Ile wynosi %BF? Przedewszystkim dieta dobrze zbilansowana. Trening siłowy plus aeroby na czczo. Ze spalaczy zalezy ile masz kasy tani i dobry thermo speed 2, jak kasa nie gra roli scorch + tight albo sam scorch. A nikt Ci tego nie powie ile bedziesz czasu sie redukował alby osiągnąc 70 kg. Bo to sprawa zelezna od wielu czynników. A co do A6W to [...]
mam 17 lat .pytanie. czy hmb mozna polaczyc z thermo fat burner i z L-Karnityna przeciez niby to wszystko to spalacze tluszu wiem ze hmb do najleprzych spalaczy nie nalezy ale jest dobry na poprawe sily i lekkie wyzezbienie mam zamiar zrobic no troche wiekrzy zakup tego towaru ale nie wiem do konca czy to razem w moim ciele bedzie sie konponowalo
czy taki zestaw polrocznej kuracj pomoze mi zrzucic 20 kg przy odpowiedniej diecie dogrym treningu i 30 min aerobach 3 razy w tygodniu prosil bym o szybka odpowiedz
To co wymieniłeś możesz sobie wsadzić w boooty. Czytaj więcej. HMB /do dupy/ - lepsze BCAA Thermo Fat Burner /do dupy i wedłg mnie placebo / - lepsze Thermo Speed EX L-karnityna ewentualnie może być...
Witam wszystkich! Czytam to forum już od dłuższego czasu, ale dopiero teraz, gdy mam do Was prośbę, zdecydowałem się napisać ją tutaj. Mianowicie. Mam 17 lat, ok. 67 kg i 179 cm wzrostu. Można by powiedzieć - "wszystko z wagą jest w porządku", jednak nie o wagę mi tu chodzi. Mam na sobie dosyć dużo tłuszczu i chciałbym dobrze przepracować ten [...]
witam pytanie jak w temacie panowie.czy takie polaczenie ma sens.mam przerwe po cyklu mono i teraz mysle o polaczeniu xpanda powiedzmy z thermo speedem.po kazdym treningu biegam 30-40 minut na zakonczenie.
Przedewszystkim dieta, poczytaj o tym na forum, i dobierz taką by mieć ujemny bilans kaloryczny. I jakies aeroby. Samo machanie łapkami raczej zbyt nie da. Jak już załatwisz diete to poczytaj o TSE(Thermo Speed Xtreme). Daje energie i pozwala polepszyć spalanie łuszczu. Poczytaj na forum o dawkowaniu.
Witam Robie zapasy na wrzesień żeby zrobic cykl. A wyglądają tak: Cell Pump 665g Creapture ala + b1 250g MASS XXL 3kg (narazie 3 jak sie skonczy dokupie) PROFI WHEY MASS WPC OSTROWIA Vitamin C 500 UNI-LIVER 250 kaps THERMO SPEED EXTREME (nie wiem czy to sie kupuje do treningu na mase....) chce rosnąć masować sie ale zarazem spalać tłuszcz Nie [...]
zaczełam tydzien temu redukcje dieta oczywiscie ułozona suple zakupione Thermo speed no i problem tkwi w cwiczeniach mam ławeczke wielofunkcyjna tyle ze niewiem jak sie na niej zabrac za spalanko tłuszczyku bo na miesniach mi nie zalezy moze znacie jakies sztuczki na tej machinie:0 cwiczonka na brzuszek w szczegolnosci i nogi szczegolnie łydki sa [...]
witaminy mineraly BCAA calego roku bymnie bral chyba ze jedna z opcji bogatys/zawodnik byc moze glutamine - chyba ze masz stack zawierjacy jej duze ilosci - ale to nie stale na jesien i zime :D zielona herbata (jako thermo speed extrem latem w czystej postaci w drugiej polowie roku) na to stawiam :D
witam, ja waze 82kg przy 180cm, ale mniejsza z tym.... Dobry sprawdzony spalacz-Thermo Speed Olimpa + dieta redukcyjna + odpowiedni trening = mozesz liczyc na redukcje zbednego fatu. Pozdro
elegancko widac roznice ; ) teraz uderzaj na poprawe definicji wrzuc 2 x Xpand + thermo speed + gainer i wyjdzie super miesko. i bedzie si pozdrawiam btw. zobacz moje nowe foty w moim temacie ; ) Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2006-08-04 19:56:40
Proszę o podpowiedź, czy mógłbym tak brać suplementy i tak ćwiczyć. -wstaje o 8:30 -śniadanie o 9:00 -siłownia od 10:00-11:15 -aeroby (rower) od 11:15-12:00 W związku z tym, że przez najbliższy tydzień będę miał siłownię za darmo (w tych godzinach), chciałbym to wykorzystać i spytać się, jak powinienem zażywać Thermo Line II oraz Sojavit 85. W [...]