SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testy

  • [...] naprawdę ciężko się do tej szkoły dostać? po 3) Gdzie można znaleźć pracę po tych studiach po 4) Ile wynosi wynagrodzenie Strażaka po studiach? po 5) Czy badania lekarskie i testy psycho, są bardzo zrygoryzowane/trudne do przejścia? po 6) Miał może ktoś styczność z tą szkołą (sam, znajomy, wujek cioci brata siostry itd?) Dopiero kończę 1 klasę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2013-04-21 11:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie siły bazowej - MMA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tkanki mięśniowej, a mam nadzieje, iż będzie to miało wpływ na parę kilogramów, z biegiem czasu. A więc tak trenować mam od przyszłego poniedziałku (od jutra mam testy gimnazjalne). Do września więc będę miał 4 miesiące, a mam nadzieje, że przez tyle czasu będzie dało radę coś ze sobą zrobić. Co do diety, to nie będę w stanie trzymać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2013-04-22 20:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu biegowego

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam wszystkich! Za dwa miesiące mam testy do szkoły oficerskiej w tym bieg na 1km do ,którego się przygotowywuje. Dotychczas czas jaki osiągnąłem to 3.20, ale to na mega spinie. Średni czas jaki się wahał to 3.23-3.30 i teraz pytanie czy jest szansa go poprawić w te 8 tygodni?. Wiek 21, 183cm, 84kg wagi. Więc rozpisze plan mniej więcej jaki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2013-04-29 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • policia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie som testy w polici

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-05-28 18:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, chciałbym się wybrać do szkoły w Kraśniku ( Szkoła mistrzostwa sportowego) o profilu zapaśniczym. I tu moje pytania, czy, żeby mnie przyjęli musowo trzeba trenować wcześniej w jakimś klubie czy mogę od zera tak. I drugie, czy bardzo trudno jest przejść te testy fizyczne ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2013-06-10 20:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAT i WSOWL 2013

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] uczelni , lecz przyznam szczerzę że bardziej liczę na WSOWL. Być może jest to ciężkie do zrealizowania ale jestem bardzo uparty w swoich celach :) Jeśli chodzi o mnie to testy psychologiczne oraz lekarskie zdane bez żadnych zastrzeżeń z wyjątkiem przegrody nosowej mimo iż była nastawiana :-PP Teraz od dłuższego czasu przygotowuję się do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2013-06-11 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod wojsko - bieganie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Siema. Zacząłem tydzień temu treningi pod testy sprawnościowe do wojska/WSOWL, które będę miał dopiero za 2 lata, ale chce się przygotować jak najlepiej. 1. O mnie: Wiek: 17 Wzrost: 1.78m Waga: 60kg 2. Plan wygląda tak: TRENING A - DÓŁ CIAŁA 1. Bieg Wahadłowy 15x10m 2 * 1 + 1* 10x10m 2. Wskoki obunóż na skrzynkę 5 * 6 powt 3. Przysiad przedni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2013-06-14 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie odnośnie odbloku po cyklu testosteron (20 ampułek prolongatum) do tego 100 tabsów winstrolu. Jaki odblok zastosować i ile. Winstrol zaczynam w 5 tyg testy i będe go brał jeszcze po tescie zaznaczam że jest to pierwszy cykl. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2013-06-16 17:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki trening - warto tym trenować

