dzięki chłopaki :) pitbull, thnx. a Ty kiedy zaczynasz test, bo pamiętam że coś planujesz ciekawego w najbliższym czasie? ripahza, zamówiłem jednak tą z XXL, ale przy kompletowaniu zamówienia okazało się że się skończyła i mogłem czekać 2 tyg albo brać inną. Wziąłem tą w kapsach, bo chciałem już zaczyać test. Kofeina z xxl'a dojdze w przyszłym [...]
[...] o jakies supergenetyce, na fast foodach i troche pomachajac zelastwem nikt nie zrobi 46-8cm na zyle kazdy dobrze wie, ze zawodnicy laduja w siebie ogromne dawki towaru, a 1g testa to moze i owszem ale ed co do bialka to jest dokladnie 2,85g/kg bialek zwierzecych, reszta to roslinne a te 4g o ktorych piszecie na insie, to byly zapewne liczone [...]
ciekawe jak z cena bo sam razak to juz najdrozszy test w przeliczeniu na mg, a balkan ponoc liczy sobie ladnie... chce uderzyc taki cykl: 1-6 meta 40mg ed 1-8 test bezestrowy lub aga i zastanawiam sie co wybrac, chodz z org agovirinem tez juz ponoc jest ciezko
[...] sporoo lat ale z przerwami niestety 6. DIETA: (na cyklu bedzie wiecej) -białko: 2 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I-meta,II-meta + test 8. TRENING: ostry 4 dniowy pfs lub split podwojnie dzielony (ćwiczyłem tym na sucho także nie będzie problemu) 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]
aromasin+test w rozsadnej dawce+tren+efedryna+wins na koncowke+bold niektorzy uzywaja testa caly czas inni wala propa i odstawiaja tuz przed. jesli chodzi o srodki to w praktyce naprawde roozne filozofie stosuja ludzie, u nas na forum wystarczy przejrzec tematy justine, byl tez koles o nicku tajfun czy jakos tak i w jego temacie dariusz rozpisal [...]
Witam! dziś nieplanowany dzień OFF musiałem zostać po godzinach pracy, więc trening nóg przełożony na sobotę. Zamiast treningu pospałem 1,5 godz - świetna sprawa. Jest jedna zła wiadomość, zaczynam czuć lekkie przeziebienie, więc od razu zakupiłem rutinoscorbin i imbir do tego codziennie garlicin rutinoscorbin 3x dziennie 4-5 tabl., garlicin 1x [...]
DZIEŃ 26! Siemano - dzisiaj w szkole miałem test z w-fu na 1500m - no i oczywiście byłem najszybszy z klasy - to znaczy egzekwo z innym kolegą - czas 5:13 ale na 100 byłem najszybszy 13:66 Oczywiście odrazu po tym wyczerpującym biegu w szatni wypiłem białko wiedziałem że będzie ten test więc zaopatrzyłem się w białeczko O 17 zjem posiłek [...]
Przecie już dostałeś odpowiedz na podstawie ogólnego badania tescia nie da się stwierdzić, ze jest wyższy po niż przed. Dlatego powinieneś badać wolny test. Test ogolny tylko jest po to by potwierdzić norme lub jej brak, a nie ustalić dokładnie poziom. Im wiecej cykli tym gorzej dla organizmu i o powrót trudniej..
Nie znam zarysu planu, nie znam książki... może przybliżysz nieco ten trening? Skoro nie chcesz rezygnować z karate to może trening fbw 3 x w tygodniu z nastawieniem na wymagania na test sprawnościowy? Jak wygląda ten test?
[...] stop na kole. Moze miec 5 tys km i byc juz nie dozycia a moze miec i 100tys i byc swierzo na dotarciu przyklad cbr 1000 dual ktore robily pod 200tys km. Kolejna sprawa jest test robiony w bladym ktorym obecnie jezdze pokazujacy za***istosc silniczkow. Silnik w CBR 900RR to jedna z najbardziej żywotnych jednostek napędowych wśród motocykli. Na [...]
ile dales za ten ryz? probowales rzciągac klatke?może jakies przykurczone mięsnie piersiowe masz?zrob sobie test wpisz w google test na przykurcze! pzdr.
Top 3 tej edycji to zdecydowanie: One Direction Matt Cardle Paije Richardson ale obstawiam najbardziej One Direction. A Twoja 3? tak po za tym to śledzę test z ukrycia na bierząco, ładny progres i dobry test ;)
Witam :) Nie udzielam się praktycznie w ogóle ale doglądam test z ukrycia. Strasznie podoba mi się sposób w jaki prowadzisz test, porządne wypiski na temat diety,treningu i suplementacji, a w dodatku te przepisy :) Właśnie zrobiłem wołowinę z cebula i marchewka, wyszło zaj*biste!!! Tylko nie dodałem wina ;] Pozdrawiam i trzymam kciuki ;)
Zacznę od tego że ten test z moim udziałem odbył się dzięki Firmie Olimp za co chciałem bardzo podziękować. Podczas prowadzenia testu napotykałem na różne przeszkody, które na szczęście jakoś pokonywałem, raz było ciężej raz łatwiej jak to w życiu. Celem testu jak wskazuję nazwa było poprawienie wyglądu i rekompozycja ciała, czy udało mi się to [...]
[...] działanie zostało niejednokrotnie potwierdzone naukowo. Poza tym odczucia po białku i gainerze czy bulku ciężko przecież jednakże patrzyłbym tu pod kątem wykorzystania zestawu, a nie dywagował jak by było to miał być test i był test przecież . Ale koniec o tym. Marcellll regeneruj się bo zasługujesz na to i miłego super koleś z Ciebie pozdr
No fotek nie ma teraz co dawać, waga poszła minimalnie w górę, ten etap to było na przeczekanie do cyklu na mono i przy okazji sprawdzenie "własnego" stacka. Masa zaczyna się od wtorku :) Solar, jeśli mogę prosić, dołóż do tematu pods. cz I s.18 dzięki Dziś zrobiłem sobie mega luźny dietecznie dzień wczoraj ostatni posiłek to: 2x [...]
ale zes wykopal!! czy przeczytales w ktorym roku byl test wogole,albo ostatnia wypowedz? test z 2007 roku!! a Ty po 3 latach z hakiem sie pytasz ile spadlo po cyklu w lapie
Zelmer, nikogo zmuszal nie bede do śledzenia testu, jednak jak w wielu testach mozna sie przekonac rady udzielane przez innych, bardziej doswiadczonych itp wiele daja, prowadzac test mozna dostac wiele cennych wskazowek,odnosnie diety, treningu czy supli na to liczylem w duzej mierze zakladajac test. Niestety jakos wskazowek brak. Pozdrawiam, [...]
Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!
