test

Nom..Test naparzie prowadzony verrryy dobrze Nawet potrawy 'ala Saib' PzDr..I oby tak dalej..!

[...] 'pół ZMA', bo niestety sam Zincas Forte. Filomag dokupimy jutro . Foty ostatniego posiłku nie pyknąłem, bo baterie siadły. Turysta16 : o soji dobrze wiem. to tylko tak raz na ruski rok. góra-forte : zanim stworzyłem test, trochę śledziłem zmagań ludzi na forum, m.in. saiba, bo któż kto odwiedza ten dział, nie kuknie do jego testu? ;] pozdr.

Witam wszystkich! Dzisiaj niestety nie będzie filmików ani zdjęć posiłków bowiem zapomniałem wcozraj naładować baterie w aparacie czego efektem było nakręcenie tylko jednego filmiku na treningu. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Wczoraj odbył się ostatni w tym cyklu dzień 15-tek. Nie było bardzo ciężko [...]

1 test stack scifit

[...] odpowiedz na pytanie postawione a czy mi wierzysz czy nie to twoja sprawa ...czekam na odpowiedz kogos kto wie o co mi chodzi ...dziekuje a propo bardziej przychylam sie do test prop mniej obciaza watrobe wiem ze kuc trzeba co 2-3 dni ale jak na krótkie cykle podejrzewam ze nie bedzie to takie uciazliwe ....ale tak czy inaczej czekam na [...]

http://www.sfd.pl/TEST%3A_Carne_Labs_%26_Rainer_Nutr%2E_SI%C5%81A_by_Damixxx-t321771-s35.html

http://www.sfd.pl/TEST%3A_Carne_Labs_%26_Rainer_Nutr%2E_SI%C5%81A_by_Damixxx-t321771-s35.html

http://www.sfd.pl/TEST%3A_Carne_Labs_%26_Rainer_Nutr%2E_SI%C5%81A_by_Damixxx-t321771-s35.html

Pisali ze zrobiles dobry test

dzis udalo sie wykonac w wyciskaniu to co bylo zamierzone czyli 6 i 7 powtorzen ciezarem 67.5kg .poszlo dosc dobrze.zastepny trening w takim razie to juz 70kg do treningu bicepsów dolozylem 2kg do sztangi.troche bylo czuc wiekszy ciezar,ale dalem rade dokładaj dokładaj , jak czujesz że jesteś w stanie to idziesz do przodu zauwazylem ze nie czuje [...]

Rothen - po chorobie juz mi wracają sily,wiec i ciezar bedzie szedl w góre HK - test rozpocząlem od 2 x 6 powt. 60kg .a na nastepnym treningu bedzie juz(miejmy nadzieje) 2 x 6 powt. 70kg. wiec progresja jest. zobaczymy jak to bedzie wygladalo w wyciskaniu normalnym rozstawem rąk,bo obecnie trening opiera sie wyłącznie na wyciskaniu wąśkim chwytem

Pisali ze zrobiles dobry test kłamali bo testy Harda są conajmniej bardzo dobre Pzdr/

Thx Kamiru! Waga też ładnie rośnie. Cholera, muszę dziś strzelić 30 min aerobów. Mam nadzieję, że nic mi nie 'wypadnie', bo nawet mam ochotę, hrhr. Jak aeroby, to i test Thyrotherma zrobię. Łyknąłem kreatynę, zjadłem śniadanie i poranne kapsy i lecę do szkoły! Pozdr.

no boldek powinien synteze kolagenu zwiekszac, wiec moze rzeczywiscie oprócz omo to jeszcze jakis test wbijasz...jak to rzeczywiscie stawy to artresan jest ok

[...] JEDYNIE carbo (w nim tauryna, witaminy i jakies jeszcze gowna). Potrzebuje na trening i po jako ze mam lęki przed chudnieciem. Dwa, trzy razy do roku cos na kreatynie, testuje po kolei narazie. Wtedy by zoptymalizowac dowalam dobre WPC. Nastepnym razem zrobie taki test ze zobacze wyniki uzywajac tylko stacka, bez bialka, po to by je rowniez [...]

Animale działają.Szczególnie stak i test.Do tego animal nitro,animal pak plus białeczko i dieta i mamy w 7 tyg 7 kg w miare suchej masy .Cykl kosztowny ale nikt nie mówił, że to tani sport.

stak i test

[...] zamiast płaskiej rozpiętki i reszte cwizen według uznania, tłuszcz zniknie to i suty wróca do normalności, gorzej jak gino to wtedy troszku grzej, aeroby najlepiej w nietreningowe, mżesz zarzucic hiitem zrób test czy lipo czy gno " jak jest ci zimno to suty są normalnego kształtu ? " jak tak to lipo jak nie to gino i to tyle :]

Siema dzieki za propozycje i konkretna odpowiedz...jednak zastanawiałbym sie nad jednym srodkiem samym test prop...aby zobaczyc reakcje organizmu na strzały...po drugie masz racje chyba zawczesnie walne pierw kreatynke z białkiem a potem zobacze co z tego wyjdzie....ale pytanie.... czy cykl z jednym srodkiem tesciem prop byłby wporzadku czy rczej [...]

Tutaj koniec testów. Odchodzę razem z resztą PRAWDZIWEJ ELITY TEGO FORUM. Przerzucam test dalej. Trochę czasu mało, więc jutro dokończę. Tyle.