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] sylwetki. do tej pory ćwiczyłem ok. 8. miesię cy metodą Lafaya (z niewielkimi przerwami) - wygląd znacznie się poprawił, siła niestety raczej nie (robiłem ostatnio testy, takie jak na początku treningu i wyniki prawie nie podskoczyły), poza tym zależy mi na krótszych treningach (praca, długie codzienne dojazdy do pracy i mieszkanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2013-06-24 20:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce kupic stack kreatynowy i przedtreningowke. Moze ktos cos dobrego polecic? Czytalem juz testy i opinie ale nie jestem jeszczd do konca pewien. Moze jakis mod by mi tutaj dopomogl bo widzialem.ze amentoris i tomq-mag brali udzial w testach supli.;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2013-06-26 23:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] facet powiedział mi że można bezpośrednio przejść ponieważ cm3 to jeden rodzaj kreatyny a crea jest to matrix kreatyn i organizm też będzie uzupełniał się w ten mix. Czy to prawda? Do cm3 miałem BCAA Anabolic System. teraz chce zakupić jakieś inne bcaa dołożyć DAA ponieważ mam spadek testy pisałem w poście "Kuracja" i co dołożyć do BCAA i DAA ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2013-06-30 21:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14-00 Akredytacja sędziów i spotkanie organizacyjne. 14-30 Akredytacja Zawodników 15-00/15-30 Odprawa przedstawienie Standardów przez Siedzów 15-30/16-00 Rozgrzewka testy sztang, drążków 16-00/16-10 WOD 1 grupa 1(6 Mężczyzn) 16-12/16-22 WOD 1 grupa 2(6 Mężczyzn) 16-25/16-35 WOD 1 grupa Kobiet 16-40/16-47 WOD 2 grupa 1 16-49/16-56 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2013-07-02 12:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14-00 Akredytacja sędziów i spotkanie organizacyjne. 14-30 Akredytacja Zawodników 15-00/15-30 Odprawa przedstawienie Standardów przez Siedzów 15-30/16-00 Rozgrzewka testy sztang, drążków 16-00/16-10 WOD 1 grupa 1(6 Mężczyzn) 16-12/16-22 WOD 1 grupa 2(6 Mężczyzn) 16-25/16-35 WOD 1 grupa Kobiet 16-40/16-47 WOD 2 grupa 1 16-49/16-56 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2013-07-02 12:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF-pare pytan

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tym zarobić?;D Nie ukrywam że sw to moja pasja juz dłuższy czas, i chciałbym w życiu robić coś co lubię;> Chciałbym zapytąc jeszcze, czy przyjmą mnie z astma i atopowym zapaleniem skóry? Zależy mi na tym kierunku, ale astma praktycznie już przechodzi, od 3lat 0ataków, i jak wyglądają testy zeby się tam dostać, na co szczególnie zwracają uwage?;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-07-02 20:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega pobudzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam testy do szkoly oficerskiej szukam czegoś co konkretnie mnie pobudzi i doda siły, może wytrzymałości (na testach jest bieg, basen, drażek) brałem universal rage, trec saw ale to są chyba takie słabe suple, nie czułem jakieś mega działania łykne sobie kreatyne ale potrzebuje jeszcze czegoś, coś naprawde mocnego, co poleciecie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2013-07-07 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla strażaka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] liczby (szczytem marzeń jest 25 ;) ), zwiększenie ogólnej wytrzymałości i wydolności, oraz zwiększenie szybkości w sprincie. Rozchodzi się o pewnie znane tutaj testy sprawnościowe do straży pożarnej :P podsumowując: -drążek -szybkość -wydolność Mam na to równiutki rok i dwa dni, do dnia 10.07.2014 Chcę ten czas wykorzystać jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2013-07-08 20:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczne przygotowanie do testów.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i teoretycznych (ale tymi nie zajmujmy się tutaj :D). Pytanie 1 brzmi następująco: Jak polecacie się do tego zabrać, żeby nie zaniedbać siłowni i być w pełni gotowy na testy? Moja wizja jest taka, żeby ten rok ćwiczyć na siłowni pod kątem masy której mi brakuje, do tego bieganie. Oczywiście dieta na bilans dodatni. A od nowego roku, mniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2013-07-11 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • door supervisor

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy ktos ma testy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2013-07-12 23:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo pilna sprawa

    Temat
    Doping

    [...] enan 500mg potem 4tyg. mostek i przejscie na propa oxe i trenbolon i leci do tej pory. Moje pytanie brzmi czy jest mozliwosc zebym zostal tata? Moja dziewczyna zaszla wciaze i zrobila 2 testy i oba byly pozytywne. Dodam ze towar jest legit wszystko dziala jak trzeba leci Prop bioniche 100mg co 2 dzien, tren hexa 76mg co 3 dni i oxa 50mg dziennie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2013-07-14 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i podciąganie się mogę robić. Ból nie pojawił się nagle, tylko progresywnie, więc chyba niczego nie zerwałem, może tylko naderwałem, albo nadwyrężyłem. Przejrzałem różne testy na ból barku na youtube, żeby zdiagnozować który mięsień boli i myślę, że to albo mięsień podgrzebieniowy albo mięsień obły mniejszy, albo oba. Co radzicie zrobić? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2013-07-14 20:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)