test

ale mu zmulacie... dajcie chłopakowi zrobić test, jak będzie coś nie tak to krytykujcie go wtedy a nie oceniacie czy wg was jego "pierwsze 3lata" na siłowni coś dały... ja wiem że forum to nie kółko wzajemnej adoracji ale ****a - spokojnie :>

[...] Jak zmienisz podejście i zaczniesz naprawdę jeść- na początku musisz przyzwyczaić organizm to większej ilości jedzenia, takie "problemy" jakie masz teraz są normalne(moim zdaniem) musisz rozepchać żołądek by móc pochłaniać większe ilości pokarmu inaczej będzie ciężko o kilogramy (miałem ten sam problem) Ogólnie fajny test i powodzenia

wilk21 Nie mówie, że bym nie osiągnął wiecej przez te niecałe 3 lata, zawsze można wiecej osiągnąć. Diety zbytnio nigdy nie miałem bardziej rygorystycznej. A o tym że całe te 3 lata nie ćwiczyłem, wcześniej gdzieś w poście pisałem.... hilde Nie skupiłem się za bardzo na suplementacji, to jest Test więc muszą być suple... Wiem co robie... Kierno A [...]

Solaros sog poszedł... W poniedziałek zaczynam cykl na apetizerze Szajbus dosyć ciekawy test jestem ciekaw wyników

Fajny test, bede zagladal bo mam podobne wymiary.

świetnie prowadzisz ten test! bardzo ładne rozpiski- sog dla Ciebie i powodzenia!

Dajesz Dajesz malolat Test ladnie prowadzony. Jeden z lepszych. Sledze caly czas.

prawie 10 dni bez wypisek. Kryzys czy brak checi? Wez sie w garsc chlopie i prowadz normalnie test.

9 i 12 czerwca : D. Dobrze że wróciłeś, dobij test do końca.

Dałem zaległe dwie wypiski z tamtego tygodnia, niestety tylko udało mi się zrobić dwa treningi. Dzisiaj poszedł kolejny, pierwszy w tym tygodniu... Cały Test suplementacyjny trwał 45 dni czyli do ok. tej soboty, bo już suple resztki...

witam! jabi co byś zaproponował na wzmocnienie brzucha ? Głównie chodzi mi o taki test który mam co jakis czas (2 min na maxa brzuszki w oparciu nogami o drabinke) robię 70 i nie jest to zły wynik i chce się przebić ponad 100 i nie mam pomysłu jak to zrobić ?

Przed odblokiem prolka i estro, po hcg test całkowity, estro i prolka, po clomidzie: test całkowity, lh, FSH i estro ;) Zbadaj najpierw estro i zobaczymy czy będzie trzeba zbijać ;)

Zawsze nie moglam pojac jak to jest ze w szpitalach jedzenie test tak beznadziejne. Tzn wiem, ze kasa, ale to jest tak nielogiczne ze sie w glowie nie miesci.

Zawsze nie moglam pojac jak to jest ze w szpitalach jedzenie test tak beznadziejne. Tzn wiem, ze kasa, ale to jest tak nielogiczne ze sie w glowie nie miesci. O to chodzi po ciężkiej operacji masz chorować - osłabią Ci system immunologiczny samą operacją, potem podadzą Ci sól fizjologiczną i glukozę, byle jakie żarcie i masz być cały czas na [...]

[...] do mnie brat z żoną i moją chrześnicą (1,5 roczku). Idziemy do zoo i innego takie atrakcje ;) no a później powrót z nimi do mojego ukochanego miasta :D W ogóle dzisiaj testowałam kokilki bo sobie kupiłam, zapiekałam jajko z szynką, serem i pomidorami. Nie powiem, żeby test przebiegł pomyślnie \-) byłam zbyt głodna, żeby czekać aż białko [...]

Jasne, że warto. Ja się zapisałem w wieku 25 lat na Muay Thai i jakoś sobie radzę javascript: test(''); javascript: test('');

..powodzenia bede sledzil test spoko zdjecia i fajnie sie zaczyna relacja oby tak dalej

[...] ale na prawde staram się jak mogę. Mam zanik mięśnia w barku co uniemożliwia mnie wiele czynności a tym bardziej ćwiczenia na siłowni. Dlatego MIMO WSZYSTKO prowadze ten test bo chce sam sobie udowodnić, że mogę chociaż trochę poprawić i tak marne wyniki siłowe.Jw. napisałem i tak te ciężary są zaniżone ale wiem, że nie są za wielkie... Mam [...]

Teraz dopiero zobaczylem TEST (ach ta nauka ) a czekalem na niego, bo juz wszesniej go zapowiadales. Super foty, super wyglada zarelko, a suple- imo tez super. Dajesz rade pewnie wejdzie Ci ladnych pare kilosow, a pozniej jakas redukcja moglaby pomoc, bo od ostatniego testu troche fetu sie nazbieralo. SOG juz nie wchodzi.

tak tak , pewnie pies je za Ciebie , i to on bedzie wielki hrhr pod wzledem fotek najlepszy test