28.10.15 DT Bez przygód z rana %-) Bardzo dobre samopoczucie, po tygodniowej przerwie znowu zacząłem z rana pić wodę z cytryną. Serio lepiej się jakoś czuje po tym napoju. Jak macie jakieś mikstury z rana sprawdzone to dajcie znać :-) Tren zaliczony, recytacja była ciężka, aż noga drgała haha. [...]
Skoro już do Berlina się udajesz gdzie przebywam praktycznie więcej czasu niż w pl, spróbuj sobie tych batonów http://www.tesco.com/groceries/product/details/?id=268413556 . Smak kosmos a i skład w miarę niezły jak na słodycz. Pożeram ich tyle że mało co nie bankrutuje przez nie haha. Dostaniesz je w edece, rossmanie i reichelcie. Co do mezzo, [...]
05.12.15 DNT Od rana na pełnych obrotach. Zawody z Unihokeja nawet udane. Pierwsze mecze to były półfinały, które niestety przegraliśmy 2:1... Najbardziej boli, że w ostatniej akcji był słupek :)) Bez kitu, po pierwszym meczu stan wkurxxenia oceniam 10/10. Drugi mecz o brąz to łatwy meczyk 5:0. Strzeliłem 2 bramki. Fajne medale dawali, solidne, [...]
[...] na święta to nie mam pytań %-) W marketach tez multum ludzi. Ledwo na parkingu miejsce szlo znaleźć masakra. Dobrze, że karpia juz mam bo kolejka po niego przez całe tesco się ciągnęła hah. Szkoda, że święta bez śniegu będą. Przez godzinę ubierałem choinkę dzisiaj, choć nie cieszyło to już jak kiedyś %-) [...]
[...] pije jak akurat kumpel ma i poczestuje (dosyc czesto sie to zdarza :P) bcaa - rx gold 39 zl nie wydaje mi sie, zeby to byla jakos szczegolnie droga suplementacja :). normalnie zamiast hydrolizatu bedzie jakis vitafit pewnie jade do tesco po jakies mieso, bo pustki w lodowce. trzymajcie sie! Zmieniony przez - Gierol w dniu 2011-06-20 18:25:08
na szczescie nie naleze do tych osob co co tydzien chca bic rekordy, wiec mi to nie grozi :). wrocilem niedawno tesco, kupilem ok 3kg miesa na najblizsze dni :). pora spac, jutro jakis trening aerobowy/interwalowy :). trzymajcie sie, dobrej nocy!
Dzięki za odpowiedź, ale rozumie, że te podrobione to walą w kawiarniach? w tesco te w tych puszkach powinny być ok. W sumie nie jestem jakoś specjalnie wybredny nawet ta "orlenowa" kawa mi podchodzi, ale nie lubie przepłacać.
Każdemu się może zdarzyć. :) Pierś z kuraka po rozmrożeniu już traci z 10% wody. (przynajmniej taka z biedronki,lidla, tesco). Mięso to jak ostro wysmażysz to połowa zostaje wagi :D. Ważne że masa idzie. :)
Mąka ryżowa, gryczana i kukurydziana powinna być w Tesco, ja ostatnio widziałam, dosyć droga, ale w sumie wychodzi podobna suma jak gdybyś sama zmieliła. Olej kokosowy w Almie (drogi) albo przez internet. Trzymam kciuki i pozdrawiam =)
[...] tak bardzo.. niestety czasu na treningi mam nie wiele, do wyjazdu będzie tylko 6 treningów na siłowni, na więcej czas nie pozwoli w domu będzie tabata, chyba że się da wcisnąć coś więcej niskie węgle.... niestety w tesco nie znalazłam tego octu jabłkowego 3 dzień bez nabiału- różnicy brak Zmieniony przez - katti w dniu 2009-06-03 19:20:39
Jeszcze Ice tea z tesco jest okej. CO do formy. No wiadomo, że mój cel to budowanie miecha, potrzeba mi go jeszcze mega dużo. Ale nie chce być świnią, bo i na redu będzie wychodniej ;-)
K3NJI "pakupk" ja tak napisalem jesli tak to klawiaturowe przejezyczenie robie w Tesco (90%) jesli nie 99% ale mieszkam w Irlandii wiec nie dziwne ze w PL tego nie zobaczysz bleizer wiem ze jest grubo widze redukcja nie wyszla do konca - moze bardziej rekompowo bylo niz redukcyjnie - kolejnym razem bedzie lepiej i do konca a moze w [...]
Noo heeej :-) Na wstępie, nie przeraźcie się długością posta. Więc... Żyje i mam się dobrze. Ciężko było mi się zebrać do wybrania produktów i stworzenia jako takiej diety, ale jest ! i powiem tak: JEST TEGO ZA DUŻO!! idzie zwariować, tyle tego jest. Z jednej strony produkt bezglutenowy np. ryż brązowy a z drugiej choroba Hashimoto w której tego [...]
Pomału organizm przechodzi w ketozę, póki co żadnych negatywów. Oliwę polecam z Tesco a od wczoraj również z carrefour :) mi bardzo smakuje, zwłaszcza jak poleje nią warzywa, proponuję Ci to ! na pewno się przekonasz do tłuszczy :) Na początku możesz też spróbować z olejem z orzechów włoskich, bardzo dobry w smaku :) Lniany nie najlepszy, [...]
Ta co ja pię w ogóle :) no chyba że ją w gardle potrzymam długo to zaczyna drapać. Pamiętam jak monini piłem to była gorzkawa, tak samo oliwa z Auchan'a, również paskudna. Spróbuj tak jak Ci napisałem ;) może ta opcja Ci zasmakuje ;) w sałatkach tego nie czuć, hmm ewentualnie polej korę bezpośrednio przed zjedzeniem, część zostanie w pojemniku, [...]