora aby przyspieszyć spalanie tego tłuszczu który znajduje się na moim ciele a uwierz jest trochę tego:/ OLIMP THERMO SPEED EXTREME nada się to?
DZIEŃ 38 - ŚRODA, 19 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 38 Dieta na str. 1, post 8. ~7:50 - jajecznica (7 jaj) + 2 pomidory + oliwa z oliwek (< 10ml) ~10:45 - serek wiejski + orzechy włoskie ~13:00 - pierś z kuraka + ogóry ~15:30 - pierś z kuraka + ryż brązowy [...]
Witam! Od poniedzialku mam zamiar zaczac diete kopenhaska i chcialbym sie spytac czy w trakcie tej diety moge brac Olimp Thermo Speed Extreme i jak dawkowac?
[...] siatkówke jednak ostatnimi czasy zapuściłem sie strasznie Sezon sie skończył, mam dużo czasu i chciałbym coś zmienić. Priorytetem dla mnie jest zrzucenie wagi + dieta z thermo speedem(w osobnym wątku dostałem odpowiedź wiec mozna założyć ze to juz z głowy). Teraz pytanie takie - jakie ćwiczenia wykonywać aby maksymalnie wyrzeźbić (głównie [...]
Witam, mam na imię Damian mam 18 lat , ważę 80 kg i mam 182 cm wzrostu. pon , sroda , piątek , trening siłowy ogolnorozwojowy na siłowni(każdego dnia na w dni treningu siłowego : 2 ćw na klatke, jedno na biceps i jedno na triceps, dwa na nogi , jedno na barki i jedno na plecy, oczywiście każdego dnia w który mam siłownie te ćwiczenia są inne) we [...]