test

[...] Na samym poczatku chciałbym podziekować firmie Hi Tec oraz moderatorom za umozliwienie wziecia udziału w tym teście, jest to mój pierwszy test tego typu na forum wiec i wieksza motywacja jest do działania /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d87a50216d19423c95a3c2d7c79a0cd9.jpg DANE PODSTAWOWE Wiek - 34l Wzrost - 173cm Staż [...]

[...] święta są czasem kiedy jem tradycyjne potrawy co prawda nie objadam się tym ale nie bawię się w post. Co do białego pieczywa, to zjadłam je w sobotę ale to był bardziej test dla mnie czy pojawią się wzdęcia po niespożywaniu go przez ostatni tydzień, ale tak to naprawdę jem go mało, sama piekę chleby, jak wiem że będę go jeść to nie ma w nim [...]

test tylko

Zawodny, ph pod budowe masy odpada wlasnie pisalem przed chwila, ze nadaje sie jedynie do kosmetyki, uwypuklenia miesni itd a jesli chodzi o prawdziwa mase to test

[...] this one. He has proven himself over and over against top competition. Jones hasn’t faced the same level of competition, but his talent is unlimited. It will be a test between unlimited talent on one side and experience on the other. I’m rollin’ the dice on experience. Shogun for the win, as long as he [...]

[...] woziła i woziła cale miesiace, ale jakims dziwnym sumptem jak tylko laska sie mobilizuje to sie okazuje ze sie da, tak przy kazdym tescie wychodziło, I vena sie zapisała na test i zabrała do dzieła. Tylko non stop walczyłyśmy z problemami jelitowymi u niej. Nie licz warzyw , żadnych to bez sensu u ciebie i ogranicza cie psychicznie, a tego [...]

Czyli po 12 tygodniach propa przeskoczyć na cypio i ciągnąć kolejne 19-20 tygodni? Po drodze oczywiście hcg co 5 tygodni? ew test 4life %-) a tak powaznje jw czyli wskakuj na cypio po propi i rob swoje i co te pare tyg podawaj hcg

[...] z mocnym dopinaniem i pracą łopatkami. Ostatnio trochę kuleje sen - mam czas jedynie na 6-7 godzin na dobę. Dopiero pod koniec tygodnia to się poprawi. Zauważyłem też że test nie wpływa na domsy - tzn. takie jakie były przed cyklem takie mam i teraz. Mimo tego widzę w lustrze że ciało się POWOLI zmienia co cieszy. W diecie przyciąłem 150 kcal [...]

[...] także czuję się nieco lepiej. Regeneracja za to nie poprawiła się wcale - jak zniszczyłem tricepsy 3 dni temu tak zakwasy odczuwam jeszcze dzisiaj. Wszyscy pisali że na test-ie jest tak świetnie że chce się ćwiczyć codziennie to u mnie zdecydowanie tak nie jest. Odczuwam zakwasy na każdej partii praktycznie po każdym treningu, spodziewałem [...]

ja się boję igieł i kłucia dlatego dziewczyna robi mi przez sen, wtedy tylko wyobrażam sobie jak mnie gryzie pszczoła i jak się budzę to już jestem w dobrym humorze bo test zdąży się rokręcić przez te 2-3 godziny snu /SFD/2018/6/19/c282df1cc19843f3a3106686560e973a.jpg

Mam ten sam Pregnyl i ampulki latwo sie otwieraja, ale i tak lamie je przez recznik papierowy na wypadek, gdyby pekla. Test enan Balkana raz mi pekl i gdyby nie papier to mialbym kuku ;)

Dzień 71 - Klatka + biceps 1. Pompki na poręczach - RAMPA 6 CC x 8 / 10 kg x 6 / 20 kg x 6 / 30 kg x 6 / 40 kg x 6 / 40 kg x 6 / 45 kg x 5 / 20 kg x 8 2. Wyciskanie hantli na skosie dodatnim - 4x 24 kg x 10 / 26 kg x 10 / 28 kg x 8 / 30 kg x 8 3. Wyciskanie sztangi na smithie gilotynowo - 4x (waga samego ciężaru) 40 kg x 8 / 40 kg x 8 / 40 kg x 8 [...]

[...] ? zmieniasz trening czy coś ? Planuje przejść na PUSH/ PULL 4x w tygodniu lub PUSH/ PULL/ LEGS 5x w tygodniu + po każdym aero (zacznę skromnie od 10 minut). Ze środków test cypio 250 e5d i tyle. Dietę zacznę od 4000 kcal w DT i 3500 w DNT ale od razu zejdę z tłuszczami do 1 g/kgmc i wrzucę więcej węgli żeby podbić kaloryczność. Później, w [...]

Na pierwszy cykl test solo propa możesz śmiało lecieć 12 tygodni i dłużej w 8 tygodni nic trwałego nie zbudujesz. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-02-29 16:47:40 Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-02-29 16:48:03

Jest tez rozwiazanie bedac w UK, musisz udac sie do GP I poptostu nasciemniac, ze brales sterydy, z**balo Ci sie samopoczucie, kuska nie dziala, bol sutkow itp, tym sposobem udalo mi sie zrobic 2x badania za free, co prawda nie wszystkie ktore chciales ale z podstawa nie powinna byc problemu e2, prol, test watroba I lipidy

wyglądacie bosko, masa super, przy za***istym bf!! zycze powodzenia i wycisniecia z tego jak najwiecej!! pepo i głodziu pokazcie co to znaczy robic test na sfd, pozamiatajcie!!

Test zapowiada się naprawde imponująco dwa bardzo dobre materiały do szlifu p.s. Pepo więcej jedz a gainera ogranicz do jedej porcji -po treningu.

dzieki, zyczenia powodzenia beda mi potrzebne. Mateo 1983, dzieki, ale jestem niejadkiem i jak mam wybor meczyc duze ilosci ryzu czy gainer- biore drugie. test trwa 4tyg a mamy po 5kg gainera.wszystko jest przemyslane.

chyba najgrubszy test jaki było mi dane sledzić. głodziu masakra pepo też dajesz rade, masz motywacje dodatkową w takim pojedynku.

za***iscie chlopaki wygladacie.Test na pewno bedzie sie cieszył wieeeeelkim powodzeniem.Bede non stoper zagladał